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文檔簡介
1、乒乓球同其他球類運動一樣,是由多個單項技術(shù)組合起來的,合理的動作姿勢對今后技術(shù)的提高有著十分重要的作用,應(yīng)該說合理的技術(shù)動作是打好乒乓球的關(guān)鍵,是乒乓水平不斷提高的基礎(chǔ)。適宜地應(yīng)用教學(xué)手段去讓學(xué)生掌握好單項技術(shù),是決定教學(xué)效果好壞的重要因素,教師教學(xué)的方法、手段及學(xué)生練習(xí)時間的長短以及課堂氣氛對學(xué)生對技術(shù)掌握的熟練程度起著很重要的作用,通過在乒乓課中加強對徒手揮拍教學(xué),強化持拍擊球軌跡對肌肉動作的感覺,有助于動作概念的迅快速形成,從而習(xí)
2、得正確的技術(shù)動作。在乒乓球教學(xué)課中應(yīng)重視及提倡徒手持拍練習(xí)單項技術(shù),并與步法移動相結(jié)合,為今后的移動擊球打好基礎(chǔ)。 音樂與體育的緊密關(guān)系已被許多理論所證明:從多元智能的角度、節(jié)奏感的培養(yǎng)、馬克思經(jīng)典哲學(xué)、生理學(xué)和心理學(xué)、腦科學(xué)來看,體育與音樂的結(jié)合是有淵源的。另有許多研究表明,在許多體育項目的教學(xué)中,如武術(shù)、健美操、藝術(shù)體操、舞蹈、田徑、籃球、排球等訓(xùn)練,加入音樂后能提高學(xué)生興趣、增強節(jié)奏感、改善教學(xué)環(huán)境。但音樂與乒乓球教學(xué)的關(guān)
3、系還沒有人做過深入研究。 在本論文中,通過對華東理工大學(xué)一年級的普通乒乓球選項班學(xué)生進行分組教學(xué)實驗,在實驗前對我所帶的六個乒乓班進行測試,挑選出身體素質(zhì)及乒乓球技術(shù)處于同一水平的兩個班(各30人)進行實驗研究,我將音樂引入到實驗班學(xué)生乒乓球基礎(chǔ)教學(xué)中,用音樂帶動乒乓球的徒手揮拍、步法練習(xí),教師巡視指導(dǎo),實驗班學(xué)生對上課時的情緒體驗測試上效果顯著。在實驗結(jié)束后,實驗班學(xué)生的技術(shù)水平和時間節(jié)奏感好于對照班的學(xué)生,提高了教學(xué)效果,達
4、到預(yù)期的實驗設(shè)想。經(jīng)實驗后得出以下結(jié)論: 一、有音樂伴奏進行揮拍和步法練習(xí)的實驗班在上課時表現(xiàn)較積極,課堂氣氛較好,乒乓球基本功提高比實驗班快。練好乒乓球,枯燥的揮拍和步法練習(xí)少不了,用音樂來提示節(jié)奏,能改善學(xué)生緊張、疲勞的情緒。同時音樂對抑郁的心理治療也有較大幫助,使學(xué)生在練習(xí)枯燥動作時不容易產(chǎn)生壓抑的心情。在音樂乒乓球課上,學(xué)生感覺精力旺盛,能跟上音樂的節(jié)奏使他們比實驗班的學(xué)生多產(chǎn)生一些自尊感和成就感。用這個方法練習(xí)揮拍在寢
5、室或家中練習(xí)也會很方便隨意,擴展了練習(xí)的有效時間。 二、音樂乒乓球課可產(chǎn)生有兩個方面動力促進學(xué)生喜歡乒乓球:一是技術(shù)的較快提高。體驗成功是人們堅持一件事情的重要動力,擊球準確性的快速提高使學(xué)生不斷體驗成功就能促進他們練球的激情,從而形成良性循環(huán);二是在學(xué)習(xí)乒乓球時的愉快體驗,特別是步法練習(xí)配上音樂即成為簡單的舞蹈,很受學(xué)生歡迎。 三、乒乓球課中加入音樂,成本不高、操作簡單,但效果明顯,所以容易推廣。音樂乒乓課完美地實現(xiàn)了
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