比努力更重要的是提升你的思維層次

1、比努力更重要的，是提升你的思 比努力更重要的，是提升你的思維層 維層次有時(shí)候，我們已經(jīng)夠努力了，卻還是看不到生活有所改變的跡象，內(nèi)心就像陷入了一個(gè)迷宮，迷茫而焦慮。愛(ài)因斯坦曾說(shuō)，這個(gè)層次的問(wèn)題，很難靠這個(gè)層次的思考來(lái)解決。那如果這個(gè)層次的思考失效，我們又該如何找到出路呢？01 01在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會(huì)陷入到一種人生無(wú)解的怪圈中。你很窮，然后緊衣縮食，結(jié)果卻依然入不敷出；你很胖，然后拼命節(jié)食，結(jié)果卻依然大腹便便；你很忙，然后天天加班，

2、結(jié)果工作成效依然不高。你會(huì)很無(wú)奈地發(fā)現(xiàn)，自己努力做出的改變，卻并沒(méi)有得到預(yù)期的結(jié)果，這就像推磨的驢子，因?yàn)楸幻勺×搜劬?，所以它不停地一圈一圈地拉著磨。它感覺(jué)自己是一直在往前走，不斷進(jìn)步不斷成長(zhǎng)，但事實(shí)上，它一直在原地打轉(zhuǎn)。讓我們一起來(lái)做一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)?？墒牵銖膩?lái)也沒(méi)有意識(shí)到，你眼下的生活被太多瑣碎的事情所填滿，內(nèi)心被各種雞毛蒜皮的算計(jì)所占據(jù)，這反而讓自己可控的時(shí)間越來(lái)越少，身邊的朋友也漸漸疏離。其實(shí)，你的窮，是一種心態(tài)上的窮，思維寬帶

3、太窄，自控力稀缺，真正能讓你富足的，是擺脫你的『窮人心態(tài)』，懂得長(zhǎng)遠(yuǎn)地為生活打算。你很胖，要求自己每天痛苦地節(jié)食，可是你總是會(huì)不經(jīng)意地在某一天，經(jīng)過(guò)一番糾結(jié)猶豫之后，選擇到一家火鍋店大快朵頤，結(jié)果回到家一稱，體重又回去了。這時(shí)候，你又會(huì)跟自己發(fā)狠誓，下次絕對(duì)要管住嘴?？墒牵銖膩?lái)也沒(méi)有意識(shí)到，節(jié)食減肥只會(huì)讓你的潛意識(shí)降低你的新陳代謝率，這會(huì)讓你減少消耗，反而不利于減脂。而真正能夠幫助你減肥的，不是管住嘴，而是借助飲食，運(yùn)動(dòng)的規(guī)律性來(lái)加速