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1、以戒為師 以戒為師飛翔著 飛翔著2016.05.02「以戒為師」― 專業(yè)戒色 根本改變正文目錄: 正文目錄:第一章:關(guān)于邪淫...............................................................11.1 邪淫的定義............................................................21.2 邪淫的過患.............
2、...............................................31.3 手淫危害總述..........................................................4第二章:關(guān)于無害論............................................................172.1 認(rèn)清無害論......................
3、......................................172.2 關(guān)于禁欲有害論........................................................182.3 關(guān)于手淫萬病論........................................................19第三章:戒色的宗旨.................................
4、...........................223.1 戒斷反應(yīng)..............................................................223.2 欲望休眠期............................................................233.3 癥狀反復(fù)期.......................................
5、.....................243.4 戒色穩(wěn)定期............................................................24第四章:正確的戒色動(dòng)機(jī)........................................................254.1 手淫很傷性功能..............................................
6、..........254.2 不要為了放縱而戒......................................................264.3 建立正確的戒色動(dòng)機(jī)....................................................26第五章:克服意淫關(guān)............................................................275.
7、1 斷意淫口訣............................................................275.2 斷意淫的三條原則......................................................295.3 心魔的兩種形式........................................................29第六章:破戒類型......
8、........................................................306.1 知己知彼百戰(zhàn)不殆......................................................306.2 破戒類型五十六條......................................................31第七章:克服頻遺關(guān).................
9、...........................................327.1 導(dǎo)致遺精的原因三十九條................................................337.2 遺精的大致分類........................................................347.3 控制遺精頻率的方法............................
10、........................35第八章:情緒管理的重要性......................................................368.1 情緒管理是道關(guān)........................................................368.2 讓我們做情緒的主人............................................
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