健身操舞干預(yù)模式及對中老年人主觀幸福感影響的研究

1、學(xué)校代碼： 1 0 0 9 4中圖分類號： G 8 3 1 ．3訝{ I ￡解 ■刪粵二- 辟密級：U D C ：博士學(xué)位論文公開7 0 0健身操舞干預(yù)模式及對中老年人主觀幸福感影響的研究T h e I n t e r v e n t i o nM o d e o f A e r o b i c s D a n c e a n d f o rt h eE l d e r l yS u b j e c t i v eW e l l —b

2、e i n gE f f e c t研究生姓名：指導(dǎo)教師：學(xué)科專業(yè)：研究方向：論文開題日期：馬國義趙斌教授體育教育訓(xùn)練學(xué)體育健身運動處方理論與應(yīng)用2 0 1 1 年1 2 月2 8 日h 事 尤 乒D’r ●-摘要本研究以中國傳統(tǒng)文化為背景，運用舞蹈治療理論與技術(shù)，借鑒具身認知、心理資本、主觀幸福感理論成果，以健身操舞為手段，綜合運用文獻法、問卷法、實驗法、訪談法等多種研究方法，旨在探尋健身操舞與中老年人身心健康，尤其是與主觀幸福感之間

3、的關(guān)系，揭示健身操舞促進中老年人幸福感的本質(zhì)及規(guī)律；同時構(gòu)建適合中國中老年人的促進身心健康的健身操舞模式。全文分為三個部分：第一部分：總論?？傉搹姆治錾鐣F(xiàn)狀以及以往關(guān)于幸福感研究的狀況入手，指出切合中國人實際的，尤其是旨在有效促進中國中老年人幸福感的研究尤為重要和必要；介紹了整個研究的總體框架，包括基本的研究思路、依據(jù)的宏觀理論界基礎(chǔ)和微觀的理論基礎(chǔ)、主要內(nèi)容等；說明了有科學(xué)依據(jù)的健身操舞是提升中老年人幸福感重要和獨特的資源，對提高中

4、老年人福祉，解決中國目益嚴峻的老年化問題具有獨特價值。第二部分：構(gòu)建促進中老年人身心健康的健身操舞體系、素材庫以及模式。本研究在梳理原有理論基礎(chǔ)上，提出“與心共舞”的理念；創(chuàng)編優(yōu)質(zhì)的健身操舞素材；設(shè)計“和”舞體，“樂”吾心健身操舞系列活動方案；構(gòu)建中老年人健身操舞干預(yù)體系；設(shè)計中老年人健身操舞素材庫；以及最終創(chuàng)建中老年人健身操舞干預(yù)模式，即”六個一”模式。第三部分：健身操舞對中老年人主觀幸福感影響的研究。包括歸納整理、創(chuàng)編健身操舞，尤其

5、對創(chuàng)編的中老年人健身拍打操基礎(chǔ)套( 腰腹篇) 進行較為詳細的介紹，以及其對中老年人身心健康的影響進行實證研究；在此基礎(chǔ)上創(chuàng)編中老年入系列健身操舞，以及其對中老年人主觀幸福感的影響進行實證研究；最后運用訪談等質(zhì)性研究方法進行驗證研究。研究表明：1 、本研究在梳理原有理論基礎(chǔ)上，提出“與心共舞”的理念；創(chuàng)編優(yōu)質(zhì)的健身操舞素材；設(shè)計“和”舞體，“樂”吾心健身操舞系列活動方案；確立中老年人健身操舞活動要素；構(gòu)建中老年人健身操舞干預(yù)體系；設(shè)計中老