幸福感研究綜述

1、幸福感研究綜述幸福感研究綜述幸福感是一種個(gè)人感覺，他取決于個(gè)人對生活、工作和社會的綜合滿意程度。理解并幫助人們獲得幸福和幸福感是積極心理學(xué)的核心目標(biāo)（Seligman2002）。積極情緒是幸福的一個(gè)方面，積極情緒體驗(yàn)不僅能夠反映個(gè)人的幸福，而且有助于個(gè)人的成長和發(fā)展。如歡樂可以強(qiáng)化社會支持網(wǎng)絡(luò)，可以引導(dǎo)藝術(shù)和科學(xué)工作的進(jìn)行，創(chuàng)造性地解決日常生活中的問題，滿足可以使我們產(chǎn)生審視自己生活狀況的愿望。這樣做的結(jié)果是我們可以用新的更積極的方式來

2、看待我們自己和我們周圍的世界，所有這些都可能引發(fā)更深層次的積極情緒。幸福感的作用不言而喻，幸?？梢栽鲞M(jìn)創(chuàng)造性、提高生產(chǎn)力并且有助于長壽。有人認(rèn)為，追求幸福是人生的終極目標(biāo)。因此，幸福和幸福感是人類和人生的最重要課題，并且隨著經(jīng)濟(jì)、社會的發(fā)展，研究幸福感產(chǎn)生的原因和影響因素將是學(xué)者們終身的責(zé)任，為人類的美好生活提供理論支持和引導(dǎo)。2.主觀幸福感研究的發(fā)展軌跡2.1幸福和幸福感幸福與幸福感在文獻(xiàn)中沒有做過區(qū)分，二者是被通用的。因?yàn)殚L期被通用

3、，似乎淡化了二者的區(qū)別。筆者認(rèn)為可以從四個(gè)方面區(qū)別幸福與幸福感：第一，幸福是客觀的，如家庭美滿、工作順利、身體健康等實(shí)實(shí)在在存在的現(xiàn)象，帶有客觀性，而幸福感是對幸福的體驗(yàn)，是個(gè)體對自己所處境地的評價(jià)，帶有明顯的主觀性，身在福中不知福就是一個(gè)例子；第二，幸福是他評的，即某人所處幸福感重視個(gè)人主觀評價(jià)，重視個(gè)人主觀感受，對生活質(zhì)量與心理健康評價(jià)有著重要的影響。2.3主觀幸福感的理論遺傳以及特質(zhì)理論：這種理論認(rèn)為，人具有快樂或不快樂的基因素質(zhì)

4、，這是由于神經(jīng)系統(tǒng)先天個(gè)體差異造成的。明尼蘇達(dá)大學(xué)Tellegen(l988)等著名的雙生子研究發(fā)現(xiàn)，在不同的家庭環(huán)境中撫養(yǎng)長大的同卵雙生子的SWB水平的接近程度比在同一個(gè)家庭中撫養(yǎng)長大的異卵雙生子要高得多。還發(fā)現(xiàn)40%積極情感變化，55%消極情感變化及48%生活滿意感變化是由基因引起的。而共同的家庭生活環(huán)境只能解釋22%積極情感變化，2%消極情感變化及13%生活滿意感變化。但基因?qū)WB的影響不是直接的，基因因素通過影響人的行為，增加

5、經(jīng)歷某種生活事件的可能性，在某種情境下，使某類獨(dú)特行為反應(yīng)更可能發(fā)生，從而影響SWB。人格環(huán)境交互作用理論：這種理論認(rèn)為，人格與環(huán)境交互作用影響SwB，Diener(1998)等人提出三個(gè)SWB交互作用模型。交互作用的加法模型認(rèn)為，非獨(dú)立變量的變異來源于個(gè)人，情境和二者交互作用的變異。一些人對積極情感反應(yīng)的心理傾向性強(qiáng)，積極事件的發(fā)生會帶來更加強(qiáng)烈的幸福感。幸福感需要人格和環(huán)境相結(jié)合才能產(chǎn)生。外傾者和神經(jīng)質(zhì)者對積極情感和消極情感敏感性不