女人養(yǎng)生看體質(zhì)，不同體質(zhì)的養(yǎng)生方法！17_第1頁(yè)
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1、女人養(yǎng)生看體質(zhì)，不同體質(zhì)的養(yǎng)生方法！17體質(zhì)養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生的一種方法，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，體質(zhì)也分很多種，有些人氣虛、有些人血虛，不同的體質(zhì)要用不同的調(diào)養(yǎng)方法，下面我們就來(lái)看看女人體質(zhì)養(yǎng)生方法。血虛體質(zhì)血虛體質(zhì)女性的面色蒼白，唇甲淡白，兩目干澀，四肢容易麻木。這類(lèi)女性性格比較內(nèi)向，膽小，不善交際，不喜歡冬天和夏天。發(fā)病多為頭暈頭疼，心悸，失眠?！撅嬍痴{(diào)理】多食豬肝、黑米、大棗、花生、櫻桃、椰子、龍眼肉、黑芝麻、南瓜等補(bǔ)血的食物。尤其推薦桂圓，

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