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1、1目錄引言………………………………………………………………………2第一課時:第一節(jié)熟吃甘薯…………………………………………3第二課時:第二節(jié)玉米和健康…………………………………………6第三課時:第三節(jié)多吃蔬菜……………………………………………8第四課時:第四節(jié)水果種種…………………………………………13第五課時:第五節(jié)公雞為什么能及時報曉?………………………14第六課時:第六節(jié)狗鼻子嗅覺靈敏…………………………………19第七課時:第七節(jié)
2、蚊子叮人…………………………………………21第八課時:第八節(jié)饅頭和酒釀………………………………………24第九課時:第九節(jié)藕斷絲連…………………………………………273第一課時:第一節(jié)第一課時:第一節(jié)熟吃甘薯熟吃甘薯入秋以后,紅、黃、白各色的甘薯應(yīng)市了。它的別名可多啦:河南叫紅薯,四川叫紅苕、紅芋,北京叫白薯,江蘇、天津叫山芋,山東叫地瓜,浙江福建叫番薯等等。隆冬時分,甘薯變得更甜了,你愛吃蒸甘薯,味道細膩象栗子;烤甘薯的香甜味兒,更使你
3、愛上了它??墒?,甘薯適宜熟吃,卻不宜生吃。甘薯除含水分、糖類和維生素以外,主要成分是淀粉。生甘薯的淀粉粒外面包著一層堅韌的膜,你生吃的時候,淀粉酶就很難跟淀粉接觸,沒法把它水解,胃腸不能很好消化,只能吸收一些糖分和維生素。這樣,幾乎所有的淀粉都被浪費了。甘薯蒸熟或烤熟以后,包在淀粉粒外面的膜破裂了,你吃的時候,淀粉酶就能夠充分地跟淀粉發(fā)生作用,生成麥芽糖,味道比生甘薯更甜。甘薯的蛋白質(zhì)含量高于胡蘿卜、白籮卜、冬瓜、南瓜、黃瓜等等,而且還
4、含有一般谷物所沒有的抗壞血酸(維生素C)。甘薯可以作制造淀粉、酒精、丙酮、葡萄糖等的工業(yè)原料。另外,當你在炎夏喝汽水的時候,它為你提供檸檬酸;當你在廚房烹調(diào)的時候,為你提供酒、味精、山芋蜜、山芋粉、山芋糕甘薯能當主食充饑,又能作副食佐菜,生炒蒸煮,切片油煎,磨甘薯原產(chǎn)地是美洲,考古學(xué)家在古墓里曾發(fā)現(xiàn)過八千年前的野生甘薯的塊根,在秘魯古墓里發(fā)掘出陶器制品,上面鑲有甘薯的圖案,證明是五千年前新石器時代中美洲人民模仿甘薯形狀制作的。甘薯傳到中
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