小學(xué)生健康行為與生活方式教案

1、小學(xué)生健康行為與生活方式教案403教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生懂得什么樣的生活是健康的，什么樣的生活是不健康的，并初步認(rèn)識(shí)自我，控制自己的情緒和行為，養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣2.認(rèn)識(shí)到健康對(duì)人的意義，了解危害我們健康的事物和行為，初步掌握維護(hù)身體健康的知識(shí)。3.學(xué)習(xí)搜集、整理、分析和運(yùn)用社會(huì)信息，能夠運(yùn)用簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)工具探索和說(shuō)明問(wèn)題。4.初步學(xué)會(huì)控制和調(diào)整自己的情緒和行為；養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到健康對(duì)人的意義，了解危害我們健康

2、的事物和行為，初步掌握維護(hù)身體健康的知識(shí)。教學(xué)難點(diǎn)：能夠初步認(rèn)識(shí)自我，控制自己的情緒和行為，養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣。教學(xué)思路:課前要求同學(xué)們做調(diào)查訪問(wèn)和上網(wǎng)搜集資料，旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)搜集、整理、分析和運(yùn)用社會(huì)信息，能夠運(yùn)用簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)工具探索和說(shuō)明問(wèn)題。課堂上多采用討論交流的方式，重視學(xué)生之間地溝通互助，教師適時(shí)點(diǎn)撥引導(dǎo)使學(xué)生形成正確明晰的認(rèn)識(shí)和觀點(diǎn)。心理健康問(wèn)題較為抽象，在學(xué)生分析身邊事例的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)感悟，使其逐步內(nèi)化，進(jìn)而轉(zhuǎn)

3、化為自己的意志品質(zhì)。此外，旨在通過(guò)活動(dòng)不但放松心情，還引導(dǎo)學(xué)生如何健康地生活。課前填寫(xiě)“健康生活方式記錄表”讓學(xué)生重新認(rèn)識(shí)自己的生合理安排工作與生活。個(gè)體感覺(jué)舒服，同時(shí)又不過(guò)多違背上述幾條即可認(rèn)為是健康的生活方式。合作探究1、小組討論：請(qǐng)結(jié)合上面的內(nèi)容談?wù)勎覀冎袑W(xué)生常見(jiàn)的不良生活方式有哪些？三、展示點(diǎn)撥（一）不良生活方式有哪些？1、吸煙2、酗酒3、不良的飲食習(xí)慣（不吃飯，吃零食，吃垃圾食品）4、不規(guī)律的作息（遲睡晚起）5、缺乏體育鍛煉和