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1、童童幼兒園家長(zhǎng)健康教育講座童童幼兒園家長(zhǎng)健康教育講座時(shí)間:2018年4月14日地點(diǎn):多功能廳士幼兒園一、健康:一、健康:長(zhǎng)期以來,人們對(duì)于健康的理解一直停留在“健康=無疾病”的水平,將健康教育模式定位于生物醫(yī)學(xué)模式。因此,有關(guān)心理健康的內(nèi)容也鮮少提及?!敖】凳巧眢w、心理和社會(huì)適應(yīng)的健全狀態(tài),而不只是沒有疾病或虛弱現(xiàn)象。”也就是說,健康包含身體、心理和社會(huì)發(fā)展三個(gè)方面。健康是資本健康是資本與生命相比,金錢不重要;與健康相比,財(cái)富不重要。當(dāng)
2、災(zāi)難突如其來,再多的錢有什么用呢?世界上許多東西是無法用貨幣來衡量的,金錢既不能使亡者復(fù)生,也不能消除災(zāi)難,在一些特殊情況下甚至換不來一瓶水或一塊面包。汶川、玉樹大地震災(zāi)害,以及目前國(guó)內(nèi)外更多的天災(zāi)人禍等,都教會(huì)我們要珍惜生命,珍惜生活,珍惜親情,珍惜自己擁有的一切。哪怕是困苦、挫折,哪怕是這樣那樣的不快,與健康的生活在這個(gè)世界上相比,什么都是微不足道的。不要等到停電的時(shí)候,才知道光明的重要;不要等到斷水的時(shí)候,才知道水是生命的必需;不
3、要等到失去的時(shí)候,才知道擁有的幸福。沒有電,或許我們可以在黑暗中前行;沒有水,或許還能生存幾天;如果失去了健康,沒有了生命,一切都將不復(fù)存在,一切都無從談起。所以,人生的第一選擇理應(yīng)是健康,學(xué)會(huì)善待自己,更要善待身邊的親人,朋友,切莫到失去后才想到珍惜!每個(gè)人都要健康和快樂地活著,才是對(duì)生命最好的給予。曾有多少年輕的企業(yè)家,他們都屬于事業(yè)有成的人,一生拼命工作,賺錢養(yǎng)家,他們沒有時(shí)間學(xué)習(xí)保健,注意營(yíng)養(yǎng),從來沒有把健康當(dāng)回事,直到病倒,快
4、要離開人世時(shí)才明白:金錢、地位、名利、物質(zhì)享受都是身外之物,唯有健康才是屬于自己的。這也告訴我們,珍愛生命,關(guān)注健康應(yīng)該從年輕時(shí)就開始。每個(gè)人都有不同的人生軌跡,每個(gè)人對(duì)幸福的看法也各不相同。當(dāng)擁有健康的身體時(shí),很多人都會(huì)向往著物質(zhì)和財(cái)富,以為擁有了財(cái)富就是擁有了幸福,然而,當(dāng)我們的身體因奮斗的歷程而被摧垮時(shí),當(dāng)被突然而來的疾病襲擊時(shí),當(dāng)被心理健康水平直接影響人的生理健康狀況。春秋末期伍子胥“過昭關(guān),一夜白了頭”;周瑜因氣量小,被諸葛亮
5、三氣而身亡;白居易曾感悟人生“憂極心勞血?dú)馑ィ吹饺装l(fā)”可見,心理健康對(duì)人的生理來說是很重要的。有人因生氣時(shí)表現(xiàn)出“氣得吃不下飯”,而日漸消瘦,直接引起或加劇某些生理疾病。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)權(quán)威介紹,絕大多數(shù)癌癥患者,他們或者曾經(jīng)經(jīng)歷過巨大的人生挫折,情緒一蹶不振:或者感情脆弱,不能戰(zhàn)勝惡劣的環(huán)境。更為令人驚奇的是,醫(yī)學(xué)診斷表明:75%的癌癥患者并不是因病而死,而是被癌癥嚇?biāo)?。所以我們一定要注意自己的心理健康問題,使我們的生理也能健康地成
6、長(zhǎng)。人體是一個(gè)整體,身心功能緊密相關(guān),互為因果,軀體健康是心理健康的基礎(chǔ)和前提,心理健康是軀體健康的保證和動(dòng)力。一個(gè)人只有處于全面健康狀態(tài),才能維持身心平衡的協(xié)調(diào)穩(wěn)定,消除各種精神壓力,更好的適應(yīng)社會(huì),幸福、快樂地工作和生活。三、幼兒園健康教育三、幼兒園健康教育作為當(dāng)前的學(xué)前教育,我們也由原來的只重視身體體格鍛煉,到現(xiàn)在的心理健康范疇所關(guān)注的不僅僅是影響健康的生物因素,也十分關(guān)注隱含其中的心理因素和社會(huì)因素。健康教育的途徑也嘗試采取多樣
7、化的形式,并有機(jī)融入到幼兒園的各項(xiàng)活動(dòng)中。但從目前幼兒園的健康教育現(xiàn)狀來看,還更多地以保為主,如果在網(wǎng)絡(luò)上搜索關(guān)鍵詞“幼兒健康教育”,你會(huì)發(fā)現(xiàn)基本上都是一些體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)或是一些關(guān)于衛(wèi)生保健的內(nèi)容,如:保護(hù)牙齒等。有些幼兒園也開展了一些有關(guān)幼兒心理健康方面的研究,但從總體來說,完整的幼兒園健康教育并沒有系統(tǒng)地展開。鑒此,我們有必要對(duì)幼兒健康教育建立全面認(rèn)識(shí)。幼兒園健康教育是幼兒園對(duì)幼兒實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)十分重要的組成部分,隨著新的課程標(biāo)
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