小學(xué)乒乓球教案

1、小學(xué)乒乓球教案1第一課時(shí)任課周次：第一周教學(xué)內(nèi)容1鞏固掌握乒乓球的握拍方法2介紹乒乓球推擋的方法教學(xué)任務(wù)1鞏固提高掌握乒乓球的基本握拍方法2初步掌握乒乓球反手平擋球的方法教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教學(xué)方法開始部分一、準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)1）體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2）檢查服裝。3）上課、師生問好。4）宣布本課內(nèi)容二、準(zhǔn)備活動(dòng)1繞場(chǎng)慢跑2—3分鐘三行進(jìn)間徒手操（4╳8）1）頭部運(yùn)動(dòng)2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4）振臂運(yùn)動(dòng)5）腹背運(yùn)動(dòng)6）弓步壓腿7）仆步壓腿8）

2、膝關(guān)節(jié)繞環(huán)（原地）15一、組織：▲要求：快、靜、齊二、組織：體操隊(duì)形▲教法：教師領(lǐng)做、學(xué)生跟做要求：口令洪亮、態(tài)度認(rèn)真隊(duì)形整齊、舒展有力基本部分一、集中注意力練習(xí)二、反手平擋球1）動(dòng)作要領(lǐng)：選位:兩腳開立平站，身體離臺(tái)面約4050cm，兩腳開立與肩同寬，兩膝微屈。b引拍:上臂置于腹前。迎球：上臂帶動(dòng)前臂沿臺(tái)面作平行揮動(dòng)。2）擊球時(shí)：拍形呈半橫狀，約與臺(tái)面垂直，在擊球的上升期擊球的中部，以借助對(duì)方來球的反彈力將球擊回。3）擊球后：手臂迅速

3、還原成擊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。70一、練習(xí)方法：1、全班成四列橫隊(duì)集合，根據(jù)教師口令，完成相應(yīng)的動(dòng)作2、原地四面轉(zhuǎn)向，但是要求完成的動(dòng)作與口令相反二、講解組織隊(duì)形：（代表學(xué)生，▲代表老師）教法：結(jié)束部分整理運(yùn)動(dòng)1）上肢軀干下肢2）按摩放松5要求：整理運(yùn)動(dòng)時(shí)，學(xué)生之間相互按摩肩背部▲▲小學(xué)乒乓球教案3部分3）基本要點(diǎn)：①持球手的拋球過程要符合規(guī)則。②持拍手的發(fā)球過程，要掌握：引拍不同方向、拍面角度、揮臂方向、擊球點(diǎn)高度、擊球部位和摩擦方向、球落

4、臺(tái)第一落點(diǎn)位置、發(fā)力部位和迅速還原。③發(fā)力部位以前臂為主，動(dòng)作過程中身體重心從右腳移至左腳。三、反手推擋球練習(xí)1）特點(diǎn)：球速慢、力量輕、旋轉(zhuǎn)變化小，動(dòng)作簡(jiǎn)單易掌握。2）特點(diǎn)：球速慢、力量輕、旋轉(zhuǎn)變化小，動(dòng)作簡(jiǎn)單易掌握。3）注意事項(xiàng)：擊球時(shí)少發(fā)力，少摩擦球，使球盡量不帶旋轉(zhuǎn)球方法及技術(shù)動(dòng)作要求：學(xué)生認(rèn)真聽講組織：兩人一臺(tái)（練習(xí)隊(duì)形）教法：1、學(xué)生分別進(jìn)行動(dòng)作模仿練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作要點(diǎn)2、雙方進(jìn)行單一的發(fā)球練習(xí)（先發(fā)直線后發(fā)斜線）3、一方發(fā)球一