淡化黑眼圈

1、淡化黑眼圈淡化黑眼圈黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。如果經常熬夜的話，很容易就會打亂人們的正常睡眠時間，致使人的大腦及器官都得不到良好的休息和調整。如果長期熬夜的話，不僅對身體傷害非常大，經常熬夜還會導致出現黑眼圈、臉上長痘痘、肝火旺等。有的還會導致頭暈眼花、耳鳴、四肢乏力等

2、。因此來說，經常熬夜還是很容易傷害的身體健康的。一般來說經常熬夜引起的黑眼圈，大多都是因為肝火旺盛，陰虛火旺所致。中醫(yī)理論認為大部分黑眼圈的發(fā)生與肝腎虛有關，肝腎虛后，腎精不能養(yǎng)肝血，而“肝開竅于目”，最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈。而現代研究也證實黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，導致靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯留以

3、及造成眼部色素沉著，這與中醫(yī)理論是相吻合的。腎為先天之本，腎主藏精，腎主氣，神主黑色，陰虛火旺，津液耗損，雙眼得不到滋養(yǎng)，就很容易出現黑眼圈。對于人們腎陰虛引起的黑眼圈，可以通過服用中藥，滋養(yǎng)肝腎調理，從而淡化、消除黑眼圈。方可服用君山第二代富硒濃縮六味地黃丸，滋陰補腎，養(yǎng)肝。富含硒元素，安全性高，沒有副作用，可以長期服用。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽