寶寶少生病的小方法

1、1只要孩子的手腳是溫的，一般暫時不會生病。每晚給孩子洗腳或洗澡時，發(fā)現(xiàn)孩子的小腳涼了，就可能要生病了，這種情況多數(shù)是受涼了，趕緊給孩子煮生姜紅糖水：一歲前的孩子，紅糖水加一小片生姜煮就可以了，24歲的加2片姜，5歲以上加3片姜。喝過后，讓孩子趕緊上床睡覺，第二天再喝一次，一般就能及時控制住。2如果孩子只是小手涼，腳是熱的，說明孩子衣服穿少了，要及時給孩子加衣服。3孩子吃東西老是嘔吐或想吐，說明孩子也是受涼了，按上面第一條的方法處理。4只

2、要孩子不舒服了，首先看舌苔。舌苔發(fā)白的就是受涼，在想想這一兩天里都給孩子吃什么了，如有寒涼的食物，趕快停掉，再給孩子喝點姜湯水；如果孩子舌苔是紅的，只要給孩子多喝水，或煮蘿卜水、梨水給孩子喝，晚上睡覺時再給孩子搓搓腳心，幾十下就可以了，孩子的內(nèi)熱很快就會消了。5晚上睡覺是關(guān)鍵，只要不受涼，再注意飲食上少吃寒涼的食物，孩子一般是不容易生病的。6如果孩子只是鼻塞，就看他的舌苔，如果舌苔發(fā)白，就按風(fēng)寒感冒的食療方吃；同時可以給孩子搓搓背部，將

3、背部搓熱，孩子的鼻子就通了。7感冒期間雞蛋可以吃，魚蝦不可以吃，但鱔魚可以吃。8冬天可以常吃橘子。9小兒流口水是脾胃虛寒的的表現(xiàn)，治療方法很簡單，只要將山藥、適量的水一起放入粉碎機里打碎，再將泥狀的山藥糊倒入鍋中，用中火煮，一邊煮一邊攪和，煮開后就可以了。每天給孩子喂上小半碗，幾天后就不會流口水了。10姜糖水沖雞蛋是祛胃腸寒的方法，只需在舌苔發(fā)白、胃腸有寒的時候喝；舌苔不白了，就不需要喝了。胃腸不好的人，祛了寒后，可以長年只用開水沖雞蛋

4、，而不加生姜，能夠滋養(yǎng)胃腸的黏膜。11自古就有一句話：“久病必虛?！焙⒆咏?jīng)常發(fā)哮喘，那肯定是體內(nèi)虛寒，偶爾發(fā)作的哮喘才有可能是熱喘。另外提醒家長朋友們一句：容易患扁桃體炎的孩子一定要少吃白果。藥房里的白果是干的，不容易煮爛，最好還是用新鮮的。【12種寶寶禁食食物】一.3個月內(nèi)不要鹽二.1歲之內(nèi)不要蜜三.3歲以內(nèi)不要茶四.5歲以內(nèi)不要補五.10歲以內(nèi)不要腌六.嬰兒不要吃大豆食品七.三歲以下幼兒不宜吃巧克力八.2歲以內(nèi)嬰兒不宜喂鮮牛奶九.少

5、兒不宜多吃筍十.功能飲料【輔食添加】4個月前純母乳；46個月：米糊(粉)、蛋黃，6個月前不能吃蛋清；6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆?jié){和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；79個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）；9月后慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進?！局嗅t(yī)育兒歌】若要小兒安，三分饑與寒；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉；魚生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安；少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷

6、脾胃；缺鋅缺鐵兒常見，調(diào)料脾胃是優(yōu)先；有病沒病吃小藥，正當(dāng)病時失療效。春捂秋凍，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼【寶寶鼻塞小藥方】把生姜剁碎，燒熱鍋，隨后把姜末倒進去炒，炒熱之后，拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩(wěn)妥了，不會擔(dān)心包得不夠緊或者姜末跑出來，很實用又沒副作用【寶寶發(fā)燒勿輸液，蔬菜三樣保平安】在寶寶生病發(fā)燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液！

7、告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根34根白蘿卜23片生姜12片加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的【發(fā)燒寶寶食譜】1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；3、雞蛋羹：取12個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；4、西瓜汁：可促進毒素的排泄；5、鮮梨汁：適于發(fā)熱伴有咳嗽；6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內(nèi)毒素【扁鵲古方三豆飲，寶寶退燒不吃藥不點滴】四豆飲組

8、方：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白蕓豆）各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆（即成三豆飲）【九個止咳小妙招】①傷風(fēng)咳嗽：紅塘姜棗湯；②風(fēng)寒咳嗽：蘿卜蔥白、白蘿卜蜂蜜；③咳嗽肺癰：鮮梨貝母；④肺虛久咳：冰糖燕窩粥；⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；⑥止咳祛痰涎：蘿卜胡椒；⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；⑧補虛止咳：糖水沖雞蛋；⑨夜咳：芝麻冰糖水【鹽蒸橙子