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文檔簡(jiǎn)介
1、著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽(yáng)虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無(wú)力?!笨人允欠尾考不贾械囊环N常見(jiàn)癥候,其致病原因主要為外部的邪氣。此外,痰飲和濁氣內(nèi)生以及氣陰兩虛,也可引起咳嗽。中醫(yī)臨床上對(duì)咳嗽的類型常有外感和內(nèi)傷之別,外感咳嗽有風(fēng)寒、風(fēng)熱咳嗽;內(nèi)傷咳嗽又分痰熱、痰濕、氣虛、陰虛咳嗽等。小兒咳嗽在治療上比較棘手,但如果配合適當(dāng)?shù)乃幧攀朝?,則可以促進(jìn)咳嗽早日痊愈。(一).風(fēng)寒咳嗽咳嗽癥狀咳嗽頻繁,以干咳為主;或有少量清稀白色痰液,咽
2、喉癢,咳嗽時(shí)聲音很重,鼻塞流鼻涕,怕冷,無(wú)汗;或有發(fā)熱,頭痛等;舌色淡紅,舌苔薄白。適宜食療百部生姜汁:百部10克,生姜6克(拍爛),加適量水煎煮20~30分鐘,去渣取汁,調(diào)入蜂蜜少許,讓孩子分次溫服。姜杏湯:杏仁10克(泡洗后去掉外皮和內(nèi)尖,搗碎),生姜6克(去皮,與鹽4克一起搗碎),甘草5克(研細(xì)末、微炒),一同拌勻,用開(kāi)水沖成湯,即可飲用。(二).風(fēng)熱咳嗽咳嗽癥狀咳嗽不爽或咳聲重濁,吐出的痰黏稠、顏色黃,不易咳出,口渴,咽痛,鼻流
3、濁涕;或伴發(fā)熱,頭痛,怕風(fēng),微有汗出;舌色紅,舌苔薄黃。適宜食療桑菊杏仁茶:桑葉9克,菊花9克,杏仁6克(搗碎成泥),三者一起入鍋水煎,取汁,調(diào)入蜂蜜15克,即可溫服。梨子汁:梨子100克(洗凈去核,切片),川貝母5克(搗爛),桔梗8克,一起入鍋,水煎約20~30分鐘,再加入菊花10克,再煮5分鐘,去渣取汁,加入冰糖適量,即可溫服。梨汁粥:鮮鴨梨1個(gè),連皮切碎,置于砂鍋中,加水適量,煎煮30分鐘,去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥,即
4、可溫服。中氽一下,與黃芪10克,冬蟲夏草5克,陳皮3克一起放入燉盅內(nèi),盅內(nèi)再加入適量開(kāi)水,用文火隔水燉3小時(shí),調(diào)味后即可食用。豆?jié){粥:豆?jié){500克,與淘洗干凈的粳米50克一起放入砂鍋中,先用旺火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥(稀粥熬煮到表面有粥油),加入適量砂糖調(diào)味,即可溫服。(六).陰虛咳嗽咳嗽癥狀干咳無(wú)痰,或痰少而黏,不易咳出,口渴,咽干,喉癢,聲音嘶啞。到了午后,覺(jué)得身體潮熱或手足心熱,盜汗;舌色紅,舌苔少或可見(jiàn)地圖樣的花剝苔。適宜食
5、療銀耳梨膏:銀耳10克(浸軟洗凈),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時(shí)加入冰糖15克,溶化后即可溫服。銀耳百合沙參湯:銀耳10克(清水浸泡數(shù)小時(shí)至脹開(kāi),洗凈),百合15克,北沙參10克,冰糖適量,一同放入砂鍋中,加清水適量,武火煮沸后改用文火煮約1小時(shí),取汁,稍溫飲服。燕窩西洋參湯:燕窩10克(清水浸泡洗凈,撿去羽毛雜質(zhì)),西洋參5克(洗凈,切薄片),冰糖少許,同放入燉盅內(nèi),再加開(kāi)水適量,燉
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