全國U16青少年女子籃球運動員身體素質與技術現(xiàn)狀研究.pdf

1、運動員在青少年生長發(fā)育階段，是發(fā)展身體素質與基本技術的關鍵時期。在生長發(fā)育的敏感時期運動員身體素質、基本技術的訓練是籃球訓練工作中重要且具有戰(zhàn)略指導意義的一項較長遠的任務。本研究通過對2012年參加全國U16青少年女子籃球比賽的29支省市代表隊運動員身體素質與基本技術的測試數據進行統(tǒng)計與分析，發(fā)現(xiàn)運動員在身體素質與基本技術的差異，明確訓練環(huán)節(jié)存在的問題，了解我國當今全國U16青少年女子籃球后備人才的身體素質與基本技術的整體發(fā)展水平以及訓

2、練情況，為制定我國U16青少年女子籃球運動員發(fā)展戰(zhàn)略，為我國U16青少年女子籃球運動員的選材及科學訓練提供理論依據。
　　研究方法:
　　本文依據2012年由國家體育總局頒布的《青少年籃球運動員身體素質與技術測試評定使用手冊》（以下簡稱《手冊》），采用文獻資料法、測量法、統(tǒng)計分析法對2012年6月參加全國U16青少年女子籃球比賽的29支省市代表隊342名運動員（15-16歲），進行身體素質和基本技術評定的測試，其中身體素質測

3、試8項，基本技術評定測試4項。
　　研究結果:
　　1全國U16女子青少年籃球運動員身體素質測試成績:體前屈、全場3/4場沖刺跑、髖旋轉的測試得分均＞70分，15m×17折返跑、雙搖跳繩的測試得分均＞60分，仰臥起坐、立定跳遠、原地摸高的測試得分均＜60分;基本技術測試成績:全場綜合傳接球、六邊形移動的測試得分均＞60分，5步后退投籃、全場攻防技術模擬的測試得分均＜60分。
　　2全場3/4場沖刺跑、髖旋轉、仰臥起坐、

4、15m×17折返跑、原地摸高成績南區(qū)與北區(qū)間均有差異，其中仰臥起坐、15m×17折返跑、原地摸高、髖旋轉成績北區(qū)運動員比南區(qū)運動員成績好(P＜0.01)，全場3/4場沖刺成績(P＜0.01)南區(qū)運動員比北區(qū)運動員成績好。
　　3南區(qū)運動員的六邊形移動成績好于北區(qū)運動員(P＜0.01)，而全場攻防技術模擬成績、后退投籃成績比北區(qū)的差(P＜0.01)。
　　4雙搖跳繩、全場3/4場沖刺跑成績后衛(wèi)好于前鋒成績(P＜0.01)，15

5、m×17折返跑成績前鋒好于中鋒成績(P＜0.01)，髖旋轉成績后衛(wèi)好于中鋒成績，中鋒好于前鋒成績(P＜0.05)，后衛(wèi)好于前鋒成績(P＜0.01)。
　　研究結論:
　　(1)對全國U16青少年女子籃球運動員身體素質測試數據的統(tǒng)計與分析，運動員在速度、爆發(fā)力、柔韌、耐力方面總體較強，而在腰腹核心力量及下肢爆發(fā)力上較差;北區(qū)運動員的耐力、力量、柔韌較好，而南區(qū)運動員的速度、靈敏性較好;中鋒靈敏性、快速反應能力、腿部力量、腰腹肌

6、控制能力以及節(jié)奏感較差，但髖關節(jié)的柔韌性較好。后衛(wèi)運動員的速度、靈敏、柔韌性較好，前鋒運動員的有氧耐力較好。
　　(2)對全國U16青少年女子籃球運動員的基本技術測試的數據統(tǒng)計與分析，運動員在投籃穩(wěn)定性以及綜合運球能力較差;在基本技術和基礎動作上北區(qū)運動員成績較好，在速度耐力,靈敏性和運、傳、投方面南區(qū)運動員成績較好;后衛(wèi)、前鋒、中鋒基本技術現(xiàn)狀比較研究:中鋒運動員在行進間運、傳、投等技術動作的能力以及快速攻防轉換的意識較差，不能