影響我國競技健美操女單項目難度動作完成質(zhì)量的控制因素研究.pdf

1、隨著我國競技健美操水平的穩(wěn)步提高，特別是近幾次世界級的比賽上，我國運動員的成績逐漸擠入世界先進(jìn)行列，特別是男子集體項目多次獲得世界冠軍，中國逐漸發(fā)展成為第一集團國家。但是我國女子單人項目的發(fā)展相對來說不如男子項目的發(fā)展。綜其原因，我國女運動員的專項身體素質(zhì)較弱，綜合競技能力有待提高。同時通過閱讀相關(guān)文獻(xiàn)得知，我國學(xué)者一直對相關(guān)問題進(jìn)行探討并提出了較好的建議和改善途徑，并對一些關(guān)鍵問題深入研究，但是問題并沒有明顯的解決。這也充分說明，我國

2、女運動員成績落后的原因是多方面的。必須對各問題進(jìn)行有效歸類、整理并拿出有效的解決途徑，才能從根本上解決問題。本文通過對難度動作完成質(zhì)量的控制因素進(jìn)行研究，以期在相關(guān)問題上提出有價值意見與方法，為我國女單項目成績的提高提供相關(guān)的理論參考。
　　本文運用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、圖像解析法和數(shù)理統(tǒng)計法等對2013年世界運動會和2013年中國健美操錦標(biāo)賽中女子單人項目中難度動作的價值選擇、難度動作的分布、過渡與連接的科學(xué)性等進(jìn)

3、行剖析，總結(jié)分析影響女單項目成績因素的可控方面與不可控方面，以期使教練員更準(zhǔn)確的把握我國女單運動員的訓(xùn)練重點，為提高我國女單運動員在國際比賽中的成績提供有效的理論支持。
　　研究結(jié)果表明：
　　1）難度動作是成套動作的核心，其完成質(zhì)量直接影響藝術(shù)分、完成分及難度分的取得，并能夠充分展現(xiàn)運動員的競技能力與身體素質(zhì)。
　　2）準(zhǔn)確把握提高難度動作完成質(zhì)量的可控制方面是盡快提高我國女單成績的關(guān)鍵，應(yīng)作為女單項目訓(xùn)練的重點?？?/p>

4、控制因素包括運動員的競技能力、難度動作的編排、教練員的訓(xùn)練水平、運動員的心智能力。
　　3）專項競技能力與基本技術(shù)是我國女單運動員難度動作穩(wěn)定且高質(zhì)量完成的重要影響因素。優(yōu)異的專項競技能力可保證各類難度動作完美完成；基本技術(shù)是成套動作高質(zhì)量完成的基礎(chǔ)。
　　4）提高女單運動員各項身體素質(zhì)水平及均衡性。四類難度動作的完成需要運動員力量、柔韌、速度、耐力、靈敏等各項優(yōu)異身體素質(zhì)的支撐，同時各項身體素質(zhì)的均衡發(fā)展是女單運動員選擇高