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1、健美操是一項(xiàng)深受高校女生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這與健美操所具有的功能和特點(diǎn)有關(guān)。因此,高校女生選擇健美操學(xué)習(xí)和鍛煉的人數(shù)占相當(dāng)大的比例。為了解和掌握高校女生健美操公選課實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)現(xiàn)狀,本文以閩南師范大學(xué)女生為例,采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法等,探討健美操公選課教學(xué)成功的經(jīng)驗(yàn)與存在的問(wèn)題,研究結(jié)果如下:
1.健美操選課滿意度情況:在健美操公選課“非常滿意”或“滿意”的問(wèn)題上,回答“非常滿意”和“滿意”的女生均占總?cè)?/p>
2、數(shù)一半左右,這在一定程度說(shuō)明選課基本能滿足女生的要求。
2.學(xué)生選課動(dòng)機(jī)狀況:學(xué)生選課動(dòng)機(jī)整體上較積極,大部分女生選擇健美操課的動(dòng)機(jī)是健身健美,依次是興趣愛(ài)好、豐富文化生活、提高審美品位和情趣、考試難度、參與社會(huì)交往。
3.女生課內(nèi)外體育鍛煉結(jié)合情況:女生課外體育鍛煉運(yùn)用健美操運(yùn)動(dòng)技能情況良好,有超過(guò)一半的女生會(huì)運(yùn)用健美操運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行課外體育鍛煉,有相當(dāng)一部分的女生偶爾會(huì)在課外體育鍛煉中進(jìn)行健美操學(xué)習(xí),但是仍有少部分
3、的學(xué)生表示在課外體育活動(dòng)中不會(huì)進(jìn)行健美操練習(xí)。
4.學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與行為狀況:有近一半的學(xué)生能夠按照教師布置的課外練習(xí)計(jì)劃,每周堅(jiān)持課外健美操鍛煉3次以上(含3次),還有超過(guò)一半的學(xué)生每周1-2次,這說(shuō)明了還有大部分學(xué)生還沒(méi)有基本養(yǎng)成堅(jiān)持參與體育鍛煉的習(xí)慣。女生參加課外體育鍛煉的原因依次是:發(fā)展身體素質(zhì)、保持好的身材、應(yīng)付考試、緩解壓力。
5.學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握情況:有相當(dāng)一部分女生較好掌握健美操運(yùn)動(dòng)技能,運(yùn)用自如;有一半
4、以上女生基本掌握健美操運(yùn)動(dòng)技能,并能簡(jiǎn)單運(yùn)用;還有少部分的學(xué)生不能較好掌握健美操運(yùn)動(dòng)技能。有大部分的女生已掌握科學(xué)鍛煉身體的方法或基本掌握科學(xué)鍛煉身體的方法,有大部分的女生能掌握常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷緊急處理方法等。
6.學(xué)生身體健康狀況:健美操公選課學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試優(yōu)良率超過(guò)總?cè)藬?shù)一半,合格率占總?cè)藬?shù)的絕大部分。
7.學(xué)會(huì)心理健康和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況:健美操公選課學(xué)生心理健康目標(biāo)達(dá)成整體較好,健美操選項(xiàng)課學(xué)生在克服困難
5、,形成積極的生活態(tài)度,調(diào)控情緒方法,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)方面達(dá)成度較好。健美操公選課學(xué)生在團(tuán)結(jié)協(xié)作、處理合作與競(jìng)爭(zhēng)方面整體較好,這在一定程度上說(shuō)明,健美操公選課的大部分女生在實(shí)現(xiàn)心理健康和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)的問(wèn)題上取得了成效。
針對(duì)存在問(wèn)題提出相關(guān)建議:1.豐富健美操教學(xué)內(nèi)容,融入現(xiàn)代舞蹈元素,滿足學(xué)生選課需求;2.成立健美操學(xué)習(xí)小組,使課內(nèi)學(xué)習(xí)與課外鍛煉有機(jī)結(jié)合,提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能水平;3.教師充分發(fā)揮學(xué)生獨(dú)特的創(chuàng)造力,培養(yǎng)學(xué)
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