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1、健美操包括大眾健美操和競(jìng)技健美操。大眾健美操又稱(chēng)大眾健身操,以滿足廣大人民群眾鍛煉身體、娛樂(lè)身心為目的;競(jìng)技健美操則對(duì)運(yùn)動(dòng)員在身體素質(zhì)、技能水平、心理素質(zhì)等方面提出了更好的要求,以追求較高的比賽成績(jī),并在比賽中獲勝為目的。近年來(lái),隨著健美操運(yùn)動(dòng)的無(wú)國(guó)界化發(fā)展,促使我國(guó)健美操運(yùn)動(dòng)在不斷向世界國(guó)際健美操水平接軌的過(guò)程中,健美操教練員不斷開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)、提高技能水平的同時(shí),而忽視了運(yùn)動(dòng)智能因素對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)員,特別是高水平的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員水平提
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