青海省普通高校大學生健美操參與意識與行為的研究.pdf

1、快速發(fā)展的現(xiàn)代社會物質(zhì)文明，也給人們的生活帶來了一些負面影響，人們的心理和生理健康也出現(xiàn)了相對應的一些問題。特別是當代大學生，由于缺乏體育參與意識和缺少體育參與行為，導致了大量大學生沒有意識到使用體育運動來改善自己的健康狀況。健美操運動作為高校體育重要組成部分，其健身、美體、健心的功能對建立良好的體育鍛煉意識及提高大學生參與健美操運動的興趣起到較為關鍵的作用。青海省三所普通高校健美操課程的開展近些年來已日趨完善，大學生參與健美操活動的積

2、極性有所提高，調(diào)查了解青海省大學生健美操參與意識與行為的現(xiàn)狀及特點，對于進一步提高大學生參與健美操鍛煉的積極性、激發(fā)健美操參與興趣，以及促進青海高校健美操課程的改革與創(chuàng)新，均有著較高的理論意義與實用價值。
　　本文主要通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等研究方法對青海省普通高校大學生健美操參與意識與行為的現(xiàn)狀與特點進行了相關調(diào)查與分析，結(jié)果表明：青海省普通高校大學生對于健美操基礎知識及健美操所能達到的健身效果認識水

3、平較低，導致學生對于健美操興趣不高；大學生對于健美操較隱蔽的目的了解不多；大學生健美操鍛煉頻度時間都較低；學校對健美操課程的重視程度對學生參與健美操鍛煉的影響較大；影響青海省大學生參加健美操鍛煉的因素主要有學校因素、社會因素、自身因素以及健美操項目特點等。并提出了聘用專業(yè)知識較強、知識面較新的年輕教師，促進高校健美操課程內(nèi)容的改革與創(chuàng)新；充分發(fā)揮各高校健美操社團及興趣小組的作用，促進健美操運動課外開展的普及和競技水平的提高；積極組織開展