2型糖尿病患者最少有效鍛煉時(shí)間的研究.pdf

1、 本研究的目的是探討2型糖尿病患者的最少有效鍛煉時(shí)間，并觀察最少有效鍛煉時(shí)間的運(yùn)動(dòng)對(duì)患者的影響。方法：將15位糖尿病患者隨機(jī)分為兩組，即鍛煉組，對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)前兩組都進(jìn)行運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)。鍛煉組受試者按運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行5周最少有效鍛煉時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，對(duì)照組不對(duì)運(yùn)動(dòng)提出特定要求。測(cè)定鍛煉組和對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后的空腹血糖、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等。 實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：經(jīng)過5周最少有效鍛煉時(shí)間的運(yùn)動(dòng)后，鍛煉組受試者的空腹血糖保持在了

2、原有水平，變化幅度沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。實(shí)驗(yàn)后鍛煉組空腹血糖與對(duì)照組相比，無顯著性差異。總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和體脂百分?jǐn)?shù)都無顯著性變化，與對(duì)照組比較，也無顯著性差異。5周后，鍛煉組受試者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)時(shí)，運(yùn)動(dòng)中心率明顯低于實(shí)驗(yàn)前。實(shí)驗(yàn)結(jié)束時(shí)，鍛煉組運(yùn)動(dòng)中心率水平與對(duì)照組之間的差異相當(dāng)接近顯著性水平。在本研究中，鍛煉組受試者運(yùn)動(dòng)處方的運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間明顯短于以前的運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間。 研究結(jié)果表明：采用最少有效鍛煉時(shí)間的