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簡介:籃球技術(shù)課教學授課教案教學內(nèi)容學習基本站立姿勢,起動,變向跑,側(cè)身跑,后退跑,原地及行進間高、低運球,運球急停急起,學習原地單手肩上投籃。教學目標1通過學習,使學生初步掌握籃球運動中移動、運球及單手肩上投籃的基本技術(shù)。2發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)。教學重點籃球運動中移動、運球及單手肩上投籃的技術(shù)。教學難點單手肩上投籃技術(shù)教學要求學生積極主動、認真學習、練習。遵守上課紀律。教具籃球場地兩塊、2個籃球。教學過程一、開始部分(一、開始部分(5分)1課堂常規(guī)集合整隊檢查人數(shù)師生問好。組織如圖1學生要求快、靜、齊2教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。3安排見習生。見習生隨班聽、看。圖1二、準備部分二、準備部分(15分)1準備活動(10分)慢跑400米。組織如圖2教法教師喊口令、學生跑。要求整齊、跑的輕松自然徒手操圖21擴胸運動2振臂運動3體側(cè)運動4腹背運動5踢腿運動6活動踝關(guān)節(jié)4X8拍組織教法如圖3練習方法(1)、固定手臂運球。(2)、直臂對墻運球。(3)、原地做高、地運球,左右手替進行。(4)、全場直線運球。4運球急停急起。10分鐘組織教法;同上,學生分組練習,要求手腳和身體協(xié)調(diào)配合。糾錯5學習原地單手肩上投籃35分鐘動作方法以右手投籃為例,右手五指自然分開,手心空出,用指根以上的部位持球,大拇指與小拇指控制球體,左手扶在球的左側(cè),右臂屈肘,肘關(guān)節(jié)自然下垂,置球于右肩前上方,目視球籃。兩腳左右或前后開立,兩膝微屈,重心落在兩腳掌上。投籃時,下肢蹬地發(fā)力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過指端將球柔和地投出。球出手的瞬間,身體隨投籃動作向上伸展,腳跟微提起動作要領(lǐng)上下肢協(xié)調(diào)用力,抬肘伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和的撥球?qū)⑶蛲冻?,中、食指控制方向。教法組織1教師簡介動作要領(lǐng)并示范。2學生每人一球隨教師做原地單手肩上投籃的出手動作。3學生兩人一組做對投練習。4學生結(jié)合籃筐進行投籃練習。(320次)5教師巡回指導學生練習,并集體糾正易犯錯誤。四、結(jié)束部分四、結(jié)束部分(5分)1放松活動2集合整隊3教師小結(jié)、講評。
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簡介:籃球籃球雙手胸前傳接球雙手胸前傳接球姓名王金華姓名王金華學校瀘縣太伏鎮(zhèn)太伏中心小學校學校瀘縣太伏鎮(zhèn)太伏中心小學校班級六班級六年級人數(shù)年級人數(shù)40人通過教學,使學生初步掌握雙手胸前傳接球的基本技術(shù)發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),促進上肢肌肉的發(fā)展,鍛煉關(guān)節(jié)韌帶教學目標教學目標培養(yǎng)勇敢頑強,團結(jié)合作,克服困難的集體主義精神教學重點教學重點傳接球的手型與傳球的準確性教學難點教學難點傳球時上下肢的協(xié)調(diào)配合課的部課的部分教學內(nèi)容教師教法學生學法組織與要求運動量開始部分一、課堂常規(guī)1、整隊集合2、清點人數(shù)3、檢查服裝4、師生問好5、安排見習生二、宣布本節(jié)課的內(nèi)容三、熱身跑徒手操(1)頭部運動(2)肩部運動(3)俯背運動(4)膝關(guān)節(jié)運動(5)整理運動一、課堂常規(guī)二、宣布內(nèi)容導語同學們,今天我們要來學習籃球雙手胸前傳接球的基本技術(shù)和動作要領(lǐng)三、徒手操(1)頭部運動(2)肩部運動(3)俯背運動(4)膝關(guān)節(jié)運動(5)整理運動一、課堂常規(guī)二、了解本課學習的任務(wù)和目的三、徒手操練習(1)頭部運動(2)肩部運動(3)俯背運動(4)膝關(guān)節(jié)運動(5)整理運動組織要求快,靜,齊組織學生聽口令排成如下的運動彩圖要求認真練習,精神集中。小中結(jié)束部分一、帶領(lǐng)學生做放松活動在舒緩的音樂聲中帶領(lǐng)學生進行放松活動采用盤腿坐瑜伽靜心的方式進行放松二、安排收回器材三、師生告別一.教師帶領(lǐng)學生做放松活動二、教師作小結(jié)這節(jié)課大家都表現(xiàn)的非常不錯,這節(jié)課我們學習了籃球雙手胸前傳接球,它是籃球比賽中相互配合的一個重要得分技術(shù)之一,希望同學們把團結(jié)合作的體育精神應用到學習和生活中。三、安排收回器材四、宣布下課一、認真做放松活動二.認真聽講這節(jié)課大家都表現(xiàn)的非常不錯,這節(jié)課我們學習了籃球雙手胸前傳接球,它是籃球比賽中相互配合的一個重要得分技術(shù)之一,希望同學們把團結(jié)合作的體育精神應用到學習和生活中。三、協(xié)助教師收回器材四、師生告別組織成四路縱隊集合小平均心率注意事項衣褲口袋中不要放硬物,如眼鏡,發(fā)夾等(課前提示)。不要穿皮鞋或靴子。2熱身活動要使身體充分展開避免運動時受傷。
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簡介:課時一課時教學內(nèi)容立定跳遠教學目標1、通過學習,讓學生進一步加強掌握立定跳遠的動作方法。2、通過學習,培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力,發(fā)展下肢力量。3、通過學習,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的能力和積極參加體育鍛煉的興趣。教學重難點重點兩腿彈性屈伸,兩臂積極擺動。難點蹬腿動作與上肢協(xié)調(diào)配合。場地器材場地一塊、口哨一個、皮尺一個、標志桶8個教學過程學習內(nèi)容學生活動教師活動組織方式要求時間次數(shù)強度開始部分課堂常規(guī)1、集合、整隊,清點人數(shù),檢測服裝。2、師生問好。3、老師宣布本課內(nèi)容及注意事項。4、安排見習生。5、強調(diào)安全問題。1、向老師問好,自己檢查服裝及是否有尖銳物品。2、認真聽老師講解要求和本課的目標。3、學生報數(shù)。1、用語言、手勢、哨聲指導學生集合、整隊。2、講解本課的教學內(nèi)容和目標。3、強調(diào)安全問題。組織四列橫隊要求快、靜、齊▲★★★★★★★★★★3分鐘1、熱身跑步活動組織成體操隊形要求精神飽滿,認真,積極參與防部分3、老師口令學生做分解動作。4、原地做動作,強調(diào)動作的協(xié)調(diào)性。5、學生分組練習動作。6、小組之間進行接力跳遠比賽。3、認真聽老師講解動作要領(lǐng)。4、模仿老師的動作練習。5、在老師的口令下多次進行分解動作練習,體會動作要領(lǐng)。6、小組練習比賽,積極觀察同學的優(yōu)缺點,發(fā)現(xiàn)不足,及時改正。3、講解動作喲了并示范動作。4、點評學生的動作并進行指導。5、巡視糾正動作。圖示▲★★★★★★★★鐘結(jié)束部分一、放松活動。二、課堂常規(guī)1、集合,清點人數(shù)。2、總結(jié)本次課堂。3、收體育器材。下課1、根據(jù)老師的口令做放松活動。2、認真聽老師總結(jié)本次課堂。3、收體育器材。1、帶領(lǐng)學生進行放松活動。2、總結(jié)本次課堂。3、結(jié)合練習講評,積極鼓勵學生。4、指定學生收體育器材。組織隊形▲★★★★★★★★要求積極放松,認真聽講。5分鐘教學反思
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簡介:體育教學設(shè)計體育教學設(shè)計持輕物擲遠主要教材內(nèi)容1、持輕物擲遠2、創(chuàng)編游戲教學目標1、通過認識壘球,了解壘球可用于擲準、擲遠等游戲活動。2、通過“運果子”游戲爭取有80℅的學生基本掌握單手投擲動作,發(fā)展學生側(cè)向投擲能力及身體的協(xié)調(diào)性,使學生在學習過程中嘗試合作、交流、創(chuàng)新、體驗成功。3、通過運動參與,培養(yǎng)學生在集體性體育活動總?cè)绾闻c他人協(xié)作配合的重要性。本課重、難點1、投擲時的準確性動作的嚴格控制2、學生協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)本課易犯錯誤1、投擲時動作的控制不到位2、身體不能協(xié)調(diào)的完成動作組織教法和學練法課的部分與時間(分鐘)課的內(nèi)容教師活動學生活動準備部分(8)三、收心,將學生的注意力轉(zhuǎn)移到課堂四、熱身活動1、大眾健身操健康歌2、拍“果子”游戲規(guī)則①、師生對唱兒歌(師我有一個小果子,拍一拍。生跳一跳,跳一跳。師紅的綠的都會跑)②師唱完時,生向四周跑動,師追逐3、熟悉“果子”,自由玩三、配樂,教師領(lǐng)做,并用語言提示1、師示范語言提示2、強調(diào)動作、節(jié)拍連貫四、用語言來吸引學生的注意力,使學生作好充分的入課準備,并引領(lǐng)學生由集合隊形轉(zhuǎn)變?yōu)榉稚㈥犘?、情景導入2、給學生限定范圍,就不會跑亂3、師扮演松鼠、猴子搶“果子”4、強調(diào)在游戲中的安全二、學生認真跟做,思想積極,動作舒張大方。分散隊形如下○三、跟隨老師認真練習
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簡介:六年級體育與健康課教案時間執(zhí)教沈濤學習階段水平三課次教材1、投擲上步投擲壘球2、游戲障礙賽跑課的目標1、知道上一步投擲壘球的方法和意義,能改進上一步投擲最后用力的技術(shù),提高轉(zhuǎn)體揮臂動作的速度和連貫性。2、知道通過各個障礙的方法與要求,,能在快速跑動中通過障礙。3、能聽指揮、守紀律,表現(xiàn)出不怕苦、不怕累的品質(zhì),能相互配合,積極果斷進行游戲。教學重點快速奔跑中通過障礙教法難點課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導學生活動組織隊形開始階段1分鐘課堂常規(guī)師生問好檢查服飾宣布內(nèi)容體育委員整隊師生問好四列橫隊準備階段7分鐘素質(zhì)操1伸展運動2擴胸運動3體側(cè)運動4體轉(zhuǎn)運動5腹背運動6跳躍運動7整理運動教師講解、示范教師口令,與學生一起練習認真聽講聽口令,隨教師示范一起練習體操隊形課的順序時間分配課的內(nèi)容教師指導學生活動組織與教法投擲上步投擲壘球組織學生做好準備活動和兩人一組互拉肩,轉(zhuǎn)體成滿弓練習講解、示范上步投擲動作和最后用力的動作要點組織學生練習上步投擲壘球認真做好準備活動認真觀察教師示范,做徒手模仿練習,領(lǐng)悟最后用力的動作要領(lǐng)分組聽信號練習上步投擲壘球四路縱隊==■基本活動階段28分鐘游戲障礙賽跑示范、講解游戲的方法規(guī)則及通過障礙的方法組織學生分組嘗試游戲帶領(lǐng)學生分組比賽(分上下兩個半場)認真聽講,仔細觀察,掌握游戲的方法、規(guī)則及通過障礙的方法在組長帶領(lǐng)下用不同速度嘗試游戲積極參加游戲比賽結(jié)束階段4分鐘整理活動小結(jié)下課教師講要求對課進行評價師同學們再見放松操稍息,認真聽生老師再見體操隊形四列橫隊器材設(shè)備壘球25只、障礙物4組課后小結(jié)
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簡介:快速跑教學設(shè)計快速跑教學設(shè)計榮縣河口鎮(zhèn)學校周正勇(一)指導思想與理論依據(jù)(一)指導思想與理論依據(jù)依據(jù)體育與健康課程標準的要求,樹立“健康第一”的指導思想。學習站立式起跑和起跑后的加速跑,激發(fā)學生參與學練的欲望和興趣;注重學生的運動體驗。培養(yǎng)學生運動興趣,培養(yǎng)學生正確的跑姿,發(fā)展學生跑的能力,進一步培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì),團結(jié)協(xié)作的集體精神及競爭意識。(二)教學背景分析(二)教學背景分析1.教學內(nèi)容分析.教學內(nèi)容分析快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定的距離,發(fā)展速度素質(zhì)的教學內(nèi)容。學習快速跑重點是發(fā)展學生的反應速度、運動速度和位移速度,發(fā)展快速跑能力可以提高學生機體無氧代謝耐力,發(fā)展腿部肌肉后蹬力量。在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識,同時培養(yǎng)了學生勇往直前、奮發(fā)向上的精神,對學生的生理和心理起著積極的促進作用。小學的快速跑教材是通過各種不同的練習方法和手段以激發(fā)學生學習興趣,使學生主動學習,達到身心健康的目標。本課是水平三小學教材中田徑項目中重要的教學內(nèi)容之一,也是小學高段階段過程性評價考試內(nèi)容之一,本次課是小六年級快速跑第二課時,學習起跑和起跑后的加速跑,主要目標是教學中通過反復的練習,發(fā)展學生快速反應能力,讓學生養(yǎng)成正確的跑姿,發(fā)展學生跑的能力。2.教學重點、難點.教學重點、難點根據(jù)以上分析,結(jié)合教學實際,本課的重難點確定如下重點雙腿前擺后蹬快速有力,雙臂前后擺動協(xié)調(diào)難點起跑反應快,重心的變化控制3.學情分析.學情分析(1)小六的學生表現(xiàn)欲極強,學習興趣很高,他們很希望能通過展現(xiàn)自己的能力,吸引同伴的眼球。(2)在之前已經(jīng)初步學習了快速跑技術(shù),但是學生的總體水平參差不齊,突出表現(xiàn)在跑姿方面。(3)該技術(shù)因為動作相對比較枯燥,學生的學習興趣普遍較弱,所以如何培養(yǎng)學生對該技術(shù)的興趣,有效提高學生的技能水平是本課將要解決的問題。4.教學策略.教學策略本課遵循教學規(guī)律和學生認知規(guī)律,由淺入深、由易到難逐步提高。主要運用了講解示范法、練習法、激勵法、比賽法、師生互動、教師評價、互相評價等等。5.場地器材.場地器材籃球場繩梯4副標志桶4個(三)教學目標(三)教學目標1、運動與參與目標學生能積極參加體育課的學習并進行身體練習。2、參與運動目標通過組織教學,使80以上的學生基本掌握快速跑練習方法;3、身體健康目標通過課堂練習發(fā)展學生的綜合素質(zhì),進一步增強綜合體質(zhì);4、心理健康與社會適應目標逐步培養(yǎng)學生勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì),營造互幫互助的學習氛圍。(四)教學過程(四)教學過程一、開始部分一、開始部分(12分鐘)貫徹課堂常規(guī),明確教學內(nèi)容,對學生進行安全教育,安排見習生。二、準備部分二、準備部分(46分鐘)1.慢跑游戲跑步過程中做“喊數(shù)抱團”游戲。2.徒手操三、基本部分(三、基本部分(3030分鐘)分鐘)1.學習站立式起跑和起跑后的加速跑(1)“各就位”、“預備”模仿練習(2)身體前倒重心控制練習(3)起跑快速反應練習①“正向跳躍”起跑②“背向跳躍”起跑③“背向坐地”起跑年級小六第2課次任課教師周正勇教學內(nèi)容快速跑教學目標1、運動與參與目標學生能積極參加體育課的學習并進行身體練習。2、參與運動目標通過組織教學,使80以上的學生基本掌握快速跑練習方法;3、身體健康目標通過課堂練習發(fā)展學生的綜合素質(zhì),進一步增強綜合體質(zhì);4、心理健康與社會適應目標逐步培養(yǎng)學生勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì),營造互幫互助的學習氛圍。部分時間教學內(nèi)容組織教法與要求開始部分12分鐘一、課堂常規(guī)(一)體委整隊,報告人數(shù);(二)師生問好,宣布課的內(nèi)容與任務(wù),檢查服裝;(三)安排見習生。組織見習生隨堂觀看要求集合快、靜、齊,精神飽滿,認真活潑。準備部分46分鐘一、隊列隊形練習原地三面轉(zhuǎn)法二、慢跑游戲全體學生成兩路縱隊繞籃球場慢跑三圈,跑步過程中做“喊數(shù)抱團”游戲。三、徒手操1、擴胸振臂(48)2、體側(cè)運動(48)3、腹背運動(48)4、弓步壓腿(48)5、仆步壓腿(48)6、踝腕運動(48)7、擺臂練習(48)組織同上教法教師口令指揮要求注意力集中,整齊一致組織兩路縱隊慢跑,前后同學相距1米左右。教法教師隨機喊數(shù)學生聽數(shù)抱團要求跑步時注意力集中,聽到數(shù)字后迅速按數(shù)字抱團組織學生成體操隊形散開站立教法教師示范領(lǐng)做,口令指揮,學生跟做要求動作準確到位、協(xié)調(diào)有力
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簡介:彎道跑教案科目體育課題彎道跑備課教師黎嘉穎彎道跑教案教學目標1知識目標1)了解彎道跑技術(shù)動作要領(lǐng)及其重、難點2)完全掌握彎道跑技術(shù)動作,熟悉途中跑的正確姿勢、節(jié)奏2能力目標1)通過學習途中跑技術(shù)動作,發(fā)展學生耐力素質(zhì)和上下之力量2)通過學習練習彎道跑技術(shù),加強學生自評自練能力3情感目標1)通過學習培養(yǎng)學生吃苦耐勞品質(zhì)、堅毅頑強的意志品質(zhì)2)培養(yǎng)學生自主意識與能力,發(fā)展學生個性教學內(nèi)容1彎道跑2耐力跑3途中跑教學重難點教學重點彎道跑技術(shù)教學難點耐久跑素質(zhì)的發(fā)展三、基本部分一)彎道跑1、原地擺臂練習2、體驗彎道跑3彎道跑再體會4勻中速彎道直道途中跑1、教師講解、彎道跑技術(shù)2語言提示,引導練習3要求學生分小組看圖討論學習4、教師觀察糾正,巡回指導,關(guān)注差異5、鼓勵展示,即使點評1學生在原地體會身體及擺臂技術(shù)2直道到彎道的體驗跑3學生在慢跑中體會彎道跑技術(shù)4注意觀察技術(shù)要領(lǐng)5運用不同跑速體會途中跑技術(shù)6彎道到直道的技術(shù)隊形同上要求1聽從指揮2互幫互助二)圓圈接力賽1講解比賽規(guī)則及方法2組織開展比賽3小結(jié)點評1集中精神,認真聽講2主動參與,合作共贏要求積極參與,遵守比賽規(guī)則
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簡介:金堂縣趙鎮(zhèn)龍威小學體育課教學設(shè)計金堂縣趙鎮(zhèn)龍威小學體育課教學設(shè)計教學內(nèi)容教學內(nèi)容原地雙手頭上擲實心球課次課次第二課時執(zhí)教教師執(zhí)教教師肖敏上課班級上課班級六年級二班人數(shù)人數(shù)40人日期日期20201015下午第二節(jié)教學目標教學目標1、學生建立雙手頭上擲實心球的完整的動作概念。2、學生安全地進行身體練習,領(lǐng)會雙手頭上擲實心球時的動作要領(lǐng),并體會和感悟到擲實心球時上下肢用力協(xié)調(diào)的重要性。3、學生能樂意聽老師的講解,認真觀察教師的示范,善于思考,通過身體練習,解決問題,找到答案。4、體會參與是學習的前提,體驗并感悟到與他人合作的重要性和必要性。指導思想指導思想本課讓學生通過身體練習提高學生的感悟能力為核心。學生從簡單到復雜的身體練習中,綜合運用所學的知識,達到對抽象的教學目標深刻的感悟。培養(yǎng)和提高學生主動參與意識。教學重點教學重點體會和感悟由下而上的動作用力順序,并熟練掌握。教學難點教學難點球出手的速度和投擲的遠度。教學安排教學安排負荷安排負荷安排課序內(nèi)容安排內(nèi)容安排師生互動師生互動組織安排組織安排時間次數(shù)次數(shù)強度強度部分二、一人一墊,跪在墊子上擲實心球。習的感受)二、思考、啟發(fā)、思考、啟發(fā)5’3’5’中教學安排教學安排負荷安排負荷安排課序內(nèi)容安排內(nèi)容安排師生互動師生互動組織安排組織安排時間次數(shù)次數(shù)強度強度基本部分三、原地站立向前頭上擲實心球。四、連續(xù)做以上三種形式的投擲實心球的練習。五、多次反復做原地站立向前頭上擲實心球。六、每小組進行原地雙手頭上擲實心球的積分評比。教師提示學生受啟發(fā)。(用由下而上全身力量)三、頓悟三、頓悟?qū)W生大膽表達自己的體會四、再次體驗四、再次體驗學生再次進行練習五、鞏固五、鞏固學生進行循環(huán)性的練習頭上拋實心球的技術(shù)動作,并加以鞏固定型。六、自我挑戰(zhàn)六、自我挑戰(zhàn)學生在安全的情況下進行自我挑戰(zhàn)遠度,積極進取向更高的要求目標挑戰(zhàn)。學生統(tǒng)一聽從教師的指揮進行有序的練習,并安排四個學生協(xié)助做好裁判工作(第二次進行交換評分標準在老師的統(tǒng)一的哨音下,學生一起安全進行練習。3’5’2’3’5’8’中中中中
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簡介:小學六年級體育助跑交叉步側(cè)向投擲壘球教案項目項目構(gòu)思設(shè)計指導思想根據(jù)新課程標準,堅持“健康第一”的指導思想,突出以學生發(fā)展為中心,培養(yǎng)學生對體育活動興趣為本的理念;通過練習,讓每一個學生都能體驗運動與成功的快樂,使學生的個性得到充分發(fā)展;回歸體育本色和體育教學的本位,注重培養(yǎng)學生的投擲技術(shù)技能和發(fā)展學生的力量、靈敏性及奔跑能力。學情分析小學六年級學生身體素質(zhì)處于快速生長發(fā)育階段,也是個性發(fā)展的關(guān)鍵時期,情緒及心理素質(zhì)極不穩(wěn)定,而且力量素質(zhì)和身體控制能力相對較差。從學生掌握教材的情況分析,已經(jīng)學過了“肩上屈肘”的正面及原地側(cè)向投擲方法,平時接觸投擲的內(nèi)容較多,有一定的投擲能力,但技能還較差,特別是蹬地轉(zhuǎn)體,快速揮臂,出手角度的動作還掌握不到位。教材分析本課的教學內(nèi)容是助跑交叉步側(cè)向投擲壘球和接力賽跑。投擲是人體的基本活動技能之一,是發(fā)展學生上肢力量和腰部、腿部力量及身體協(xié)調(diào)性的重要手段。水平三的投擲內(nèi)容主要是在水平二蹬地轉(zhuǎn)體、揮臂過肩全身協(xié)調(diào)用力將球投出的基礎(chǔ)上,將助跑與投擲動作不脫節(jié)、連貫快速地做出來。傳接壘球接力賽跑作為本課輔助教材,利用競賽性游戲調(diào)動學生練習積極性,根據(jù)“水平三”學生的心理特征爭強好勝,發(fā)展了學生敢于競爭的意識。學生在游戲比賽中發(fā)展了下肢運動能力及快速奔跑的能力,從中建立良好的體育規(guī)則及團隊合作意識,并且做到了一物多用。動作要領(lǐng)教學口訣直線助跑加速跑,步穩(wěn)引臂定做到。迅速蹬轉(zhuǎn)快過肩,快鞭揮扣要牢記。重點難點重點學會完整的直線助跑及交叉步動作難點助跑與投擲不脫節(jié),連貫快速。教學過程一、開始部分1、課堂常規(guī)教學。2、講述特警訓練,突出投擲技能重要性,引入本課教學內(nèi)容、目的和任務(wù)。二、準備部分1、組織學生通過圖形跑操達到熱身和聽從指揮的良好組織紀律性。2、投擲輔助專項準備活動操和小游戲,調(diào)動學生的上課熱情,為學習投擲技能做好充分的身心準備。三、基本部分1、整理學練舊知識(原地側(cè)向投擲壘球),進一步鞏固所學技術(shù)技能,是保證學生下一環(huán)節(jié)學練最佳效果的前提。2、練習過程的交流探討“如何投得更遠”,引入本課教學主題,注意了學習的層次性。3、結(jié)合圖片講解示范助跑交叉步投擲壘球的基本動作。4、學生反復徒手或持球模仿練習,體會上四步交叉步投擲的動作及自然揮臂的協(xié)調(diào)動作。5、安排以圓形隊形分組持球練習助跑交叉步投擲壘球完整動作,利于學生間互相評價、互相指導、糾正錯誤,并在練習中不斷優(yōu)化和改進動作。教師強調(diào)練習過程的安全監(jiān)督。6、評比“投擲明星”,鼓勵優(yōu)秀學生大膽展示,師生共同評價,努力提高動作質(zhì)量。7、組織“搶運彈藥”游戲,彌補本課主教材缺少發(fā)展下肢運動能力的不足,讓學生在游戲中逐漸建立良好的體育規(guī)則意識和團隊合作意識。四、結(jié)束部分結(jié)束部分師生在放松操讓我們蕩起雙槳的優(yōu)美旋律中身心得到了全面放松,師生間愉快地進行交流,把各自的收獲和體驗告訴大家;最后在愉悅的心情中結(jié)束了本節(jié)課,并且期待著下節(jié)課的到來。
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簡介:小排球小排球正面雙手上手傳球正面雙手上手傳球教案教案授課年級六年級授課年級六年級授課教師龍宇授課教師龍宇學生人數(shù)學生人數(shù)80教學內(nèi)容1、小排球正面上手傳球;2、素質(zhì)。教學目標1、認知目標建立排球正面上手傳球的正確理念2、技能目標讓大部分學生掌握小排球正面上手傳球的技術(shù)動作,以及動作的實際運用3、情感目標學生大膽展示自己,增加自己的自信心,同時和同學團結(jié)合作,增進同學之間的友誼課的重難點1、重點擊球部位適當,觸球手形成半球狀,蹬地伸臂腕靈活,指腕彈擊控制方向2、難點手心不觸碰球,身體不能協(xié)調(diào)發(fā)力。練習分量課的部分時間課的內(nèi)容次數(shù)強度組織教法與教學要求組織教法與教學要求教師活動教師活動準備部分8分鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊、清點人數(shù)2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容4、檢查學生著裝、安排見習生5、導入二、準備活動1、熱身跑學生兩路縱隊繞籃球場慢跑4圈2、徒手操(1)腓腸肌牽拉(2)股二頭肌牽拉(3)腰側(cè)方肌牽拉(4)腹肌牽拉(5)背闊肌牽拉(6)全身肌肉牽拉小組織隊形如下圖○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△(老師)△(老師)要求快、靜、齊要求隊伍整齊、安靜,奔跑積極組織隊形同上○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求左右兩臂間隔,前后一臂距離,認真做準備活動,動作牽拉到位。1、教師提前到達場地,檢查體育用具,向?qū)W生問好,宣布本課內(nèi)容。2、教師前面帶領(lǐng)徒手操10分鐘控制出球方向,兩肘適當分開,自然下垂。(3)迎球當球接近額前時開始蹬地、伸膝、伸臂,兩手微張,從臉前向前上方主動迎擊來球。(4)擊球擊球點應保持在額前上方約一球遠,擊球部位一般在球的后下方。(5)用力傳球主要靠伸臂力量,與下肢蹬地力量的協(xié)調(diào)配合,通過球壓在手上使手指手腕產(chǎn)生的反彈力將球傳出。(6)擊球后身體重心隨擊球動作前移,全身放松呈準備姿勢狀態(tài),準備下一個擊球動作。動作要領(lǐng)動作要領(lǐng)動作連貫,動作要領(lǐng)清晰?學生練習通過老師的動作示范和動作講解,安排學生集中練習與分組練習,從而凸顯出這節(jié)課的重點。三、游戲1接龍接力比賽12次中小15組織隊形如上教師示范,學生練習要求學生動作到位,手心空出,雙腳與肩寬微蹲易犯錯誤接球時頭抬起看球方位,擊球手高于頭一球位置,三指傳球。糾錯明確概念要求游戲不可以抱球,吃球。球掉落從原地開始。同學積極對待,老師在旁監(jiān)督。相互體諒、配合。隊形如圖(1)①②△③④2①→|②|③|④←|△要求同上。3,講清游戲規(guī)則老師指導監(jiān)督,調(diào)動學生積極新
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簡介:小學體育基本體操小學體育基本體操模仿操教案模仿操教案一、教學目標【知識與技能】通過模仿操的學習,學生能夠懂得徒手操的身體部位、動作名稱等基本知識,并能夠分清楚動作的方向。【過程與方法】通過練習以及展示等方法學生能初步掌握做整套動作的能力,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感?!厩楦袘B(tài)度與價值觀】學生能夠養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好形態(tài),以及集體動作協(xié)同一致、互相配合的精神和能力。二、教學重難點【重點】模仿動作的舒展大方以及活波有趣?!倦y點】做動作時身體的協(xié)調(diào)性以及準確性。三、教學過程一開始部分1課堂常規(guī)體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。二準備部分1田徑場圖形跑方法一路縱隊繞著田徑場進行八字形、三角形、圓形跑。2韻律操伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學生,及時表揚鼓勵。要求拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。三基本部分動作要點預備姿勢直立。第一個八拍12兩臂胸前平屈,前臂重疊,兩手半握拳,向前繞環(huán)兩次。3左臂經(jīng)前擺至側(cè)舉左手半握拳,后振反彈并還原兩臂重疊。4右臂經(jīng)前擺至側(cè)舉右手半握拳,后振反彈并還原兩臂重疊。56同12動作。7一兩臂同時經(jīng)前擺至側(cè)舉兩手半握拳,拳心向下。8后振反彈兩次并還原成預備姿勢第二個八拍同第一個八拍。最后一拍還原成直立。第三節(jié)側(cè)屈運動模仿大吊車預備姿勢直立。第一個八拍1一兩腿屈膝半蹲,左臂側(cè)下舉,右臂側(cè)上舉,上體左側(cè)屈,眼看左手2一直立,兩臂成側(cè)舉,眼看前方。3同1動作,但方向相反。
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簡介:籃球運球籃球運球年級年級五年五年級班級班級2班人數(shù)人數(shù)28人老師老師日期日期教學教學內(nèi)容內(nèi)容1、復習上節(jié)課課內(nèi)容隊列隊形。復習上節(jié)課課內(nèi)容隊列隊形。2、籃球運球籃球運球3、游戲是跳繩加接力跑比賽游戲是跳繩加接力跑比賽教學目標1、100的同學初步掌握籃球的動作要領(lǐng),的同學初步掌握籃球的動作要領(lǐng),80的同學能熟練的掌握籃球的動作要領(lǐng)。的同學能熟練的掌握籃球的動作要領(lǐng)。2、通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,發(fā)現(xiàn)自己和同學的動作差異,學會自、通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,發(fā)現(xiàn)自己和同學的動作差異,學會自評與互評,共同提高動作質(zhì)量。評與互評,共同提高動作質(zhì)量。3、使學生能以積極認真的態(tài)度學習,敢于完成動作,樂于展示學習成果,在課堂上培、使學生能以積極認真的態(tài)度學習,敢于完成動作,樂于展示學習成果,在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。養(yǎng)學生謙虛好學、團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。4、發(fā)展學生力量靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學生學習武術(shù)的樂趣。、發(fā)展學生力量靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學生學習武術(shù)的樂趣。重點重點手形、步形正確到位。手形、步形正確到位。難點難點動作路線清晰,動作一致,手腳協(xié)調(diào)。動作路線清晰,動作一致,手腳協(xié)調(diào)。課序時間活動內(nèi)容活動內(nèi)容教與學教與學教學組織形式教學組織形式開始部分2MIN課堂常規(guī)課堂常規(guī)1、老師上課前檢查器材,、老師上課前檢查器材,布置場地。布置場地。2、全班整隊、全班整隊3、檢查人數(shù)、服裝、檢查人數(shù)、服裝實施方法實施方法1、體育委員檢查班級人數(shù)體育委員檢查班級人數(shù)2、師生問好師生問好3、宣布教學的目標與要求宣布教學的目標與要求4、布置見習活動內(nèi)容布置見習活動內(nèi)容XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX○準備部分5MIN1、慢跑慢跑圍繞著籃球場跑三圈圍繞著籃球場跑三圈2、準備活動準備活動①頭部運動①頭部運動②肩部運動②肩部運動③體側(cè)運動③體側(cè)運動④體轉(zhuǎn)運動④體轉(zhuǎn)運動⑤俯背運動⑤俯背運動⑥弓步壓腿⑥弓步壓腿⑦側(cè)壓腿⑦側(cè)壓腿⑧手腕踝關(guān)節(jié)運動⑧手腕踝關(guān)節(jié)運動教法教法老師帶領(lǐng)同學們進行的練老師帶領(lǐng)同學們進行的練習。習。教法老師帶領(lǐng)同學們做準教法老師帶領(lǐng)同學們做準備活動,把各關(guān)節(jié)、肌肉活備活動,把各關(guān)節(jié)、肌肉活動開,避免受傷。動開,避免受傷。學法建議學法建議充分活動各關(guān)節(jié)和肌肉群,充分活動各關(guān)節(jié)和肌肉群,防止受傷。防止受傷。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX○7MIN三、行進間運球三、行進間運球身體重心、身體重心、腳步要與球的位置相互配合腳步要與球的位置相互配合眼晴正視前方,另一手做防眼晴正視前方,另一手做防御的動作。御的動作。教法教法1、教師先給同學們講解并、教師先給同學們講解并示范,然后帶領(lǐng)同學們做。示范,然后帶領(lǐng)同學們做。2、教師到學生間指導,糾、教師到學生間指導,糾正同學錯誤動作正同學錯誤動作學法學法同學們先跟著老師做,然后同學們先跟著老師做,然后老師喊口令自己做老師喊口令自己做XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX○7MIN四、四、行進間運球行進間運球1走路運球。走路運球。(各四次)(各四次)2跑步運球。跑步運球。(各四次)(各四次)教法教法1教師先給同學們講解并示教師先給同學們講解并示范,然后帶領(lǐng)同學們做。范,然后帶領(lǐng)同學們做。2、教師到學生間指導,糾、教師到學生間指導,糾正同學錯誤動作正同學錯誤動作學法學法同學們先跟著老師做,然后同學們先跟著老師做,然后老師喊口令自己做老師喊口令自己做XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX○
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簡介:小學體育教學活動設(shè)計表小學體育教學活動設(shè)計表六年級年級第冊第單元單元執(zhí)筆執(zhí)筆使用者使用者教學內(nèi)容1、加速跑2、游戲障礙跑接力教學目標1、通過各種的起跑練習使學生了解到起跑對加速跑的作用;2、利用游戲激發(fā)學生的練習興趣,提高學生快速跑奔跑的能力;3、培養(yǎng)學生敢于競爭,善于合作的精神和集體意識。教學重點理解起跑加速起跑的關(guān)系教學難點動作協(xié)調(diào)課前準備呼啦圈8個教學內(nèi)容組織教法及要求練習時間練習次數(shù)二次備課批注教學過程開始部分一、課堂常規(guī)整隊、報數(shù)、師生問好檢查服裝、宣布上課內(nèi)容二、隊列練習三、準備活動1、繞操場慢跑2圈2、游戲報數(shù)成團3、、行進間準備活動擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步走、后踢腿、踏步走成四路縱隊一、加速跑(各種方式的起跑)1、各種方式的起跑方法利用站、蹲、坐、躺、趴等形式作為起跑一、組織如下圖○○○○○○○○○○○○○○○○△要求快、靜、齊教法1、學生聽教師口令的練習2、慢跑過程中注意安全。3、教師提示游戲方法和規(guī)則;1、設(shè)疑我們可以用那些方法作為起跑的姿勢2、學生分組體驗練習,通過嘗試找出各種起跑的姿勢。7分鐘20分鐘一次若干次教學過程姿勢。2、游戲障礙跑方法途中設(shè)置兩個障礙物,來回必須鉆過障礙跑。三、結(jié)束部分1、放松舞蹈2、小結(jié)本課3、回收器材,宣布下課3、各組展示各種起跑姿勢的比賽。4、通過學生的展示找出幾個有代表性的起跑姿勢。5、再次進行規(guī)定起跑姿勢的比賽。1、師講解方法,學生進行嘗試的練習。2、分組進行比賽。3、小組討論如何才能跑的更快。4、獲勝小組說說本組勝利的經(jīng)驗組織○○○○○○○○○○○○○○○○要求動作輕松、舒展8分鐘5分鐘3次場地及媒體教學反思作業(yè)備注1、二次批注是針對本班情況和老師教學風格進行針對性的個性調(diào)整;2、二次批注必須要在集體研討的基礎(chǔ)上進行;3、使用黑筆批注。
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簡介:蹲踞式起跑教案蹲踞式起跑教案教學教學課題課題蹲踞式起跑蹲踞式起跑教學教學對象對象教學教學時間時間4545分鐘分鐘教材教材信息信息本課教學內(nèi)容選自人民教育出版社體育與健康教學教學目標目標1、認知目標通過本次課的學習,學生能夠復述蹲踞式起跑的一些基本知識,掌握蹲踞式起跑的動作要領(lǐng),能夠在腦海中形成正確的動作概念。2、技能目標通過本課學習,學生能夠掌握蹲踞式起跑的技術(shù)動作和鞏固蹲踞式起跑的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏等身體素質(zhì)。3、情感目標通過本課學習,學生能夠樹立學生的集體主義精神。教學教學重點重點難點難點1、重點正確的做出各就位,預備,跑的蹲踞式起跑動作2、難點蹲地有力,快速起跑教學教學方法方法講授法、示范法、練習法教學教學手段手段參與式教學教學過程環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)教師行為教師行為預設(shè)學生行為預設(shè)學生行為組織形式設(shè)組織形式設(shè)計分組練習分組練習巡回指導巡回指導觀看學生練習、幫助學生糾錯、表揚、鼓勵學生積極的練習,同學之間相互糾錯,聽取老師的指導○○○○○○○○○○○○○○○○①②③④課堂總結(jié)課堂總結(jié)組織學生進行放松活動,對課堂進行總結(jié)積極參與放松活動,認真聽老師的總結(jié)○○○○○○○○○○○○○○○○▲場地場地田徑場器材器材起跑器課后小結(jié)課后小結(jié)教學教學反思反思
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簡介:技巧跪跳起教學設(shè)計技巧跪跳起教學設(shè)計一、指導思想本課以健康第一為指導思想,以體育課程標準的基本理念為理論依據(jù),以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,關(guān)注學生的不同需求,在教學中,啟發(fā)學生自主學習、合作學習。以身體練習為主要教學手段,講求教學實效,促進學生身心全面發(fā)展。二、教材分析跪跳起是人教2011版水平二技巧類內(nèi)容,本內(nèi)容不僅能夠較好的增強學生的腰腹力量,對協(xié)調(diào)性也有一定的要求,通過對以往教學的觀察,在動作技術(shù)上突出了“擺,壓,提,收”四個基本動作要點。針對教材的重難點,在教學中采用兩人合作和不同方式的體驗練習,讓學生在樂學中掌握教材的內(nèi)容。三、學情假設(shè)三年級學生大多數(shù)已經(jīng)學會多種運動基本技能,學生有一定的認知能力、且好玩、好動、好模仿。樂于參與體育活動,并勇于向同伴展示運動動作,并且逐漸形成了自己的興趣愛好,能在集體活動中和他人團結(jié)合作,完成活動任務(wù)。四、教學目標1.認知目標初步學習跪跳起的動作方法,使80的學生在保護幫助下學會動作。2.技能目標通過練習和游戲,發(fā)展學生力量、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等身體素質(zhì),提高身體平衡能力。3.情感目標培養(yǎng)學生認真地學習態(tài)度,及互相幫助合作學習的能力,感悟技巧練習的樂趣。五、教學重難點重點擺臂與壓墊協(xié)調(diào)配合。難點擺臂制動要提腰。六、創(chuàng)新點闡述1、依據(jù)本年級學生對教材內(nèi)容學習情況的掌握,觀察分析,對學生的學習目標做出有所不同的調(diào)整,將場地安排成與以往不同的擺設(shè),讓每一位學生都能有所體驗,有所發(fā)展。過程教學內(nèi)容及要求教法學法組織次數(shù)分鐘基本1、教師示范跪跳起的動作,讓學生自己在墊子上先感受一下。2、教師慢動作示范,加上口令1、2、起。動作要點前上擺臂要制動,提腰必定在其中,小腿壓墊相配合,提膝收腿落地輕。3、將跪跳起分為四個部分讓學生依次感受。第一部分兩人配合,跪在墊子上的學生擺臂向上手背擊打站立學生的手掌。第二部分學生擺臂向3、教師示范展示。4、巡回指導,提醒學生適時增加動作難度。5、教師在不同厚度墊子的練習中,提示引導學1、學生做練習,用心體會動作。2、學生做練習,與同伴交流感受。3、學生認真觀察老師的動作,并模仿4、學生練2多218
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