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文檔簡介
1、增加體育人口的數量是提高國民體質的必然要求。研究以秦皇島市高校學生體育人口為研究對象,隨機選取秦皇島市9所普通高校的1791名學生為調查對象,運用文獻資料法、訪談法、問卷調查法和數理統(tǒng)計法等,全面了解秦皇島市普通高校學生體育人口現狀,以及他們從事體育活動的內容、頻度、時間、強度等基本情況,找出高校在發(fā)展學生體育人口方面存在的問題,并提出相應建議,為提高秦皇島市普通高校學生體育人口數量,為我國高校學生體育人口的研究提供參考。
2、 初步了解體育鍛煉知識和原理,以增進身心健康和提高運動成績等為目的;從主觀上自覺參加課余體育活動并達到一定要求,并能在其中體會到體育鍛煉樂趣;掌握從事體育鍛煉的實用技法,逐步形成經常參加鍛煉的良好習慣。上述三個方面全面協(xié)調發(fā)展的大學生才能稱為體育人口。
高校學生體育人口的界定標準應該為:1)以健身娛樂和提高運動成績等為目的,對體育活動有一定的認識;2)排除體育課之外,在課外時間,每周參加體育活動在2次以上,每次活動時間為3
3、0分鐘以上,運動強度為中等強度及以上;3)大學期期間的體質和身體素質測試成績穩(wěn)中有升。
秦皇島市高校學生人群中,對體育人口理解的人很少,絕大多數學生對課外體育活動都抱有積極的態(tài)度;依據本文學生體育人口的界定標準,秦皇島市高校學生體育人口占29%,男生體育人口人數高于女生。
秦皇島市高校大學生體育參與情況是:1)體育活動內容排名依次是球類運動、游戲類運動、塑形類運動、難美類運動、減肥類運動、拓展類運動和傳統(tǒng)武術
4、;2)73.4%的大學生在體育課之外也參加體育活動,26.6%的學生基本不參加課外體育活動;3)平均每次參加體育活動的時間多集中在2小時以內,占被調查總人數的91.8%,大多數學生每次活動時間在半小時到一個小時之間,占44.6%?;顒訒r間超過2個小時的人數比例很少,僅為8.2%;4)超過70%的大學生參加體育活動時的強度處于中等強度或中等強度以上,大強度運動的學生占8.4%,運動強度在中等強度以下的占到總人數的22.2%。
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