河南省高校大學(xué)生“休閑體育”開(kāi)展現(xiàn)狀與理論調(diào)適.pdf

1、作為大眾健身運(yùn)動(dòng)的一種新型體育運(yùn)動(dòng)形式，“休閑體育”注重精神調(diào)節(jié)與心理調(diào)適，追求的是體育運(yùn)動(dòng)要以人為本，為身體的健康而運(yùn)動(dòng)。其精髓所在就是一靜不如一動(dòng)，生命在于科學(xué)地運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這種輕度運(yùn)動(dòng)，既健體又健心，使體育鍛煉輕松化和科學(xué)化。高校是國(guó)家培養(yǎng)人才、儲(chǔ)備人才的主要基地，所以他們將來(lái)的鍛煉意識(shí)是社會(huì)鍛煉意識(shí)的重要組成部分，擔(dān)負(fù)著終身體育意識(shí)的形成和國(guó)家全面健身素質(zhì)提高與否的重要參考指標(biāo)，所以對(duì)高校大學(xué)生“休閑體育”的研究可以促進(jìn)他們身體健

2、康的同時(shí)，為“休閑體育”健康體系探究提供一定的理論指導(dǎo)。本研究著眼于當(dāng)代大學(xué)生的休閑理念的認(rèn)識(shí)和對(duì)其休閑體育健身效果掌握情況為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)河南省高校大學(xué)生的休閑體育狀況進(jìn)行研究。放眼于未來(lái)大學(xué)生的休閑體育理念培養(yǎng)和休閑體育課程建設(shè)，希冀提供一定的借鑒意義。
　　運(yùn)用教育學(xué)、體育管理學(xué)、社會(huì)學(xué)中的有關(guān)理論與方法，結(jié)合問(wèn)卷調(diào)查、文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法等多種研究方法，通過(guò)對(duì)大學(xué)生休閑體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查研究，闡述了休閑體育與

3、課余體育的概念的同時(shí)，對(duì)大學(xué)生休閑體育意識(shí)進(jìn)行的相關(guān)研究，最后得出以下結(jié)論：
　?。?）休閑體育是學(xué)校體育事業(yè)的重要組成部分，在提高學(xué)生認(rèn)識(shí)水平的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)合理的提高對(duì)高校教師休閑體育的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。
　?。?）河南省高校大學(xué)生對(duì)于休閑體育對(duì)時(shí)間支配有一定的寬泛度，同時(shí)有較為充足的時(shí)間對(duì)休閑體育的學(xué)習(xí)和鍛煉。
　　（3）河南省高校對(duì)于競(jìng)技項(xiàng)目的休閑化還存在一定的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，特別是對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的合理化意識(shí)較為淺薄。