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文檔簡介
1、研究目的:通過對本課題的研究,了解目前高水平武術(shù)套路運動員競賽焦慮總體水平,分析優(yōu)秀武術(shù)套路運動員競賽焦慮與運動成績的關(guān)系,研究武術(shù)套路運動員競賽焦慮與氣質(zhì)類型的關(guān)系,探討武術(shù)套路運動員賽前競賽焦慮的適宜范圍及適合的氣質(zhì)類型。將研究結(jié)果有效地運用到賽前心理訓(xùn)練和運動員選材之中,以期為武術(shù)套路運動員的心理選材及其賽前心理訓(xùn)練提供有益的參考。
研究方法:本研究運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法對我國高水平武術(shù)套路運動員
2、賽前焦慮情況、氣質(zhì)類型進行調(diào)查研究。
研究結(jié)果:了解高水平武術(shù)套路運動員整體競賽焦慮水平,提出高水平武術(shù)套路運動競賽焦慮的適宜范圍,總結(jié)影響高水平武術(shù)套路運動員焦慮的個體因素;對武術(shù)套路運動員氣質(zhì)類型進行調(diào)查,分析適合從事武術(shù)套路運動員的氣質(zhì)類型。
研究結(jié)論:
1、武術(shù)套路運動員競賽特質(zhì)焦慮和競賽狀態(tài)焦慮,在性別、運動等級、文化程度、不同競賽項目因素上差異不顯著;不同運動年限競賽特質(zhì)焦慮具有顯著差異;運動成
3、績與競賽特質(zhì)焦慮具有高度顯著差異,負相關(guān)。
2、武術(shù)套路運動員成績上,認知狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心呈現(xiàn)顯著性差異,正相關(guān);不同運動年限運動員競賽特質(zhì)焦慮和賽前狀態(tài)焦慮差異顯著;優(yōu)秀組與一般組軀體狀態(tài)焦慮和狀態(tài)自信心具有顯著性差異。
3、武術(shù)套路運動員氣質(zhì)類型多趨于為多血質(zhì)、粘液質(zhì)、膽汁-多血-粘液三類;不同的氣質(zhì)類型運動員運動成績差異顯著。
4、競賽特質(zhì)焦慮與競賽狀態(tài)焦慮的具有相關(guān)性,差異顯著;競賽特質(zhì)焦慮和競
4、賽狀態(tài)焦慮是影響武術(shù)套路運動成績的重要因素。
5、武術(shù)套路運動員的氣質(zhì)類型與競賽特質(zhì)焦慮、競賽狀態(tài)焦慮之間無顯著差異。
建議:重視武術(shù)套路運動員賽前心理訓(xùn)練,配備運動心理學(xué)專家進行指導(dǎo),建立武術(shù)套路運動員心理檔案。競賽特質(zhì)焦慮和氣質(zhì)類型可以作為武術(shù)套路運動員心理選材的重要指標,教練員應(yīng)選擇多血質(zhì)及多血質(zhì)兼型的運動員。教練員應(yīng)使運動員建立正確的比賽目標,采用放松訓(xùn)練、表象訓(xùn)練、暗示訓(xùn)練、模擬訓(xùn)練、超套訓(xùn)練等調(diào)節(jié)方法對競
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