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文檔簡介
1、養(yǎng)生配方 養(yǎng)生配方滋陰清補類石斛養(yǎng)胃湯功效：滋陰清熱，健脾養(yǎng)胃處方：山藥、石斛、西洋參。適用季節(jié)：秋冬適用人群：胃熱人群禁忌：忌與藜蘆、白蘿卜同服。做法：洗凈入鍋，加水適量，另取已洗凈的瘦肉切成小塊狀，放入砂鍋中，，先用武火開煲后改用文火煲 2 小時麥冬滋陰湯功效：養(yǎng)陰潤：北沙參 10 克、麥冬 10 克、蜜棗 12 克。陰虛肺熱者禁忌：不宜與藜蘆同用。做法：洗凈入鍋，加水適量，另取已切成小塊狀，放入砂鍋中，加生姜兩片，想用武火煲開后改
2、用文火煲 2 小時滋陰降火湯功效：滋陰降火，潤肺止咳組方：西洋參，虎奶，百合，無花果適用人群：男女老少均可做法：洗凈入鍋，加水適量，另取已洗凈的瘦肉切成小塊狀，放入沙鍋中，加生姜潤肺湯功效：滋陰清熱，潤肺止咳組方：麥冬 10 克，海底椰 10 克，石斛 2 克，北沙參 10 克，百合 10 克適用人群：老年陰虛、肺熱人群禁忌：不宜與藜蘆同用做法：洗凈入鍋，加水適量，另取已洗凈的瘦肉切成小塊狀，放入砂鍋中，加生姜兩片先用武火煲開后改用文火
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