中職心理教案

1、第 1 課 心理健康促成長(zhǎng) 心理健康促成長(zhǎng)【課題】心理健康促成長(zhǎng)【課時(shí)】1 課時(shí)【教學(xué)目標(biāo)】使學(xué)生了解心理健康教育的概念、功能以及心理健康教育在成長(zhǎng)過程中的意義，讓學(xué)生正確理解并接受心理健康教育，樹立心理自助的意識(shí)?！驹O(shè)計(jì)思路】通過學(xué)生對(duì)心理健康教育意義的討論，引出對(duì)心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)。在講解心理健康教育知識(shí)的過程中，從心理健康教育的概念，功能及對(duì)我們成長(zhǎng)的意義幾個(gè)方面逐層深入，循序漸進(jìn)，使學(xué)生們懂得心理健康教育在我們的成長(zhǎng)過程中起

2、著非常重要的作用。【重點(diǎn)難點(diǎn)】重點(diǎn)：理解心理健康教育對(duì)成長(zhǎng)的意義。難點(diǎn)：樹立心理自助的意識(shí)，學(xué)會(huì)自我心理維護(hù)。【教學(xué)方法】教法：案例教學(xué)法、講授法、討論法、體驗(yàn)法。學(xué)法：自主學(xué)習(xí)法、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法。【教具】多媒體課件【教學(xué)過程】教學(xué)過程 備注 時(shí)間一、討論會(huì)1．讀完呂曉雯的故事，請(qǐng)和同桌同學(xué)討論心理健康教育對(duì)我們的成長(zhǎng)與發(fā)展有什么意義。2．請(qǐng)和小組同學(xué)討論：希望心理健康這門課程能夠幫助我們解決哪些方面的問題？二、思考苑——心理輔導(dǎo)等級(jí)劃分心

3、理健康教育面向的人群是所有大眾，側(cè)重于預(yù)防，從時(shí)間上而言，是個(gè)體終生的課題。心理咨詢面向的人群是有一些輕微的，涉及日常生活中遇到一些情緒的、自我認(rèn)識(shí)的、人際交往的、學(xué)習(xí)的以及社會(huì)適應(yīng)等方面的問題，需要心理援助的人。心理治療主要面向一些患有嚴(yán)重心理疾病的人群，其心理問題已經(jīng)對(duì)日常生活造成了嚴(yán)重消極的影響。成長(zhǎng)工作坊 成長(zhǎng)工作坊一、情境分析請(qǐng)同學(xué)們談一談：我們?cè)撛鯓诱_利用心理測(cè)試？怎樣區(qū)別哪些心理測(cè)試是科學(xué)的，哪些是不科學(xué)的？拓展性訓(xùn)練

4、拓展性訓(xùn)練自我邊界與尊重1．活動(dòng)要求（1）每位同學(xué)要專注此時(shí)，用心體會(huì)當(dāng)下的內(nèi)心感受。（2）每組同學(xué)扮演陌生人尋找感覺。 2．活動(dòng)實(shí)施全班平均分成 A、B 兩組。3．活動(dòng)過程環(huán)節(jié)一：A 小組先做。在 3 米長(zhǎng)、2 米寬的范圍內(nèi)，擺放4 把椅子。當(dāng)作活動(dòng)的公共汽車。第一站，一個(gè)同學(xué)“上車” ，老師問他（她）的感覺。第二站，再上 3 個(gè)同學(xué)，此時(shí) 4 把椅子坐滿了人。第三站，再上 4 名同學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生思考討論組織學(xué)生活動(dòng)5 分鐘9 分鐘