青海省普通高校研究生體育生活方式調(diào)查研究——以青海師范大學研究生為例

1、分類號 密級 公 開 UDC 學號 20121213005 青 海 師 范 大 學 碩 士 學 位 論 文 青海省普通高校研究生體育生活方式調(diào)查研究 ——以青海師范大學研究生為例 研究生姓名 劉 克 導(dǎo)師姓名（職稱） 雷 欣 ， 教授 專業(yè)學位類別 碩 士 培養(yǎng)類別 全日制

2、 研究方向名稱 體 育 教 學 論文提交日期 2014年4月 論文答辯日期 2014年5月 學位授予單位 青海師范大學 學位授予日期 答辯委員會主席 于振峰教授 評閱人 于振峰 ]教授 ， 郜建海 教授 中文摘要 體

3、育生活方式是一種健康、文明、科學的現(xiàn)代化生活方式。體育生活方式包括體育活動主體、體育活動條件和體育活動形式，它既注重人們生活條件的客觀性,又非常關(guān)注生活方式中人的主體性,它有助于把個人與社會、宏觀和微觀、主體與客體的分析結(jié)合起來。通過對青海省研究生體育生活方式的特點以及存在的問題的研究,為今后引導(dǎo)他們構(gòu)建出符合自身特點的生活方式,充分發(fā)揮生活方式的構(gòu)建功能,都會具有深刻的理論和現(xiàn)實意義。 在對國內(nèi)外相關(guān)研究文獻充分把握的基礎(chǔ)上,本文采用

4、定量和定性相結(jié)合的方法對研究生的體育生活方式展開問卷調(diào)查。使用文獻資料法、問卷調(diào)查法等研究方法。通過對青海省高校碩士研究生的體育活動主體、體育活動條件、體育活動形式調(diào)查， 并且指出了當前研究生生活方式中所存在的不良生活習慣、缺乏體育鍛煉等主要問題。對社會、學校、個人三方面提出合理的建議進而對研究生群體形成健康、科學的體育生活方式具有一定參考價值。 研究結(jié)論： 1.研究生在體育生活方式的主體意識中對健康有正確的認識，對體育鍛煉持積極的態(tài)度

5、。但沒有積極采取行動，只停留在在思想層面。 2.多數(shù)研究生在體育活動中缺乏對體育活動指導(dǎo)重要性的認識， 鍛煉時間沒有規(guī)律性。 3.研究生課程較多、 科研任務(wù)重及時間安排不合理是影響研究生群體不能很好參加體育活動的因素之一。 4.鍛煉場地缺乏是的參與體育鍛煉的主要因素，學校場地布局分配不合理。5.青海獨特的自然環(huán)境對參加體育活動有所限制。 6.運動中個人主動性較差。并且不能正確認識體育運動對疾病康復(fù)的作用。建議： 1.政府、 學校等相關(guān)部

6、門應(yīng)按照研究生比例在體育場地硬件設(shè)施方面加大資金投入，特別是室內(nèi)場館；盡量完善常用、普通的體育用品、擴建必備的場地場館設(shè)施或者對已有設(shè)施進行維修。 2.高校應(yīng)按照青海自然環(huán)境和不同季節(jié)適宜運動時間段開設(shè)研究生體育公共選修課、 體育專業(yè)研究生開設(shè)專項技能學習課， 并配備一定數(shù)量的相關(guān)項目專業(yè)教師，根據(jù)學生我愛好自由選擇體育活動項目。 3.學校有關(guān)部門和研究生管理部門應(yīng)該加強體育相關(guān)知識的宣傳， 提升學生對體育生活方式價值觀的認識，提高個人