20002014年青海省6069歲老年人身體素質(zhì)動態(tài)分析

1、分類號 密級 UDC 學(xué)號 20141213022 青 海 師 范 大 學(xué) 碩 士 學(xué) 位 論 文 2000-2014 年青海省 60-69 歲老年人身體素質(zhì)動態(tài)分析 研究生姓名 王莎莎 導(dǎo)師姓名（職稱） 馬福海 ， 研究員 申請學(xué)位類別 碩 士 學(xué)科專業(yè)名稱 體育碩士 研究方向名稱

2、 運動訓(xùn)練 論文提交日期 2016.3 論文答辯日期 2016.5 學(xué)位授予單位 青海師范大學(xué) 學(xué)位授予日期 2016.5 答辯委員會主席 王躍 教授 評閱人 王躍 教授 ， 李濤 教授 2000-201

3、4 年青海省 60-69 歲老年人身體素質(zhì)動態(tài)分析 中文摘要 身體素質(zhì)是體質(zhì)的一部分，它不僅與運動能力密切相關(guān)，也是完成日常攀、爬、行、走等技術(shù)動作的基礎(chǔ)，而且與人的健康水平、工作能力、日常活動等緊密相連， 身體素質(zhì)不僅僅是人體運動的機(jī)能能力， 而且也是人體勞動和生活的機(jī)能能力，而且身體素質(zhì)與人健康、高效地生活、娛樂和工作有密切的關(guān)系。 本文選擇了 2000-2014 年，20 年間的青海省 60-69 歲老年人為研究對象，包含了 20

4、14 年老年人的身體素質(zhì)研究與 20 年間各指標(biāo)的變化研究， 運用文獻(xiàn)資料法，分析比較法等對青海省老年人的握力，坐位體前屈，閉眼單腳站立，選擇反應(yīng)時 4 項數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。 結(jié)果表明： （1）2014 年青海省老年人握力值及坐位體前屈值均表現(xiàn)為男子隨年齡增長而下降， 女子無變化。 閉眼單腳站立時間男女均表現(xiàn)為隨年齡增長而下降趨勢， 其中女子降幅大于男子。 選擇反應(yīng)時時間男女均表現(xiàn)為隨年齡增長而增加趨勢， 女子增加大于男子。 （2） 2

5、000-2014 年 20 年來青海省老年男子握力值有所增加，女子握力值為降低。 （3）2000-2014 年 20 年來我省老年人除 65-69 歲女子外坐位體前屈值有所下降。 （4）2000-2014 年來我省老年人閉眼單腳站立值有所降低。 （5）2000-2014 年來青海省老年人選擇反應(yīng)時時間有所降低，且降低的幅度男子高于女子。 結(jié)論為： （1） 20 年來青海省老年男子的力量素質(zhì)有所增加， 女子為降低。 （2）20 年來青海省