江蘇鹽城市xx小學(xué)六年級(jí)所有科目綜合復(fù)習(xí)資料

1、1體育復(fù)習(xí)資料一、填空題1起跑的姿勢(shì)一般有蹲踞式起跑蹲踞式起跑和站立式起跑站立式起跑兩種。800米跑采取站立式起跑站立式起跑起跑姿勢(shì)。2蹲踞式起跑的口令是各就位各就位、預(yù)備預(yù)備、跑3跳高一般有跨越式跳高跨越式跳高和背躍式跳高背躍式跳高兩種起跳方式。4我們現(xiàn)在做的是第三套中小學(xué)生廣播體操，他的名稱是希望風(fēng)帆希望風(fēng)帆或者（七彩陽光）或者（七彩陽光）。5跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作過程由助跑助跑、起跳起跳、過桿過桿、落地落地四部分組成。6蹲踞式跳遠(yuǎn)的

2、技術(shù)動(dòng)作過程由四部分組成助跑助跑、起跳起跳、騰空騰空、落地落地四部分組成。7我國少年兒童一般在1212歲左右開始入生長發(fā)育的重要階段——青春發(fā)育期。8人體所需的六大營養(yǎng)素蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪脂肪、維生素維生素、糖類糖類、無機(jī)鹽無機(jī)鹽、水9乒乓球比賽每局實(shí)行1111分制。國際規(guī)定單打單打?yàn)槠呔炙膭僦破呔炙膭僦?、雙打雙打?yàn)槲寰秩齽僦莆寰秩齽僦?0準(zhǔn)備操的作用是：活動(dòng)身體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)身體各個(gè)關(guān)節(jié)11在體育課上不小心肌肉挫傷或關(guān)節(jié)扭傷后，出現(xiàn)疼痛

3、，應(yīng)立即冷敷冷敷；過24小時(shí)后應(yīng)熱敷熱敷。12籃球雙手投籃時(shí)身體用力的部位依次是腳、腰、手臂、手指腳、腰、手臂、手指。13我國的國球是乒乓球乒乓球。三大球指的是：籃球、足球、排球籃球、足球、排球，（足球足球）場(chǎng)地最大。14三面轉(zhuǎn)法分別是向左轉(zhuǎn)向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)。15接力的方法分下壓式下壓式、立棒式立棒式和上挑式上挑式三種。16田徑比賽包括田賽田賽和徑賽徑賽兩大項(xiàng)目，田賽包括跳高、跳遠(yuǎn)、投擲等，徑賽包括100米、200米、

4、400米、3000米、110米欄等。400米是短跑項(xiàng)目，應(yīng)蹲踞式起跑蹲踞式起跑。17小學(xué)生睡眠時(shí)間應(yīng)保持1010小時(shí)以上，姿勢(shì)最好采用右側(cè)臥。18正確的坐、立、行姿勢(shì)應(yīng)該是：坐如鐘，立如松，行如風(fēng)。19人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨骼骨骼、關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)和肌肉肌肉組成。20人體共有206206塊骨骼和639639塊肌肉。21人體的心血管系統(tǒng)由心臟心臟和血管血管組成。血管分為動(dòng)脈動(dòng)脈、靜脈靜脈和毛細(xì)血管毛細(xì)血管三種。22人在呼吸過程中，吸進(jìn)的是氧氣，呼出的是

5、二氧化碳。23睡覺前要做好三洗一刷。即洗手、洗臉、洗腳、和刷牙。24稍息時(shí)上體保持立正姿勢(shì)。左腳順腳尖方向向前邁出大半腳距離。25田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目。根據(jù)各項(xiàng)目特點(diǎn)又分為田賽田賽和徑賽徑賽兩大類。26前滾翻時(shí)頭部著地的部位是后腦后腦。27影響跑步速度的因素有步頻步頻和步長（步幅）步長（步幅）。28武術(shù)中的三種基本手型是：拳、掌、勾。29向后轉(zhuǎn)時(shí)應(yīng)從身體的右側(cè)轉(zhuǎn)。30弓步、弓步、馬步馬步、仆步、、仆步、虛步虛步、歇步、歇

6、步是武術(shù)中的五個(gè)基本步型。31學(xué)生左右并列成一排叫列，前后重疊成一行叫路。32集合站隊(duì)時(shí)要求快、靜、齊。33足球號(hào)稱“世界第一運(yùn)動(dòng)”，比賽時(shí)，雙方各上場(chǎng)11名隊(duì)員。34運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后做好放松活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后不可立即大量飲水和喝冰凍飲料。運(yùn)動(dòng)后不要馬上用涼水沖洗和大量飲水。35國家教育部規(guī)定在校學(xué)生每天要做好的“兩操”指的是廣播體操廣播體操和眼保健操眼保健操。36我們要保證每天鍛煉一小時(shí)一小時(shí)，校園中的每天鍛煉項(xiàng)目包括早

7、操、課間操、眼保健操、活動(dòng)課。37體操是徒手、手持器械或在器械上進(jìn)行各種操練的一種體育項(xiàng)目。38我國古代的導(dǎo)引術(shù)和五禽戲可以認(rèn)為是專門用來鍛煉身體的保健體操。39世界規(guī)模最大的體育盛會(huì)——奧運(yùn)會(huì)奧運(yùn)會(huì)。古代奧運(yùn)會(huì)起源于古希臘現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)之父是法國教育家顧拜旦顧拜旦現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)分夏季奧運(yùn)會(huì)和冬季奧運(yùn)會(huì)。夏季奧運(yùn)會(huì)不得超過16天，冬季奧運(yùn)會(huì)不得超過12天。40奧林匹克的格言格言是“更快、更高、更強(qiáng)”，奧林匹克的精神精神是“和平與友誼”。北京奧運(yùn)

8、會(huì)是第2929屆奧運(yùn)會(huì)，北京奧運(yùn)的主題口號(hào)是同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想。奧運(yùn)會(huì)每四年每四年舉行一次。二、判斷題1、參加身體鍛煉前或上課前先做準(zhǔn)備活動(dòng)。（∨）2、飯前宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，飯后不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。（）3、運(yùn)動(dòng)后馬上喝生冷食品補(bǔ)充能量。（）4、飯后20分鐘就能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。（）5、夏季體育鍛煉要在陰涼處進(jìn)行。（√）6、游泳前一定要做準(zhǔn)備活動(dòng)。（√）7、運(yùn)動(dòng)前或運(yùn)動(dòng)中感到口渴可以大量喝水。（）8、隊(duì)列練習(xí)中，口令“立正”

9、沒有預(yù)令。（√）9、足球比賽中，任何隊(duì)員都不能用手觸球。（）10、劇烈運(yùn)動(dòng)后，出現(xiàn)肌肉酸痛是正?，F(xiàn)象，經(jīng)休息，會(huì)逐漸緩解。（√）11、田徑運(yùn)動(dòng)中，400米及400米以下的比賽，都采用蹲踞式起跑。（√）12、跳繩是跳躍項(xiàng)目。（）13、近視是由人體的生理機(jī)能缺陷造成的，不可預(yù)防。（）14、“立定”的動(dòng)令應(yīng)該落在右腳。（√）15、迎面接力跑的傳接棒方式是立棒式。（√）16、預(yù)防兒童肥胖的主要措施是控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉。（√）17、籃球運(yùn)球時(shí)

10、，五指分開，手腕放松，手心不觸球。（√）18、體育課的準(zhǔn)備活動(dòng)就是把運(yùn)動(dòng)器材準(zhǔn)備好。（）19、手凍傷了應(yīng)該馬上用熱水燙，用火爐烤。（）20、臉上長“青春痘”，應(yīng)及時(shí)把它擠壓掉，否則影響美容。（）21、運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心把關(guān)節(jié)扭傷了，出現(xiàn)疼痛紅腫和關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙應(yīng)該用熱毛巾貼在傷處。（）22、讀寫時(shí)眼離書本的距離應(yīng)該一尺。（√）23、預(yù)防流感主要是在流感流行期間，應(yīng)盡量少到公共場(chǎng)所去。（√）24、要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。（√）25、在上學(xué)

11、，放學(xué)路上遵守交通規(guī)則，過馬路時(shí)走人行橫道（√）26、學(xué)生上體育課要遵守紀(jì)律，要聽從老師指揮，應(yīng)在老師的指導(dǎo)下使用體育器材。（√）27、運(yùn)動(dòng)前女孩子摘下發(fā)卡、塑料或玻璃飾物，男孩子不要在衣褲內(nèi)裝小刀等鋒利物品。（√）28、北京奧運(yùn)會(huì)吉祥物福娃的含義是“北京歡迎你”。（√）29、第29屆奧運(yùn)會(huì)于2008年8月8日在北京舉行，吉祥物是福娃。（√）30、上體育課的穿什么衣服都可以。（）31、起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。（√）

12、32、跳遠(yuǎn)可以雙腿踏跳。（）31、健美操球類2、第三節(jié)腹背運(yùn)動(dòng)乒乓球田徑第五節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)跳馬舞蹈第二節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)跳高體操第六節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、乒乓球劉翔4、足球賽每隊(duì)6人田徑劉國梁籃球賽每隊(duì)11人籃球鄭智排球賽每隊(duì)5人足球姚明棒球賽每隊(duì)9人5、兩臂屈肘，兩手持球與腦后，然后蹬地，收腹，用力將球投出。單手拋實(shí)心球兩腳前后開立，右手持球，向左轉(zhuǎn)體后挺胸，重心前移，投出球。跳遠(yuǎn)由助跑、起跳、騰空、收腹、落地組成的動(dòng)作跳高由助跑、起跳、騰空、擺腿、落地