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文檔簡介
1、體育與健康,任課教師:……,致同學(xué),,同學(xué)們,當(dāng)你踏入初中校門的時候,就意味著一個美好真切、豐富多彩的少年時代已經(jīng)來臨。這個時期青春洋溢,充滿無限生機和希望,它是人一生中長知識、長身體和心智逐漸趨于成熟的黃金時期。,,上課注意事項及要求,什么是體育與健康,通過體育與健康課程學(xué)習(xí)所獲得的,本學(xué)期的體育課內(nèi)容,目 錄,,,,,體育一詞,其英文本是physical education,指的是以身體活動為手段的教育,直譯為身體的教育,簡稱為體育
2、。隨著國際交往的擴大,體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已是衡量一個國家、社會發(fā)展進步的一項重要標(biāo)志,也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業(yè)體育、學(xué)校體育等種類。,什么是體育,,,健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此,現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心
3、靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財富。,什么是健康四大基石?,什么是健康,初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期,也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā),使身高增長,體重增加,呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。,體育與健康,,,,1,,,2,,,3,通過體育與健康課程學(xué)習(xí)所獲得的,增強體能,掌握和
4、應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能,,,,,2,4,5,培養(yǎng)運動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣,具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神,提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式,發(fā)揚體育精神,形成積極進取,樂觀開朗的生活態(tài)度,(1)服裝:上課著裝要整齊,得體。穿運動裝(可以在體育課上穿短褲和背心),必須腳穿運動鞋。,上課注意事項及要求,(1)上課著裝要整齊,得體。穿運動裝(可以在體育課上穿短褲和背心),必須腳穿
5、運動鞋。 (2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真,積極準(zhǔn)備,認(rèn)真訓(xùn)練,不做與教學(xué)無關(guān)的事情。 (3)上課必須聽從指揮,服從口令,一切行動聽指揮。 (4)上課必須注意安全,不做危險動作,注意自我保護。(5) 體育器材要按時歸還,損壞要賠償。,上課注意事項及要求,上課注意事項及要求,課前集合 上課前兩分鐘到指定地點集合,體委要整隊、點名、向老師匯報。老師會宣布本課教學(xué)任務(wù)、安排見習(xí)生、提出本課的學(xué)習(xí)要求。 要求集合:快、
6、靜、齊 體育委員提前借好器材課中 一切行動聽指揮、老師在上課的時候一定要安靜有序保證上課的紀(jì)律。 不允許進入教學(xué)區(qū)、更不允許翻欄桿等危險行為。安全第一,不得追打皮鬧。課后集合 下課前兩分鐘必須要集合,老師吹哨,借器材同學(xué)務(wù)必歸還器材,老師點名檢查人數(shù),如果提前下課將視為無故曠課處理。對體委和借器材同學(xué)的要求 做好老師和同學(xué)之間溝通、橋梁的作用,以身作則,
7、整隊和維持秩序 借器材同學(xué)——責(zé)任為先,有借有還,上課注意事項及要求,請假制度 提前自己寫好假條,班主任簽字后方可有效,如果沒有當(dāng)曠課處理準(zhǔn)備活動和吃早飯的重要性考核辦法1、課堂表現(xiàn)出勤率——20%2、運動技能的考核——60%3、運動參與的程度——10%4、學(xué)生自評和互評——10%,,本學(xué)期體育課內(nèi)容,1.廣播操 我們開學(xué)近一個月的主要任務(wù) 做精細、規(guī)范、到位、有力的廣播操
8、 各班要比賽,爭取好的名次2.隊列隊形、課堂常規(guī)的養(yǎng)成 近期的主要任務(wù),并且要一直保持下去3.運動會選拔 能者居之,為班級和學(xué)校做貢獻4.足球、籃球、排球 熟悉球性足球運球、傳球 籃球的運球、比賽 排球的自墊球,本學(xué)期體育課內(nèi)容,5.田徑類項目 快速跑(50米,中考項目之一)、耐久跑(體質(zhì)健康測試的項目之一)、立定跳遠等6.體操類項目仰臥
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