保健或治病，均須良好心態(tài)

1、保健或治病，均須良好心態(tài)保健抑或治病，都須持以良好心態(tài)。所謂“良好心態(tài)”，即為廣眾所一致認定的，諸如心平氣靜、豁達大度、睿智自控、志剛意韌、怡神樂觀之類。這使我油然想到周瑜三氣的故事?！度龂萘x》中的第51回：周瑜本已箭傷未愈，且見孔明攻了南郡，還聞襲了荊襄，頓即盛怒，創(chuàng)口溢紅，昏厥于地，半晌方蘇。55回：周率軍追殺劉備夫婦，卻被諸葛亮預先埋伏的三支軍馬打得大敗，舉首遙眺黃州界首，劉備、孫夫人（孫尚香，孫權之妹，劉備新婚之妻）車馬仆從都

2、早已歇憩于彼，怒氣沖激，箭創(chuàng)迸裂，昏絕仆趴。57回：周瑜力圖名收西川實取荊州未果，反遭孔明遣書奚落，頓時昏厥，后徐徐又醒，仰天長嘆曰：“既生瑜，何生亮！”連叫數聲而亡，壽三十六歲。試想，假若周瑜自制力頗強，能夠管控自己的情緒，迅速調整出良好的心態(tài)來的話，那么，肯定就能保健護體了，根本就不致于英年暴斃。只可惜“假若”畢竟是假若，結局正如魯肅所評議的那樣：“乃公瑾量窄，自取死耳。”興許有人以為，羅貫中寫的《三國演義》是小說，上述章回橋段，未

3、必百分之百屬實.好的，那么就拈舉現實生活中兩個真真實實的事例吧。下，又有什么值得“害怕”的呢？再則，我學生時代品學兼優(yōu)，教書時兢兢業(yè)業(yè)，吉人自有天相，篤信疾病定能痊愈。而他呢，每每與人閑聊，幾乎老離不開那么些車轱轆式的話語或意思“這一世快要完了，十癆九死咧”、“我一死，只看哪個來給我爺娘養(yǎng)老送終”“治癆病的特效藥怎么還沒有發(fā)明出來呢”他沉淪在惶恐、焦慮、煩悶之中！后來呢，后來我很快就奇跡般地鈣化、痊愈了，茁壯地存活了下來，現今正如一位文

4、化摯友所譽夸我的那樣“近八十歲的年紀，像五十歲的體魄，具二十歲的心緒”。而肖老師呢，自患病不到三年，就不幸去世了。人類思維、認知的規(guī)律，是由感性到理性，由具體到抽象，由個別到一般，所以出現了民（名）諺“笑一笑，十年少”，笑笑吧，常持樂觀這種良好心態(tài)，健康水平會大大增高，就好像一下子年青了十歲一樣?？鬃釉唬骸熬犹故幨帲∪藨n戚戚?！毙牡丶儩崱⑿亟髮挄车娜?，是君子；老是憂愁煩惱的，乃卑劣之人。前蘇聯偉大的心理學家巴甫洛夫直截了當，一針見血