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1、1、現(xiàn)代體育的雛形:1115世紀(jì)騎士七藝(騎馬、游泳、投槍、擊劍、狩獵、下棋和吟詩)的類容和形式。2、中國古代六藝:禮、樂、射、御、數(shù)、書。3、學(xué)校體育學(xué)的四個(gè)分支:體育教育訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、體育人文社會(huì)學(xué)、民族傳統(tǒng)體育學(xué)。4、巴塞等是把盧梭和洛克的用自然方法對(duì)兒童進(jìn)行體育在內(nèi)的全面教育的思想變教育現(xiàn)實(shí)的博愛教育家5、德紹學(xué)校的德紹五項(xiàng)是指:跑步、跳高、攀登、平衡、負(fù)重。6、學(xué)校體育科學(xué)化最明顯的標(biāo)志:是專門培養(yǎng)體育師資的體育師范學(xué)
2、校的出現(xiàn)。7、1901年,清廷下令將全國的書院改為學(xué)堂;1094年1月清政府頒布并實(shí)施《奏定學(xué)堂章程》要求“各學(xué)堂一體聯(lián)系兵式體操以肄武事”。這標(biāo)志著中國現(xiàn)代體育制度的正式確立。8、各項(xiàng)體能自然發(fā)展的敏感期:絕對(duì)力量:10—13歲,相對(duì)力量:14—17歲,速度力量:7—13歲,反應(yīng)速度:7—11歲。動(dòng)作速度:7—9歲,最高速度:7—12歲,短時(shí)耐力:10—15歲,長(zhǎng)時(shí)耐力:14—16歲。平衡能力:6—8歲,模仿能力:7—12歲,協(xié)調(diào)性:
3、10—12歲,靈敏性:10—12歲。9、與健康相關(guān)的體能及定義:A,體成分:和非脂肪物質(zhì)相對(duì)的體脂含量,用百分比表示B,心肺耐受力:心肺系統(tǒng)保持最大肌肉群持續(xù)一定時(shí)間工作或進(jìn)行身體活動(dòng)的最大能力C,柔韌性:一處關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)紐所能運(yùn)動(dòng)的范圍D,肌肉力量:肌肉或肌肉群在一次收縮克服阻力時(shí)所產(chǎn)生的最大力量E,肌肉耐力:肌肉或肌肉群在克服阻力時(shí)重復(fù)收縮或長(zhǎng)時(shí)間收縮的能力10、與技能相關(guān)的體能及定義:A,靈敏性:快速控制改變方向的能力B,平衡性:在
4、靜止或運(yùn)動(dòng)時(shí)保持均衡的能力C,協(xié)調(diào)性:平穩(wěn)高效運(yùn)動(dòng)的能力D,爆發(fā)力:快速產(chǎn)生力量的能力,是力量和速度的結(jié)合,通常在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生E,反應(yīng)時(shí):開始刺激和身體對(duì)刺激做出反應(yīng)所用的時(shí)間F,速度:快速移動(dòng)身體的能力11、學(xué)校體育的概念:是指在以學(xué)校教育為主的環(huán)境中,運(yùn)用身體運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生保健等手段,對(duì)受教育者施加影響,促進(jìn)其身心健康發(fā)展的有目的、有計(jì)劃、有組織的教育活動(dòng)。12、學(xué)校體育目標(biāo)的概念:有效地增進(jìn)學(xué)生的健康;使學(xué)生能較為熟練地掌握和應(yīng)用基本
5、的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;形成運(yùn)動(dòng)興趣、愛好和堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;培養(yǎng)和形成良好的心理品質(zhì),提高人際交往能力和合作精神;提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;形成積極進(jìn)取。樂觀開朗的生活態(tài)度;提高少數(shù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。13、學(xué)校體育工作的概念:是指體育與健康課、課外體育活動(dòng)、課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育競(jìng)賽(四部分),是實(shí)現(xiàn)我國學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑,通常表現(xiàn)為體育課和課外體育活動(dòng)兩大組織形式。14、課程:包括課程設(shè)計(jì)(課程編制的
6、目的、原則、內(nèi)容和方法)和課程實(shí)施兩個(gè)有機(jī)部分。是指在學(xué)校指導(dǎo)下,目的在于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的,具有教育性的活動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)的教育活動(dòng)方案和實(shí)施過程。15、體育教學(xué)目標(biāo)的概念:學(xué)生在體育教學(xué)實(shí)際情景中預(yù)期產(chǎn)生的學(xué)習(xí)結(jié)果或?qū)W習(xí)活動(dòng)預(yù)期要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。16、體育教學(xué)方法的概念:教學(xué)過程中為實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)教師組織學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)用的教與學(xué)的方式的總稱。17、課外體育活動(dòng)的概念:在體育課程以外,以健身、保健、娛樂為目的的體育活動(dòng),以提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平為目的的課
7、余體育訓(xùn)練,以及為豐富學(xué)生課余文化生活而舉辦的課余體育競(jìng)賽等的總稱。18、學(xué)校課余體育訓(xùn)練的概念:是指利用課余時(shí)間,對(duì)部分在體育方面有一定天賦或有某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)的學(xué)生,以運(yùn)動(dòng)隊(duì)、代表隊(duì)、俱樂部等形式對(duì)他們進(jìn)行較為系統(tǒng)的訓(xùn)練,旨在全面發(fā)展他們的體能和身心素質(zhì),提高某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)水平,培養(yǎng)競(jìng)技體育后備人才。19、學(xué)校課余體育訓(xùn)練的定位:1990年國務(wù)院批準(zhǔn)正式頒布的《學(xué)校體育工作條例》明確規(guī)定“學(xué)校應(yīng)當(dāng)在體育課教學(xué)和課外活動(dòng)的基礎(chǔ)上,開展多種
8、形式的課余體育訓(xùn)練,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平”。20、課余體育競(jìng)賽的概念:指充分利用課余時(shí)間,組織學(xué)生以爭(zhēng)取優(yōu)勝為目的,以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、游戲活動(dòng)、身體練習(xí)為內(nèi)容,根據(jù)正規(guī)的、簡(jiǎn)化的或自定的規(guī)則所進(jìn)行個(gè)人或集體的體力、技藝、智力、和心理的相互比賽。21、競(jìng)賽規(guī)程內(nèi)容,一般包括:體育競(jìng)賽名稱,目的,任務(wù)和要求,時(shí)間地點(diǎn),參賽單位和人數(shù),競(jìng)賽項(xiàng)目和表演項(xiàng)目,競(jìng)賽辦法(分組,規(guī)則,錄取名次和記分方法等),獎(jiǎng)勵(lì)辦法,報(bào)名辦法(各項(xiàng)目人數(shù)、資格、日期等)
9、,注意事項(xiàng)(服裝,號(hào)碼,隊(duì)旗)等。十一、體育學(xué)習(xí)策略的特點(diǎn)1、指向性2、調(diào)控性3、操作性4、靈活性5綜合整體性十二、體育學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo)1、強(qiáng)化體育教師對(duì)體育學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)的意識(shí),提高指導(dǎo)能力2、激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)策略進(jìn)行學(xué)習(xí)和運(yùn)用的興趣3、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握基本的體育學(xué)習(xí)方法4、為學(xué)生提供靈活運(yùn)用體育學(xué)習(xí)方法的機(jī)會(huì)和條件5、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練,提高學(xué)生的元認(rèn)知的能力和水平6、尊重學(xué)生的個(gè)別差異十三、體育課程資源的特點(diǎn)1、多樣性2、潛在
10、性3、多質(zhì)性十四、體育課程資源的分類1、根據(jù)來源:a校內(nèi)體育課程資源b校外體育課程資源2、根據(jù)存在方式:a顯性體育課程資源b隱性體育課程資源3、根據(jù)功能特點(diǎn):a素材性體育課程資源b條件性體育課程資源4、根據(jù)形態(tài):a人力資源b教學(xué)內(nèi)容資源c校課外活動(dòng)資源d設(shè)施資源e自然地理資源f體育信息資源十五、課外體育活動(dòng)的意義1、課外體育活動(dòng)有利于促進(jìn)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,增進(jìn)學(xué)生健康。2、課外體育活動(dòng)有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)文化課的效率。3、課外體育活動(dòng)有利于
11、學(xué)生鞏固體育課上學(xué)到的有關(guān)體育與健康的基本知識(shí)、基本的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)技能,提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。4、課外體育活動(dòng)有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)、鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成、終生體育意識(shí)的形成。5、課外體育活動(dòng)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展。6、課外體育活動(dòng)有利于提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。十六、課外體育活動(dòng)的性質(zhì)與特點(diǎn)1、目的任務(wù)的多向性2、活動(dòng)內(nèi)容的多樣性3、組織形式的靈活性十七、學(xué)校課余體育訓(xùn)練的特點(diǎn)1、學(xué)校課余體育訓(xùn)練與一般訓(xùn)練的共同點(diǎn):a提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)是主要目標(biāo)b
12、承擔(dān)較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷c訓(xùn)練內(nèi)容手段的有機(jī)聯(lián)系2、學(xué)校課余體育訓(xùn)練與一般訓(xùn)練的不同點(diǎn):a學(xué)校課余訓(xùn)練的業(yè)余性b學(xué)校課余訓(xùn)練的基礎(chǔ)性c學(xué)校課余訓(xùn)練的廣泛性d內(nèi)容有相對(duì)系統(tǒng)性、專項(xiàng)性不強(qiáng)e方法與手段結(jié)合學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)十八、組建運(yùn)動(dòng)隊(duì)的步驟1、確定訓(xùn)練項(xiàng)目2、參訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員選拔(身體形態(tài)指標(biāo)、生理機(jī)能指標(biāo)、身體素質(zhì)指標(biāo))3、指導(dǎo)教師配備4、規(guī)章制度建立(訓(xùn)練制度、獎(jiǎng)懲制度、比賽制度、教練員責(zé)任制、學(xué)習(xí)檢查制度)十九、學(xué)校課余體育訓(xùn)練計(jì)劃的分類1、
13、年度訓(xùn)練計(jì)劃2、階段訓(xùn)練計(jì)劃3、周訓(xùn)練計(jì)劃4、課時(shí)訓(xùn)練計(jì)劃二十、年度訓(xùn)練計(jì)劃的內(nèi)容1、上一年度訓(xùn)練情況和本年度訓(xùn)練目標(biāo)2、身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)成績(jī)所要達(dá)到的指標(biāo)和心理訓(xùn)練要求3、全年訓(xùn)練階段的劃分,各個(gè)時(shí)期身體訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的比重與內(nèi)容以及訓(xùn)練負(fù)荷的安排4、參加比賽的時(shí)間安排5、檢查評(píng)定訓(xùn)練效果的時(shí)間與方法。二十一、學(xué)校課余體育訓(xùn)練方法的分類、概念及注意事項(xiàng)1、重復(fù)訓(xùn)練法:在相對(duì)固定的條件下,按照一定的要求,反復(fù)進(jìn)行某一練習(xí)的
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