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文檔簡介
1、在六年級畢業(yè)考試考前動(dòng)員會(huì)上的講話在六年級畢業(yè)考試考前動(dòng)員會(huì)上的講話同學(xué)們:大家下午好!六年前你們從幼兒園進(jìn)入小學(xué)學(xué)習(xí),六年來,你們以認(rèn)真踏實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度,全面發(fā)展的良好素質(zhì),獲得了老師的夸獎(jiǎng)和學(xué)弟學(xué)妹們的尊敬。你們從“a、o、e”開始,到現(xiàn)在已即將成為一名合格的小學(xué)的畢業(yè)生了,你們是學(xué)校的驕傲和自豪!在老師講話之前,建議大家把掌聲送給自己,首先對自己五年多來的學(xué)習(xí)表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵(lì)和肯定。明天,就是你們參加畢業(yè)考試的日子。對這場畢業(yè)考試,我們
2、要有清醒地認(rèn)識(shí)。對于畢業(yè)考試,這是我們小學(xué)中的最后一次對自己學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)能力的一次檢測,是小學(xué)學(xué)習(xí)階段的總結(jié)。同學(xué)們:六年磨一劍,今朝試鋒芒。畢業(yè)考試的戰(zhàn)役馬上就要打響了,今天,我們再一次集中在這里,為的是明天就要進(jìn)行的畢業(yè)考作充分準(zhǔn)備,很有必要對大家進(jìn)行一些指導(dǎo)。有一位教授說了一句話:“畢業(yè)考,四分考實(shí)力,六分考心理。”就是說一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會(huì)極大的影響到他的畢業(yè)考成績。所以希望今天的考前指導(dǎo)能有助于大家的應(yīng)考心理水平及臨
3、場應(yīng)變能力的提高,能最終有助于大家提高信心,取得優(yōu)異成績。中考在即,如何緩解自己焦躁的心理?考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?一、考前注意心理調(diào)節(jié)。做到十六個(gè)字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。1、合理安排時(shí)間,將重點(diǎn)的內(nèi)容進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。如近段時(shí)間考、練過的綜合試卷。2、調(diào)整心理狀態(tài)。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好,
4、因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好,造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己,盡力就好,至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待,不要對自己太苛求??傊?,考前要有一個(gè)樂觀、自信、平和的心態(tài)。3、調(diào)整睡眠,保證充分休息。適當(dāng)對各科的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理,不要到很晚才睡,保持精力充沛。二、要具備信心專心細(xì)心恒心——這是畢業(yè)考成功的保證。同學(xué)們,競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量,而且是心理素質(zhì)的較量,心理素質(zhì)的好壞,直接影響競技水平的發(fā)揮??荚囈彩侨绱?,要在考試中
5、保持最佳的心理狀態(tài),要具備“四心”:期間做到三不:不同別人對答案,不討論不會(huì)做的題,不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學(xué)科考得如何,都堅(jiān)持考到最后一科,最后一秒。三、注意幾個(gè)細(xì)節(jié):1、利用好發(fā)完試卷,答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準(zhǔn)考證號碼、座位號、迅速瀏覽試卷,對考試內(nèi)容有一個(gè)大致的了解等。2、進(jìn)考場之前,先到廁所一趟,做好生理準(zhǔn)備。3、進(jìn)入考場前,試著閉眼深呼吸一下,保證進(jìn)入考場后有
6、一個(gè)清醒的頭腦。最后強(qiáng)調(diào)幾個(gè)紀(jì)律問題:1、絕不允許提前交卷。2、考試中不允許睡覺3、嚴(yán)禁違反考試紀(jì)律,4、書寫盡量規(guī)范,答題內(nèi)容不能寫到虛線外,否則無效。同學(xué)們,2009年的6月,你們就要站在了人生的第一個(gè)分岔口。全力以赴的你們,辛勤培育你的學(xué)校和老師,每一個(gè)人付出的勞動(dòng)都將非常有意義,不管是信心滿滿、躊躇滿志的你,還是磕磕絆絆,跌跌撞撞的你,2009年的6月份,你們站到了同一起跑線上,多少雙殷切的目光注視著你們,還有什么可猶豫的,上緊
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