2023年全國(guó)碩士研究生考試考研英語(yǔ)一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁(yè)
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1、五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期第一學(xué)期第1課教材一、跑:蹲踞式起跑二、游戲:合力認(rèn)知:初步了解蹲踞式起跑的意義和動(dòng)作要領(lǐng),情感:培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷聽從指揮的品質(zhì)技能:初步掌握蹲踞式起跑起跳動(dòng)作熟悉起跑口令教學(xué)目標(biāo)負(fù)荷:發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度素質(zhì)重點(diǎn)難點(diǎn)學(xué)習(xí)蹲踞式起跑作熟悉起跑口令,知道如何來(lái)確定手與腳的位置運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù);________________二、生問

2、好,宣布課的內(nèi)容;————————三、檢查服裝,安排見習(xí)生;★▲一、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑;五、徒手操:1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、振臂運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng)5、膝部運(yùn)動(dòng)6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí):5基本部分一、蹲踞式起跑1集體做專門練習(xí)2分組練習(xí)站立式起跑體會(huì)反應(yīng)和快速起跑3教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)4在教師的指導(dǎo)下學(xué)生試做教師積極糾正5學(xué)生分散做動(dòng)作主要掌握量法6學(xué)生分組做蹲踞式起跑,跑出15—20米二、游戲:合力1教師講解游戲方法要求和規(guī)則2學(xué)生(一組

3、)試做教師講評(píng)3分組練習(xí)4分組進(jìn)行比賽結(jié)束部分一、放松整理活動(dòng);二、小結(jié)三、布置課后練習(xí)四、歸還器材,宣布下課。3完成動(dòng)作情況預(yù)計(jì)80%注意力一般練習(xí)密度預(yù)計(jì)33%情緒狀態(tài)一般平均心率預(yù)計(jì)意志表現(xiàn)一般場(chǎng)地器材心率指數(shù)預(yù)計(jì)心理負(fù)荷預(yù)計(jì)課后小結(jié)1、今天是第一節(jié)室外課,五2班有17人未按要求著裝,下課前作了強(qiáng)調(diào)。2、學(xué)生能較好的完成蹲踞式起跑的動(dòng)作。3、學(xué)生對(duì)合力游戲不感興趣,下一個(gè)班換成“長(zhǎng)江黃河”。五年級(jí)體育課教案五年級(jí)體育課教案第一學(xué)期

4、第一學(xué)期第3課教材一、跑:50米快速跑二、韻律活動(dòng)和舞蹈:自我表現(xiàn)活動(dòng)認(rèn)知:能知道快速跑的動(dòng)作方法情感:能在重復(fù)練習(xí)中體驗(yàn)快速跑的樂趣技能:能做出自然、放松的快速跑動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)負(fù)荷:提高學(xué)生跑動(dòng)速度,增強(qiáng)奔跑能力重點(diǎn)難點(diǎn)高抬腿自然過渡到加速跑運(yùn)動(dòng)負(fù)荷課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容、組織教法和教學(xué)次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分一、體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù);________________二、生問好,宣布課的內(nèi)容;————————三、檢查服裝,安排見習(xí)生;★▲四、準(zhǔn)備

5、活動(dòng)慢跑;五、徒手操:1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、振臂運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、俯背運(yùn)動(dòng)5、膝部運(yùn)動(dòng)6、腕、踝運(yùn)動(dòng)五、素質(zhì)練習(xí):5基本部分一、跑:50米快速跑1、分組練習(xí)高抬腿接加速跑2、分組練習(xí)30米放松跑3、分組聽信號(hào)練習(xí)蹲踞式起跑的50米快速跑要求:要體會(huì)到高抬腿過渡到快速跑的動(dòng)作變化二、韻律活動(dòng)和舞蹈1、請(qǐng)各小組簡(jiǎn)單介紹創(chuàng)編的內(nèi)容以及自編動(dòng)作的特點(diǎn)2、各組做賽前練習(xí)。提示學(xué)生參賽時(shí)動(dòng)作準(zhǔn)確、連貫,富于表現(xiàn)力3、比一比,賽一賽,并組織學(xué)生觀摩比賽要

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