糖尿病人預(yù)防秋后并發(fā)癥健康宣教

1、糖尿病人預(yù)防秋后并發(fā)癥健康宣教立秋過后，天氣變得干燥，早晚溫差大，正是糖尿病皮膚病、眼病、心血管病等多種并發(fā)癥的高發(fā)期，糖友要及時(shí)做好準(zhǔn)備，控制好血糖水平。1.皮膚病。立秋后空氣濕度下降，糖尿病人的皮膚比一般人更容易干燥，加上自身抵抗力下降，容易患多種皮膚病。另外，秋后不少糖友食欲大增，血糖有所回升，加大了病菌入侵、導(dǎo)致感染的機(jī)會(huì)。2.眼病。秋后人容易陰虛燥熱，一旦上火，則容易眼干、發(fā)痛。氣候變化使糖友們血糖波動(dòng)較大，易導(dǎo)致白內(nèi)障、青光

2、眼、視網(wǎng)膜脫落等眼病，糖友們要注意眼部休息，并多補(bǔ)充水分。3.心血管病。立秋后糖友最容易發(fā)生心血管并發(fā)癥。由于早晚溫差大，加劇了血管的收縮與舒張，一收一舒之間，容易造成血壓波動(dòng)，給心臟帶來負(fù)擔(dān)。因此，糖友不要輕易受涼，并預(yù)防好感冒。秋后要想預(yù)防并發(fā)癥，除了注意各個(gè)部位的護(hù)理之外，關(guān)鍵還是要控制好血糖。可以從以下幾個(gè)方面著手：1.重視血糖監(jiān)測(cè)。每天需要測(cè)量空腹血糖、糖化血紅蛋白以及餐后血糖三個(gè)指標(biāo)，尤其是餐后血糖可以對(duì)糖友的飲食配比和進(jìn)食