乒乓球考試辦法與要求

1、五）乒乓球1考考試項(xiàng)試項(xiàng)目考試項(xiàng)目考試內(nèi)容說明分值（百分制）3.5米移動(dòng)專項(xiàng)素質(zhì)羽毛球擲遠(yuǎn)二選一20分發(fā)球1分鐘反手推檔自拋攻球正手拉或突擊下旋球四選二40分專項(xiàng)技術(shù)左推右攻必考40分2考考試辦試辦法與要求法與要求（1）專項(xiàng)素質(zhì)考試辦法與要求①3.5米移動(dòng)考生用側(cè)滑步或并步在3.5米的距離內(nèi)左右移動(dòng)，計(jì)數(shù)30秒時(shí)間的往返移動(dòng)次數(shù)；當(dāng)移動(dòng)到某一側(cè)時(shí)，用手指觸及限制線(限制線寬5厘米)才被認(rèn)為是一次成功移動(dòng)。每個(gè)考生僅有1次測試機(jī)會(huì)。②羽毛

2、球擲遠(yuǎn)考生站在限定線以外，原地?cái)S羽毛球，球需從肩上經(jīng)過，測量球的遠(yuǎn)度（見圖1）。每個(gè)考生有2次測試機(jī)會(huì)，取最好的1次成績。如踩線或腳步移動(dòng)均被看作是一次失誤。圖1圖2生僅有1次測試機(jī)會(huì)。④正手拉或突擊下旋球考生在本方臺(tái)面的右半?yún)^(qū)用正手提拉，或正手突擊，或正手拉弧圈球回?fù)粝滦?；擊球?dòng)作應(yīng)符合正手提拉或正手突擊的技術(shù)要求?？荚囈螅河蓪ｍ?xiàng)考試小組指派陪測人，陪測人應(yīng)具備一級(jí)以上等級(jí)運(yùn)動(dòng)水平，對(duì)供球的旋轉(zhuǎn)、速度和落點(diǎn)有較強(qiáng)的調(diào)控能力。陪測人

3、用多球供下旋球，供球的著臺(tái)點(diǎn)固定在考生臺(tái)面的右半?yún)^(qū)；供球有一定的時(shí)間間隔和旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度；陪測人連續(xù)供球10只，如出現(xiàn)擦網(wǎng)或擦邊球情況不累計(jì)供球只數(shù)?？忌鷵羟蚝?，球越過球網(wǎng)或觸及球網(wǎng)后在對(duì)方臺(tái)面的落點(diǎn)不限，累計(jì)有效命中板數(shù)。每個(gè)考生僅有1次測試機(jī)會(huì)。⑤左推右攻以右手直拍為例，考生左推右攻（反手推左方斜線，正手攻右方直線）為一組；反手推擋包括用球拍的另一面擊球（直拍橫打）?？荚囈螅河蓪ｍ?xiàng)考試小組指派陪測人，陪測人應(yīng)具備一級(jí)以上等級(jí)運(yùn)動(dòng)水平，對(duì)

4、供球的力量、速度和落點(diǎn)有較強(qiáng)的調(diào)控能力；陪測人用反手推擋技術(shù)動(dòng)作，用中等速度和力量，有規(guī)律的供左方斜線球和左方直線球(見圖5)，如出現(xiàn)擦網(wǎng)或擦邊球情況按比賽規(guī)則執(zhí)行；測試從考生的反手推擋開始，考生反手和正手均合法還擊為一組，累計(jì)連續(xù)命中組數(shù)；陪測人失誤，原命中組數(shù)有效，繼續(xù)測試；考生失誤即一次測試結(jié)束，每個(gè)考生有3次測試機(jī)會(huì)，取最高1次成績（X）。左推右攻技評(píng)分為優(yōu)、良、中、較差、差5個(gè)檔次。左推右攻最終成績（Z）：Z=XY（Y為考生技