產(chǎn)后抑郁患者心理狀態(tài)分析及心理護理 (2)

1、C羅告別：從貧民窟到億萬球星，強者都是雨中含淚奔跑的人！,7月1日凌晨，世界足壇的“絕代雙嬌”被淘汰，梅西與c羅的球隊，分別被強大的法國和烏拉圭送回了家。這是一個充滿了悲情的夜晚，整個朋友圈都在感嘆“絕代雙嬌”時代的退場，無論你是不是球迷，或多或少都會被這樣一種傷感的氛圍觸動。這是一個新老交替的時代，19歲妖星姆巴佩帶著那股來自法蘭西的青春風暴給了梅西一記重創(chuàng)，而面對南美球風濃郁的烏拉圭，拖著實力羸弱的葡萄牙前進的c羅難免顯得有些

2、力不從心……而在烏拉圭2:1領先時，烏拉圭的進球功臣卡瓦尼因傷下場，c羅看到后立馬過去攙扶著一瘸一拐的卡瓦尼，把他安全送到場下，無論你是不是球迷，看到這一刻都很難不為這樣一個大度暖心的男人鼓掌。,他出身不好,卻不甘低頭現(xiàn)在看起來光鮮亮麗的c羅，其實童年過得并不幸福。1985年，他出生在葡萄牙一個小地方，父親是個花匠，母親也沒有什么正經(jīng)工作。懷上c羅的時候，他的母親曾因巨大的經(jīng)濟壓力向醫(yī)生請求墮胎，但被醫(yī)生拒絕了?！袄蠈嵳f我是一個

3、經(jīng)歷過苦日子的人，我的童年過得并不好，家里很窮，母親失業(yè)在家，家里只靠父親做花匠掙錢。我有好幾個兄弟姐妹，家里從來沒什么多余的錢，我父親掙的錢，我母親省吃儉用，每個月才剛剛湊合?！备绺缡前a君子，父母也賺不到什么錢，那時的c羅最大的愿望就是：每天都能吃飽。帶著讓家人能夠過上好日子的信念，c羅比任何人都要努力。,因為家庭條件不好，他經(jīng)常在街頭踢球，那時一起踢球的孩子年齡都比他大，他一次次地被他們推倒和鏟翻，又一次次地站起來，努力帶球晃

4、人?；叵肫鹉嵌螝q月，他有些心酸卻驕傲地說到——“這是一種精神上的挑釁，你不能服軟，你必須站起來，然后用足球擊敗他?！币驗樯眢w條件不算很好，他只能拼命練習，足球不再是他無聊時的興趣愛好，而變成了每天的必修課。相比于很多歐洲球員，他的人生從一開始就是不幸的，但是他愛足球，也希望用足球改變命運。然而，就算人生沒有華麗的開端，但努力的人，運氣永遠不會太差。,1998年，年僅13歲的c羅被葡萄牙老牌強隊里斯本競技看上，稚氣未脫的他就這樣

5、隨著球隊，獨自一人從鄉(xiāng)下來到首都，開始了他新的足球征程。彼時的c羅還帶著鄉(xiāng)下口音，在隊中經(jīng)常受到嘲笑，這讓自尊心超強的他一度感到自卑。不光是口音方面，他深知自己的球技和身體素質(zhì)都不如他人，于是他暗暗決定每天去海邊跑步來增強體能。他每天都起得很早，帶上他的足球來到沙灘，有的時候沒有訓練，學校里也沒課，他就會在海邊跑一上午，日復一日，年復一年。漸漸地，附近的人都知道海邊有一個帶著足球奔跑的少年，只要不是天氣極度惡劣，他的身影一定會準

6、時出現(xiàn)在沙灘上。但是那些人從不知道他的名字，甚至在他被英超豪門曼聯(lián)帶走的時候，他們也只是說，聽說那個孩子去別的城市了……,除了從未中斷的跑步，在訓練場上，他也比別人更加用功，訓練結(jié)束后，他常常會留下為自己“加訓”，以此來追趕別人的步伐。到了晚上，他會趁著熄燈悄悄溜進健身房，渴望自己的身體素質(zhì)得到增強。這就是c羅，縱使命運不給他喘息的機會，他也絕不低頭。不服輸和勤勉，是他從小就帶有的標簽。,他能力不足,卻敢于拼搏一次次地突破，一

7、天天地改變，憑借努力，他漸漸超過了他人，在當?shù)刈兊眯∮忻麣?，許多大球隊的目光開始聚焦于他。18歲那年，他遠赴英國，加盟了英超傳統(tǒng)豪門曼聯(lián)。對于球風硬朗的英超來說，c羅的技術(shù)過于華麗，他的左右腳平衡和假動作頻率，足以讓世界上最好的后衛(wèi)頭疼。雖然技術(shù)超強，但c羅也深知自己的身體素質(zhì)并不能完全適應高強度的英超，于是他又開始了刻苦訓練。,那時的他每天都會在訓練結(jié)束后去健身房鍛煉，甚至會請外聘教練來幫助自己。據(jù)他當時的教練弗格森回憶，有時

8、他會因為開會在辦公室待到很晚，等到他離開的時候，總能看到c羅在給自己加訓。漸顯鋒芒的c羅吸引了全世界球迷的目光，2009年，他以8000萬英鎊的轉(zhuǎn)會費加盟皇家馬德里，成為當時世界上當之無愧的第一身價！初次在伯納烏（皇馬主場）亮相，他受到了場內(nèi)80000名球迷的熱烈歡迎，場面震撼，也打破了1984年75000名那不勒斯球迷歡迎馬拉多納的記錄。然而，雖然來到了更好的平臺，他卻沒有自滿，始終堅持著自己的原則。,他就像年幼時一樣，嚴肅對待

9、每一天的訓練，從不遲到早退，每天晚上都會給自己加練。對于飲食他也嚴格控制，就算是球隊拿了冠軍，其他隊友都在酒吧慶祝，他也依然滴酒不沾。他還是曾經(jīng)的那個他，只是身價翻了數(shù)十倍而已。他曾經(jīng)的教練接受采訪時說——他訓練總是提前來，最晚離開，從不遲到。有一次訓練提前了，但是沒人通知他，他非常生氣，甚至想要未通知他的佩佩受到處罰，對他來說，遲到是很可恥的。這就是c羅對待職業(yè)的態(tài)度，他把每一件事做到極致，付出比別人多幾倍的汗水，這樣的人，怎

10、會不成功呢？今年五月，他說了這樣一句話——我今年33歲了，但我有著23歲的身體。,在很多人聽來這句話有些可笑，但是對球迷來說，33歲的c羅，確實有著不輸于年輕人的競技能力。這就是c羅，全身上下的肌肉像是巖石一樣。因為長期鍛煉，他的體脂從未超過7%，肌肉占比更是達到了50%，這是一個相當恐怖的數(shù)據(jù)！作為職業(yè)球員，他對自己的要求很高，時刻都不會松懈。有一次他隨隊踢完歐冠比賽，球隊在當?shù)貢r間凌晨三點回到馬德里，所有隊友都開車回了家，只

11、有他一人選擇去做冰浴。自律精神已經(jīng)徹底融入了他的骨子里，他從來不會嘴饞飲酒，他的飲食全部都是低糖低脂。前隊友埃弗拉曾經(jīng)這樣調(diào)侃——,“千萬不要去他家做客！他家吃的只有沙拉和水煮雞肉，喝的只有白開水！等你痛苦地吃完這些清淡的食物，他還會和你玩足球游戲，他真的一刻都不會停止訓練！”他在本次世界杯與摩洛哥的比賽中，進球后的慶祝動作刷屏網(wǎng)絡。進球后的他激動地跳起，作為足球運動員，他卻有著不亞于專業(yè)籃球隊員的驚人彈跳力，他能做到原地騰空79

12、cm，超過了NBA運動員的平均值！不僅如此，他的25米沖刺也僅用時3.61秒，堪比田徑運動員。這，是一個33歲的足球運動員該有的狀態(tài)嗎？,33歲對一個足球前鋒來說已經(jīng)是高齡了，球王貝利在34歲時退役，“上帝之手”馬拉多納在30歲狀態(tài)急劇下滑，而“外星人”羅納爾多更是在30歲的時候徹底變成了地球人。如今的c羅卻突破了30歲的分水嶺，依然保持著超強的爆發(fā)力和體能，他勤勉自律的態(tài)度也得到了所有人的稱贊。看完這個對比視頻，人們感慨，這么

13、多年他身上最大的變化就是：沒變化。前皇馬教練齊達內(nèi)說：“如果你認真觀察就會發(fā)現(xiàn)，c羅無論何時都不會懈怠，任何比賽他都想?yún)⒓樱粋€職業(yè)球員如果想要多踢幾年比賽，就必須要保持好自己的身體狀態(tài)，而他做到了，并且做得很好。”,c羅的超強狀態(tài)對任何一個對手來說都是噩夢，因為他的身體素質(zhì)和過人能力實在太強，他在球場上的遭遇到的犯規(guī)幾乎比任何球員都要多得多，嚴重得多?？杉词故穷^破血流，也依然不能阻止他進球！對于訓練，他認真對待，對于生活習慣嚴格

14、要求，即使在球場上被踢到流血，他也不低頭。別人總說他有天賦，可是天賦并不能成就一個人。c羅骨子里的自律和勤勉才是他成功的關(guān)鍵。能稱為球星的人有很多，可并不是所有人都能成為巨星，只有那些把自律做到極致的人，才有可能到達別人到不了的高度。,他逆流而行,創(chuàng)造奇跡而上天終究會獎勵那些勤勉的人。2016年，c羅帶著那支實力并不強的葡萄牙參加歐洲杯，在各路豪強中殺入決賽！歐洲是世界足球強隊的聚集地，賽前的葡萄牙并不被看好，甚至沒人覺得他們

15、能夠進入八強。但球星和巨星的差別正在于此，沒人看好沒關(guān)系，哪怕實力再弱，也不能服輸，這是作為隊長的c羅給全隊灌輸?shù)母拍?，而這也正是精神領袖的意義。他憑借自己過人的能力和超強的號召力帶領球隊一路高奏凱歌，殺入決賽，贏戰(zhàn)傳統(tǒng)強隊——法國！,可是造化弄人，開場僅八分鐘，c羅就因和法國球員相撞導致受傷，他一度想要堅持比賽，可最后還是因為疼痛黯然離場……作為球隊核心，他多想帶著自己的國家沖擊冠軍啊，可偏偏命運卻又跟他開了一個玩笑……c羅，

16、這個站在足壇巔峰的男人，在此刻，卻只能心酸地把隊長袖標交給他人，含著眼淚默默下場……他眼中的憤恨與不甘，讓全世界的觀眾心碎，就連場上的飛蛾，都忍不住想要安慰他。他下場的那刻，全場球迷為他送上掌聲，葡萄牙球迷在為他們的隊長歡呼，法國球迷則為與他成為對手驕傲……,一個人的魅力能有多大呢？或許這就是最好的詮釋。隊長雖已下場，但葡萄牙隊員并沒有放棄，c羅的精神早已灌輸全隊，只要還沒到最后一刻，就絕不認慫！世界杯冠軍又怎樣？只要終場哨還沒響

17、起，憑什么贏的不是我們？離場的c羅并沒有過多處理傷勢，而是一直留在場邊，與教練一起臨場指揮。他雖沒在場上奔跑，但他的出現(xiàn)，對場上球員來說本身就是一種激勵，一種信念，他就是球隊的魂。終于，漫長的等待過后，葡萄牙進球了……那一刻，全場球迷振臂歡呼，隊員們激動地沖向場邊，與他們的功勛隊長慶祝。,這顆進球?qū)儆谄咸蜒?，也屬于c羅。如果不是他的超強技術(shù)，或許葡萄牙連闖入決賽都難，如果不是他不服輸?shù)男拍罟噍?，或許在他離場的那刻球員們就已經(jīng)放棄了

18、比賽……在這一刻，c羅成了葡萄牙的王，也讓葡萄牙加冕為歐洲之王。看著照片上的一張張面孔，你很難想象就是這樣一支略顯“平庸”的葡萄牙卻戰(zhàn)勝了大牌球星云集的法國?？墒悄怯衷鯓?，因為他們的隊長是c羅，所以，他們永不服輸，永不低頭，輸要輸?shù)闷?，贏就要大聲歡笑。有人說c羅生錯了時代，這個時代的葡萄牙與黃金一代相比實在是太弱了，這樣的實力如何在大賽上拿冠軍？可是c羅卻向全世界證明：努力的人運氣不會太差，即使不被看好，他也要扛著球隊前進！,

19、前國腳郝海東曾預測他火不過三年，可是三年又三年，綠茵場上的人來來往往，有人離開了，有人退役了，有人選擇去執(zhí)教……唯有c羅，他依然狀態(tài)火熱地站在場上，一如十多年前他年少時的堅定模樣。而除了球技，他的人格魅力也一直被球迷所津津樂道。印象中，那些成功的球員身上或多或少都會有一些紋身，但是為了能夠定期獻血，c羅十幾年來從不紋身。對于喜歡他的球迷來說，這個世界上可能再也找不到比他更暖的偶像了。,2014年，他在自己的頭發(fā)上剃出一道Z字型的

20、紋路，當時幾乎所有人都在嘲笑他說這是本屆世界杯最糟糕的發(fā)型。對于外界的嘲諷，他沒有回應，可最終還是被媒體扒出了真相。原來，當年有位不到一歲的小球迷因為腦補發(fā)育不良，平均每天癲癇發(fā)作30次。c羅聽說后非常心疼，他為男孩墊付了全額手術(shù)費，并在頭上剃出了和男孩手術(shù)傷疤相同的紋路來激勵小球迷。今年世界杯，一個小球迷因沒有見到c羅而著急大哭，原本已上了球隊大巴的c羅馬上下車，他抱著男孩輕聲安慰，就像一個鄰家哥哥。,他窮過苦過，所以他知道受

21、人嘲笑的滋味。在日本小球迷表達了想和他一起踢球的心愿時，在場所有人都在笑，只有c羅選擇了維護，他說——“你們?yōu)槭裁匆?？他葡萄牙語說的很好，他的想法也很棒?！彼麖膩聿凰４笈疲瑢τ诜劢z他總是真心誠意，他總是盡力滿足球迷簽名、合影的要求，對于患病的球迷，他也會慷慨幫助。他從來不會張揚自己的所作所為，可全世界都把他的行為看在了眼里。這是怎樣一段精彩的人生啊……一個鄉(xiāng)下少年，帶著原生家庭賜予他的一身狼狽，獨自一人為自己拼出了一個漂亮

22、的人生。,雖然出身不好，但他依舊是驕傲的，所以他努力認真，他自律勤勉，他永不服輸。他憑借一己之力改變家族的命運，也在世界足壇中獨自一人扛著并不強大的國家前進。而這些就是我不喜歡他的理由，我不能用他“出身好”、“底子好”這樣的鬼話來安慰自己，因為他完美的球技和強壯的身體素質(zhì)都是通過后天努力得來的，他曾經(jīng)是那么普通，但卻依靠著一般人難以想象的努力成就了自己。我不喜歡他，因為他就是那種“別人家的孩子”。這世間沒有什么一夜成名，無非是百煉

23、成鋼！沒錯，葡萄牙不是強隊，可c羅還是在2016年拖著它拿到了歐洲杯冠軍，在世界杯帶著它跌跌撞撞地突出重圍。,葡萄牙淘汰了，可我們至今不能忘記在小組賽面對前世界冠軍西班牙時，C羅頑強的眼神和獨進三球的霸氣！如今的他已不再是那個因被嘲笑而獨自難過的少年了，那些嘲笑他的人或許曾比他厲害，但他們遠不及他努力，所以他們永遠都到不了他達到的高度?，F(xiàn)在c羅的名字響徹世界，而他們，又在哪里？那些曾在里斯本對他不屑一顧的人們啊，會不會有一天突然

24、在電視上看到他，然后無奈感慨——“這不就是很多年前在海邊跑步的男孩嗎？他真的成功了……”,是啊，人生是不公平的，但也是公平的，上帝永遠不會拋棄那些勤勉的人，他們的默默付出，他們的咬牙堅持，總有一天回收到成效，這，或許就是揮灑汗水的意義。小人物也能有大人生！33歲的年齡擁有23歲的身體，第一個到達球場訓練，最后一個離開球場，如今在世界杯新秀輩出、肌肉叢林中，獨自一人帶著葡萄牙前進。不管結(jié)果如何，他做到了一個職業(yè)球員應該做到的一切。