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文檔簡介
1、興化市安豐高級中學(xué)興化市安豐高級中學(xué)體育與健康教案高三年級第一學(xué)期高三年級第一學(xué)期興化市安豐高級中學(xué)體育組興化市安豐高級中學(xué)體育組年度高三年級第一學(xué)期體育與健康教學(xué)進(jìn)度表年度高三年級第一學(xué)期體育與健康教學(xué)進(jìn)度表課次教學(xué)內(nèi)容1健康教育專題2田徑：投擲：1、改進(jìn)最后用力的技術(shù)2、素質(zhì)練習(xí)3田徑：投擲：1、改進(jìn)滑步技術(shù)2、素質(zhì)練習(xí)4田徑：投擲：1、完整技術(shù)2、素質(zhì)練習(xí)5體質(zhì)測試：男女生身高、體重測試6體質(zhì)測試：男女生肺活量、坐位體前屈測試7體
2、質(zhì)測試：男女生50m測試8體質(zhì)測試：男女生立定跳遠(yuǎn)測試9體質(zhì)測試：男生：(引體向上)、女生：(一分鐘仰臥起坐)10體質(zhì)測試：男生：(1000m)、女生：(800m)11籃球：1、球性練習(xí)2、游戲12籃球：1、球性練習(xí)2、傳接球組合練習(xí)13籃球：1、復(fù)習(xí)傳接球2、學(xué)習(xí)急停跳投14籃球：1、復(fù)習(xí)急停跳投2、防守練習(xí)15籃球：1、復(fù)習(xí)急停跳投及上籃技術(shù)2、學(xué)習(xí)傳切配合16健康教育專題17田徑：中長跑：途中跑2、素質(zhì)練習(xí)18田徑：中長跑：全程跑
3、2、素質(zhì)練習(xí)19籃球：1、復(fù)習(xí)傳切配合2、學(xué)習(xí)策應(yīng)配合20籃球：1、復(fù)習(xí)策應(yīng)配合2、學(xué)習(xí)掩護(hù)配合21籃球：1、復(fù)習(xí)防守技術(shù)2、人盯人戰(zhàn)術(shù)22籃球：1、復(fù)習(xí)人盯人戰(zhàn)術(shù)2、學(xué)習(xí)破人盯人23籃球：1、復(fù)習(xí)防守技術(shù)2、學(xué)習(xí)聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)24籃球：1、復(fù)習(xí)聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)2、學(xué)習(xí)破聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)25健康教育專題26足球：1、腳底接球2、腳背正面踢球。27足球：1、腳背正面踢球2、腳底接球。28足球：1、前額正面頭頂球2、素質(zhì)練習(xí)。29足球：1、擲界外球2、教學(xué)比賽3
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