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文檔簡(jiǎn)介
1、熱風(fēng)吹面。感冒初期,可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。鼻子插蔥。感冒后鼻子不通氣怎么辦呢?可以睡覺(jué)時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條,3小時(shí)后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。白酒擦身。用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時(shí)注意免受風(fēng)寒,感冒很快痊愈。毛巾熱敷。感冒頭疼時(shí),用一條干凈毛巾放
2、在臉盆內(nèi),以適量熱開(kāi)水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼、鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。葡萄酒療法。將葡萄酒25毫升入鍋煮,蒸發(fā)掉酒精,再打入1個(gè)雞蛋,攪散加1匙白糖。服用時(shí)加開(kāi)水沖淡飲用,然后蓋被休息,次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等癥狀可明顯減輕或消失,有的飲上一次,感冒即可見(jiàn)效。生姜梨水。取梨子1個(gè)、生姜25克,均切成薄片,加水1碗,以分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒和胃腸型感冒三類,而這三種感冒人群在飲食方面的注意事項(xiàng)也有不同?!鲲L(fēng)寒感冒感冒
3、之人,以風(fēng)寒感冒居多。專家介紹,風(fēng)寒感冒者就不宜再多吃雞鴨魚肉等葷食了,飲食應(yīng)偏清淡,宜多吃發(fā)汗散寒食品,如辣椒、蔥、生姜、大蒜、豆腐、鮮生姜加紅糖水等等。另外,日常生活中的常用兩樣食物對(duì)預(yù)防和治療感冒效果極佳:(1)生姜。性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開(kāi)水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。(2)蔥白。性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷
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