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文檔簡(jiǎn)介
1、一、兒童暈車怎么辦一、兒童暈車怎么辦A、寶寶暈車比大人更嚴(yán)重、寶寶暈車比大人更嚴(yán)重暈車醫(yī)學(xué)上名為“暈動(dòng)癥”。2歲以下的寶寶幾乎不會(huì)暈車,3~12歲的寶寶是最容易暈車的。暈動(dòng)癥與耳朵中有平衡功能的前庭器官的興奮性有很大關(guān)系。4歲以前孩子的前庭功能正處在發(fā)育階段,4歲后不斷趨于完善,16歲時(shí)才完全發(fā)育成熟,因此,小孩的暈車癥狀比大人重,也更普遍。專家認(rèn)為,孩子本身的內(nèi)在原因,如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等,都易誘發(fā)暈動(dòng)癥。如果車輛顛簸得厲
2、害,就有可能導(dǎo)致寶寶前庭器官興奮性提高,引起暈車。所以,帶寶寶乘車外出,需要做一些預(yù)防暈車的準(zhǔn)備。相關(guān)文章?如何有效防止寶寶出游暈車??寶寶坐車暈車該怎么辦??孩子能不能吃暈車藥??春節(jié)回家:暈車惡心該怎么辦B、寶寶愛(ài)暈車需增強(qiáng)前庭平衡感、寶寶愛(ài)暈車需增強(qiáng)前庭平衡感室內(nèi):室內(nèi):4個(gè)小游戲個(gè)小游戲1、旋轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)平時(shí)可以抱著寶寶原地慢慢旋轉(zhuǎn)5~7秒鐘,請(qǐng)注意,旋轉(zhuǎn)速度和時(shí)間都要以寶寶能夠承受的范圍為準(zhǔn),如果寶寶出現(xiàn)不適應(yīng),就請(qǐng)放慢旋轉(zhuǎn)速度或
3、減少旋轉(zhuǎn)時(shí)間。2、起飛、起飛抱著寶寶由下往上慢慢升起,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練之后,可以在寶寶能承受的范圍內(nèi)漸漸加快速度。3、滾動(dòng)、滾動(dòng)可在家里較空的地板上跟寶寶一起玩翻滾游戲,為了避免受傷,請(qǐng)爸爸媽媽記得要先鋪上軟軟的塑膠地墊。4、蕩秋千、蕩秋千可以將寶寶抱在腿上玩玩蕩秋千,隨著高高低低的來(lái)回晃動(dòng),寶寶的平衡能力將得到明顯增強(qiáng)。當(dāng)然,晃動(dòng)的幅度和速度還是要以寶寶能夠承受為準(zhǔn)。室外:室外:4種游樂(lè)設(shè)施種游樂(lè)設(shè)施除了上述室內(nèi)游戲,還請(qǐng)爸爸媽媽多
4、帶寶寶到戶外去走一走,同時(shí)利用游樂(lè)設(shè)施來(lái)訓(xùn)練寶寶的平衡感。1、平衡木、平衡木如果寶寶已經(jīng)會(huì)走了,父母可以幫助寶寶試著走一走不太高的平衡木。剛開(kāi)始時(shí),要扶著寶寶慢慢走,然后漸漸放手,讓寶寶自行走完,當(dāng)然大人還必須在旁邊進(jìn)行嚴(yán)密看護(hù)。2、溜滑梯、溜滑梯如果寶寶還太小,不敢玩溜滑梯,那么父母可以抱著寶寶玩玩溜滑梯,以增加寶寶接受前庭刺激的機(jī)會(huì),在父母溫暖的懷抱里,寶寶一般不會(huì)強(qiáng)烈抗拒玩溜滑梯。3、蹺蹺板、蹺蹺板請(qǐng)不要小看蹺蹺板這種上上下下的簡(jiǎn)
5、單動(dòng)作,對(duì)于加強(qiáng)前庭平衡能力來(lái)說(shuō),它絕對(duì)是相當(dāng)有幫助的。4、旋轉(zhuǎn)木馬、旋轉(zhuǎn)木馬帶寶寶到兒童樂(lè)園里坐一坐旋轉(zhuǎn)木馬,緩慢的旋轉(zhuǎn)和高低的起伏,也可有效訓(xùn)練寶寶的前庭平衡能力。C、行駛中如何避免寶寶暈車?、行駛中如何避免寶寶暈車?1、維持所處空間的環(huán)境品質(zhì)、維持所處空間的環(huán)境品質(zhì)色香味俱全,很多人不僅將其作為平時(shí)下菜的佐餐,旅途中也喜歡帶上一兩包,一方面爽口開(kāi)胃,解除旅途勞乏一方面,覺(jué)得榨菜可以緩解乘車時(shí)頭暈氣悶等暈車癥狀,甚至稱其為“天然乘暈
6、寧”。在《本草綱目》中,李時(shí)珍稱“榨菜性溫,有宣肺化痰之功效,可以利膈順氣”。這也就是它能開(kāi)胃并緩解暈車時(shí)胃部不適癥狀的主要原因。古代醫(yī)書(shū)《食療本草》還有記載,稱榨菜可以去頭風(fēng)、下氣、明目,利九竅,對(duì)頭暈有緩解作用?!皶炣囍魇侨硕淝巴スδ苷系K所致,而榨菜能通利九竅,能和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài),從源頭上阻擊暈車”。此外,榨菜中含有維生素B1,對(duì)神經(jīng)有安撫作用。因此,平時(shí)經(jīng)常暈車的人,長(zhǎng)旅行時(shí)隨身帶上點(diǎn)榨菜,就能在觀賞車程中美景的同時(shí),收獲美
7、好的心情和健康的身體,一舉多得。在吃榨菜后可多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物,比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。其次,現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多低鹽榨菜,每天攝入10—15克,不僅不會(huì)產(chǎn)生攝鹽過(guò)多的問(wèn)題,還因?yàn)檎ゲ撕写罅康拟浐屠w維素,可以起到預(yù)防高血壓等心腦血管疾病、便秘、結(jié)腸癌的作用。2、桔皮、桔皮乘車前1小時(shí)左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法
8、隨時(shí)吸聞。3、姜、姜行駛途中將鮮姜切片,裝于小塑料袋內(nèi)隨身攜帶,乘坐交通工具時(shí)隨時(shí)放于鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。姜能預(yù)防暈車,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止惡心。還可以將姜片貼在肚臍及手腕內(nèi)關(guān)穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭療法經(jīng)廣泛試用,對(duì)暈車帶來(lái)的惡心有極佳的療效。4、食醋、食醋乘車前510分鐘,飲一杯加有幾滴食醋的溫開(kāi)水,途中也不會(huì)暈車。5、橄欖及檸檬、橄欖及檸檬暈車的初期使你產(chǎn)生過(guò)量的唾液,這些唾液滴人你的胃內(nèi),產(chǎn)生惡心
9、的感覺(jué)。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí),吃點(diǎn)橄欖,有助于消除惡心。6、蘇打餅干、蘇打餅干這雖無(wú)法停止唾液分泌,但蘇打餅干到達(dá)胃部之后,可以吸收那里過(guò)多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。7、可口可樂(lè)及果汁、可口可樂(lè)及果汁可幫助兒童紓解暈機(jī)。桔汁和蘋果汁有較好效果。其他碳酸可樂(lè)飲料可能也有效,不妨都試試,從中找到對(duì)你有效的一種。寶寶春游需要注意什么寶寶春游需要注意什么四、寶寶暈車的四、寶寶暈車的N種
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