初中生心理健康教育活動方案

1、初中生心理健康教育活動方案初中生心理健康教育活動方案活動主題：活動主題：培養(yǎng)初中生的心理承受能力教學(xué)目的教學(xué)目的：1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。教學(xué)重.難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力。教學(xué)過程教學(xué)過程一、活動方案的原因一、活動方案的原因中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期

2、，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，探討中學(xué)生心理承受能力的原因并研究其對策，關(guān)系到我們的教育如何培養(yǎng)全面發(fā)展的人，很有必要。根據(jù)我的調(diào)查表明，中學(xué)生的心理承受能力差主要存在于四個方面：(1)學(xué)習(xí)方面。學(xué)習(xí)成績達不到自己的目標(biāo)；考取理想學(xué)校機會渺茫；留級；無機會顯示自己的才能和興趣；求知欲得不到

3、滿足等。(2)人際關(guān)系方面。不受老師喜愛，經(jīng)常受到批評；經(jīng)常受到同學(xué)的排斥、諷刺；交不到可以講心里話的朋友；父母的教育方式不當(dāng)；親子關(guān)系不良等。(3)興趣、愿望方面。自己的興趣得不到成人的支持，而受到過多的限制和責(zé)備；或由于生理條件的限制，不能達到自己的愿望等。(4)自我尊重方面。得不到老師和同學(xué)的信任，常受輕視和委屈；自感多方面表現(xiàn)都很好而沒評上“三好生”、沒選上班干部；個性、學(xué)習(xí)成績都不如別人等。根據(jù)我的分析，中學(xué)生之所以心理承受能

4、力變差，主要有以下幾種原因?qū)е拢涸蛑唬簤毫^大造成缺乏自信。父母望子成龍，教師期望過高，學(xué)習(xí)、升學(xué)壓力沉重地壓迫著學(xué)生的身心。有的學(xué)生感到學(xué)習(xí)困難、升學(xué)無望，便憂慮重重，喪失信心。如缺乏指導(dǎo)，易走極端。妨尋求心理工作者的幫助，排除心理障礙，達到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。二、方案實施的過程（一）例子引導(dǎo)思考1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A、某市某中學(xué)的一位初一年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道

5、了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B、一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？（3）如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？3、全班