2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、VCVC的功效與禁忌的功效與禁忌一、VC的功效1膠原蛋白的合成需要維生素C參加,所以VC缺乏,膠原蛋白不能正常合成,導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙。人體由細(xì)胞組成,細(xì)胞靠細(xì)胞間質(zhì)把它們聯(lián)系起來,細(xì)胞間質(zhì)的關(guān)鍵成分是膠原蛋白。膠原蛋白占身體蛋白質(zhì)的13,生成結(jié)締組織,構(gòu)成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等,決定了皮膚的彈性,保護(hù)大腦,并且有助于人體創(chuàng)傷的愈合。2壞血病。壞血病一般指維生素C缺乏癥。血管壁的強(qiáng)度和VC有很大關(guān)系。微血管是所有血管中最細(xì)小的,管

2、壁可能只有一個(gè)細(xì)胞的厚度,其強(qiáng)度、彈性是由負(fù)責(zé)連接細(xì)胞具有膠泥作用的膠原蛋白所決定。當(dāng)體內(nèi)VC不足,微血管容易破裂,血液流到鄰近組織。這種情況在皮膚表面發(fā)生,則產(chǎn)生淤血、紫癍;在體內(nèi)發(fā)生則引起疼痛和關(guān)節(jié)漲痛。嚴(yán)重情況在胃、腸道、鼻、腎臟及骨膜下面均可有出血現(xiàn)象,乃至死亡。治療方案(⒈選擇含維生素C豐富食物,改進(jìn)烹調(diào)方法,減少維生素C在烹調(diào)中的損失。防止盲目追求時(shí)尚膳食及不科學(xué)延壽行為等。人工喂養(yǎng)兒應(yīng)添加富含維生素C食物或維生素C。疾病、

3、手術(shù)前后、吸煙者、口服避孕藥時(shí),南北極地區(qū)工作者應(yīng)適當(dāng)添加維生素C攝入量。(⒉病人每天維生素C200~300mg,重癥300~500mg,感染時(shí)劑量增加,分3次飯前或飯后服用。如患者不能口服或胃腸道吸收不良時(shí),可予肌內(nèi)或靜脈注射,1次d,一般療程3周左右,癥狀明顯好轉(zhuǎn)時(shí),減至50~100mg,3次d口服。(⒊保持口腔清潔,預(yù)防或治療繼發(fā)感染、止痛,有嚴(yán)重貧血者,可予輸血,補(bǔ)給鐵劑。重癥病例如有骨膜下巨大血腫或有骨折,應(yīng)予制動(dòng)固定,不需手

4、術(shù)治療,用維生素C治療后,血腫可漸消失,骨折能自愈,但需時(shí)往往1月以上,如有骨骼錯(cuò)位,恢復(fù)較慢。3牙齦萎縮、出血。健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織,當(dāng)缺乏蛋白質(zhì)、鈣、VC時(shí)易產(chǎn)生牙齦萎縮、出血。4預(yù)防動(dòng)脈硬化??纱龠M(jìn)膽固醇的排泄,防止膽固醇在動(dòng)脈內(nèi)壁沉積,甚至可以使沉積的粥樣斑塊溶解。9提高人體的免疫力。白細(xì)胞含有豐富的VC,當(dāng)機(jī)體感染時(shí)白細(xì)胞內(nèi)的VC急劇減少。VC可增強(qiáng)中性粒細(xì)胞的趨化性和變形能力,提高殺菌能力。促進(jìn)淋巴母細(xì)

5、胞的生成,提高機(jī)體對(duì)外來和惡變細(xì)胞的識(shí)別和殺滅。參與免疫球蛋白的合成。提高CI補(bǔ)體酯酶活性,增加補(bǔ)體CI的產(chǎn)生。促進(jìn)干擾素的產(chǎn)生,干擾病毒mRNA的轉(zhuǎn)錄,抑制病毒的增生。10提高機(jī)體的應(yīng)急能力。人體受到異常的刺激,如劇痛、寒冷、缺氧、精神強(qiáng)刺激,會(huì)引發(fā)抵御異常刺激的緊張狀態(tài)。該狀態(tài)伴有一系列身體,包括交感神經(jīng)興奮、腎上腺髓質(zhì)和皮質(zhì)激素分泌增多。維生素C的功效:1.治療受傷、灼傷、牙齦出血。2.加速手術(shù)后的恢復(fù)。3.幫助降低血液中的膽固醇

6、。4.預(yù)防濾過性病毒和細(xì)菌的感染,具有抗癌作用并增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能有助防止亞硝基胺(致癌物質(zhì))的形成。5.可當(dāng)做天然的瀉藥。6.減少靜脈中血栓的發(fā)生。7.可治療普通的感冒,并有預(yù)防的效果可使蛋白質(zhì)細(xì)胞互相牢聚,從而能延長壽命。8.增加對(duì)無機(jī)鐵的吸收預(yù)防壞血病。我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦每日維生素C的攝入量是4~6歲60毫克,7~10歲80毫克,11~13歲90毫克,14歲以上人群100毫克,孕婦和乳母130毫克。新鮮的蔬菜和水果是維生素C的重要食物

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