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文檔簡介
1、【學習目標】【學習目標】1、掌握某些保健食品的成分、性質(zhì)和檢驗方法2、掌握保健食品的種類和功能【交流與研討】【交流與研討】一、從補鈣說起1、人體中99%的鈣是以的形式貯存在骨骼和牙齒中的。請說明嬰兒和老年人需要補鈣的原因。2、保健食品是。3、保健食品對人體具有特定的,但并不以為目的。在醫(yī)生的指導下,對身體轉(zhuǎn)臺欠佳或身患疾病的人來說,選擇適當?shù)谋=∑穪韺謴徒】凳怯幸娴?,但保健食品起不到藥品的治療作用。二、認識幾種保健食品1、保健食品分為
2、和。根據(jù)服務(wù)對象不同,可將保健食品分為三類:、、。2、強化營養(yǎng)的保健食品的作用是。3、人體每日需要補充15mg左右的鋅。保證體內(nèi)部缺鋅的方法是4、當鐵攝入量不足時,可能導致缺鐵性貧血。一般來說,只要注意膳食結(jié)構(gòu),選擇含鐵多的食物,就能滿足機體對鐵的需要。對于缺鐵和有特殊需要的人群可以服用含、、等保健食品。三、正確對待保健食品增進健康應(yīng)以為主、為輔;選擇保健食品應(yīng),但不能,使用保健食品不能過量。【課堂達標】【課堂達標】1、下列關(guān)于保健食品
3、的說法中正確的是()A、保健食品就是營養(yǎng)豐富的食品B、保健食品是特殊的藥品C、保健食品老少皆宜,人人適用D、保健食品是食品的一個種類2、下列說法錯誤的是()A、保健食品在包裝上區(qū)別于一般的食品B、保健食品具有特定的保健功能C、保健食品強化了某一方面的營養(yǎng),可以代替藥物治療某些疾病D、保健食品安全有效,不需醫(yī)生的指導就能服用3、下列說法錯誤的是()A、根據(jù)服務(wù)的對象不同,可以將保健食品分為三類B、保健食品有天然保健食品和合成保健食品C、保
4、健食品的功能就是代替藥物治療某些疾病D、調(diào)節(jié)人體機能是保健食品的功能之一4、下列屬于強化營養(yǎng)型保健食品的是()A、乳酸鈣B、乳酸鋅C、木糖醇D、深海魚油5、下列說法不正確的是()A、鋅能提高腦神經(jīng)的興奮性B、鈣能促進骨骼的生長發(fā)育C、缺鐵能使人貧血D、缺氟能使人甲狀腺腫大6、關(guān)于人體健康,下列說法中正確的是()A、礦泉水含有多種微量元素,經(jīng)常飲用有益身體健康B、營養(yǎng)強化劑吃的越多越好C、大部分藥物都無毒副作用,都是非處方藥D、合理選擇飲
5、食,正確使用藥物時人體健康的保證7、指出下列保健食品的作用①葡萄糖酸鈣口服溶液②蓋中蓋③葡萄糖酸鋅口服溶液④水溶性膳食纖維⑤乳酸亞鐵⑥卵磷脂8.下列保健食品中不具有降低血糖功能的是:A.木糖醇B.水溶性膳食纖維C.卵磷脂D.海藻酸鈉9.下列所選用的保健食品的種類屬于特殊人群的保健食品的是:A.在高原環(huán)境工作的人員可食用具有耐缺氧功能的保健食品B.中老年人可食用抗老防衰、預(yù)防老年病的保健食品C.補鐵保健食品D.補鋅保健食品10.中老年人,
6、為了預(yù)防常見的慢性病和退化性疾病,可以食用抗老防衰的保健食品是:A.水溶性膳食纖維B.卵磷脂C.硫酸亞鐵D.深海魚油11.下列說法中正確的是:A.淀粉和纖維素都是純凈物B.油脂是含熱能最高的營養(yǎng)物質(zhì)C.蔗糖和淀粉都是不顯還原性D.人造絲和蠶絲的主要成分都是蛋白質(zhì)12.下列有關(guān)葡萄糖性質(zhì)的敘述中,錯誤的是:A.能加氫生成六元醇B.能發(fā)生銀鏡反應(yīng)C.與醇發(fā)生酯化反應(yīng)D.能被氧化為CO2和H2O13.變質(zhì)的油脂有難聞的哈喇味,這是因為發(fā)生了:
7、A.氧化反應(yīng)B.加成反應(yīng)C.取代反應(yīng)D.水解反應(yīng)14.下列情況沒有發(fā)生蛋白質(zhì)變性的是:A.紫外線光燈照射病房B.用占有75%酒精棉花球擦吸收傷皮膚C.用福爾馬林浸動物標本D.淀粉和淀粉酶混合物后微熱15欲將蛋白質(zhì)從水溶液中析出而又不改變它的性質(zhì),應(yīng)加入A.硫酸銨溶液B.酒精溶液C.硝酸鉛溶液D.氫氧化鈉溶液16下列有關(guān)蛋白質(zhì)的敘述中,正確的是A.天然蛋白質(zhì)組成元素只有磷、氫、氧、氮四種B.加熱會使蛋白質(zhì)變性,因此食生雞蛋所獲營養(yǎng)價值更高
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