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文檔簡介
1、微信公眾號:體育教師資源庫體育教師最大學習社群微信搜索:體育教師資源庫,速速入隊!五年級體育課教案五年級體育課教案第一學期第一學期第1課教材一、跑:蹲踞式起跑二、游戲:合力認知:初步了解蹲踞式起跑的意義和動作要領,情感:培養(yǎng)學生機智果斷聽從指揮的品質技能:初步掌握蹲踞式起跑起跳動作熟悉起跑口令教學目標負荷:發(fā)展靈敏、協(xié)調、速度素質重點難點學習蹲踞式起跑作熟悉起跑口令,知道如何來確定手與腳的位置運動負荷課的結構教學內容、組織教法和教學次數(shù)
2、時間強度準備部分一、體育委員整隊報告人數(shù);________________二、生問好,宣布課的內容;————————三、檢查服裝,安排見習生;★▲一、準備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動2、振臂運動3、體轉運動4、俯背運動5、膝部運動6、腕、踝運動五、素質練習:5基本部分一、蹲踞式起跑1集體做專門練習2分組練習站立式起跑體會反應和快速起跑3教師示范講解動作要領4在教師的指導下學生試做教師積極糾正5學生分散做動作主要掌握量法6學生分組做
3、蹲踞式起跑,跑出15—20米二、游戲:合力1教師講解游戲方法要求和規(guī)則2學生(一組)試做教師講評3分組練習4分組進行比賽結束部分一、放松整理活動;二、小結三、布置課后練習四、歸還器材,宣布下課。3完成動作情況預計80%注意力一般練習密度預計33%情緒狀態(tài)一般平均心率預計意志表現(xiàn)一般場地器材心率指數(shù)預計心理負荷預計課后小結1、今天是第一節(jié)室外課,五2班有17人未按要求著裝,下課前作了強調。2、學生能較好的完成蹲踞式起跑的動作。3、學生對合
4、力游戲不感興趣,下一個班換成“長江黃河”。微信公眾號:體育教師資源庫體育教師最大學習社群微信搜索:體育教師資源庫,速速入隊!五年級體育課教案五年級體育課教案第一學期第一學期第3課教材一、跑:50米快速跑二、韻律活動和舞蹈:自我表現(xiàn)活動認知:能知道快速跑的動作方法情感:能在重復練習中體驗快速跑的樂趣技能:能做出自然、放松的快速跑動作教學目標負荷:提高學生跑動速度,增強奔跑能力重點難點高抬腿自然過渡到加速跑運動負荷課的結構教學內容、組織教法
5、和教學次數(shù)時間強度準備部分一、體育委員整隊報告人數(shù);________________二、生問好,宣布課的內容;————————三、檢查服裝,安排見習生;★▲四、準備活動慢跑;五、徒手操:1、擴胸運動2、振臂運動3、體轉運動4、俯背運動5、膝部運動6、腕、踝運動五、素質練習:5基本部分一、跑:50米快速跑1、分組練習高抬腿接加速跑2、分組練習30米放松跑3、分組聽信號練習蹲踞式起跑的50米快速跑要求:要體會到高抬腿過渡到快速跑的動作變化二
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