《羽毛球》課程教學(xué)大綱及進度

1、《羽毛球》課程教學(xué)大綱及進度一、說明（一）編寫依據(jù)：本大綱依據(jù)河北科技大學(xué)關(guān)于做好《本科專業(yè)培養(yǎng)方案》修訂工作意見校發(fā)【2007】6號文件制定。（二）課程目標(biāo):通過羽毛球課程的教學(xué)，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)、身體機能和心理素質(zhì)。使學(xué)生能較好的掌握和合理運用羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)，養(yǎng)成運用羽毛球運動自覺鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。在教學(xué)中，教會學(xué)生羽毛球運動的技、戰(zhàn)術(shù)方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生管理能力、鑒賞能力和積極參與競賽裁判工作的能力，將

2、所學(xué)的知識能夠在實踐中加以運用。培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、敢于競爭的良好心理素質(zhì)和頑強意志品德，使其身心健康適應(yīng)社會需求（三）課程類型：基礎(chǔ)必修課。（四）適用對象：全校本科學(xué)生。（五）學(xué)時與學(xué)分：學(xué)時60學(xué)分3二、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時分配教學(xué)內(nèi)容學(xué)時合計百分比（%）基礎(chǔ)理論4理論專項理論4813.3握拍法1正手發(fā)球2發(fā)球法反手發(fā)球2高遠球4吊球2殺球3放網(wǎng)前球2挑高球2平擋球2擊球法接殺球2基本技術(shù)技術(shù)串聯(lián)與組合練習(xí)（教學(xué)比賽）83050⑵基本站位：

3、單打和雙打的發(fā)球站位；接發(fā)球站位。⑶步法移動：上網(wǎng)步法；后退步法；兩側(cè)移動步法；起跳騰空突擊步法。⑷發(fā)球與接發(fā)球：①正手發(fā)球：高遠球、網(wǎng)前球。②反手發(fā)網(wǎng)前球。③發(fā)球和接發(fā)球站位與準(zhǔn)備姿勢⑸擊球手法：①正手擊高遠球；反手擊高遠球（介紹）；正手輕吊球；正手殺球。②前場網(wǎng)上擊球：搓球（介紹）；放網(wǎng)前球；推球；撲球；正、反手勾對角球（介紹）。③下手擊球：正手、反手挑高遠球（介紹）。④中場平擊球：正手平抽球（介紹）。⑹基本戰(zhàn)術(shù)①單打戰(zhàn)術(shù)：進攻戰(zhàn)術(shù)