冠心病教育ppt

1、冠心病健康講座,冠心病基本知識,冠心病的流行病學,心臟病越來越普遍，在過去二十年間，因心臟病致死的人數(shù)躍升兩倍有多。在各類心臟病中，冠心病的死亡人數(shù)遠超其他心臟病三個三分之一： 三分之一：未送抵醫(yī)院已死亡 三分之一：入院后死亡 三分之一：出院,什么是冠心?。?心臟是一個強而有力的泵，通過復雜的動脈及靜脈網(wǎng)將血液輸送到所有重要的器官。心臟、動脈和靜脈處于良好的狀態(tài)是非常重要的輸送血液去心臟的

2、動脈稱作“冠狀動脈”冠狀動脈發(fā)生病變，即稱為“冠心病”,心臟解剖,,冠狀動脈,,,,血管,斑塊,壞膽固醇,堵塞血管血管閉塞,形成斑塊,壞膽固醇增多,LDL-C鉆入,高血壓、糖尿病、吸煙等,內(nèi)皮有漏洞,,,嚴重危害包括前面提及的突發(fā)不幸事件,,,動脈粥樣硬化的發(fā)展進程,斑塊象不定時炸彈，可沒有任何先兆就爆炸,冠心病的危險因素,可以改變/控制的因素,高血壓,高血脂,缺乏運動,飲食口味重,冠心病的危險因素,不能改變的因素,性別,年齡

3、,遺傳,冠心病臨床表現(xiàn),,,,,,診斷冠心病常需要做哪些檢查？,動態(tài)心電圖,心電圖,診斷冠心病常需要做哪些檢查？,冠脈造影,冠脈CTA,冠心病診斷金標準——冠狀動脈造影,冠心病診斷金標準——冠狀動脈造影,冠心病診斷金標準——冠狀動脈造影,冠心病診斷金標準——冠狀動脈造影,冠心病治療,冠心病防治中的四個誤區(qū),誤區(qū)一：冠心病是老年病，認為只有中老年人才需要防治該病。,冠心病防治中的四個誤區(qū),誤區(qū)二：忽視心梗的緊急信號——胸痛。,冠心病防治

4、中的四個誤區(qū),誤區(qū)三：冠心病放上支架后就萬事大吉。,冠心病防治中的四個誤區(qū),誤區(qū)四：高血壓、高血脂病人，只要指數(shù)降到正常值，就不用服藥了。,冠心病治療方法,冠心病的藥物治療,,藥物治療,清楚你正在服用的所有藥物每天在同一時間服藥如果偶爾忘記服藥，不要一次吃兩頓試圖補上。未經(jīng)醫(yī)生許可，不要擅自停藥或轉(zhuǎn)藥即使服用非處方藥物，也請告訴醫(yī)生出門和旅游時隨身帶藥,,什么是PTCA？,,什么是支架？,,,支架過病變處支架打開　　

5、　 球囊撤出后，支架留在病變血管內(nèi),,,,介入治療,,什么是 (CABG)?,,冠心病預防,改變生活方式,健康飲食,定期運動,減輕生活壓力,注意體重,戒煙限酒,,健康飲食,低膽固醇、低脂減少食物中的鹽分減少糖分增加食物中的淀粉和纖維,粗面粉,,,,,,健康飲食,多吃谷物水果、蔬菜家禽、魚,,,健康飲食,少吃豬肉、牛肉油炸食物蛋黃(<一周三個),,,健康飲食,膳食中的“一、二、三、

6、四、五”一杯牛奶二兩主食三份高蛋白四句話：有粗有細，不咸不甜， 三四五頓，七八分飽五百克蔬菜,,健康飲食,餐桌上的“紅、黃、綠、白、黑”紅：紅酒、西紅杮、紅辣椒黃：胡蘿卜、紅薯、玉米、南瓜、西瓜綠：綠茶、深綠色蔬菜白：燕麥片黑：黑木耳,,注意體重,理想體重（公斤）=身高（厘米）-105體重指數(shù)=體重(公斤)/身高(米)的平方 BMI=Kg/m2 （正常值為25）減肥應逐步進行

7、，每周不要超過1公斤健康飲食適當運動,,定期運動,減少疲乏、減輕體重、降低血壓選擇合適的運動類型，注意運動量至少每周三次運動散步、跳舞、家務勞動運動強度：安全最高心率 170-年齡如果有頭暈或胸痛等不適感覺，立即停止運動,,控制生活壓力,精神過度緊張可使機體處于一種應激狀態(tài)，導致心跳加速，血壓增高，對機體造成不良影響。緩解壓力的辦法： 合理安排一天的時間 適應環(huán)境、保持樂觀豁達的心態(tài) 每天堅持適量運動、休息和娛