如何保衛(wèi)失去的愛情

1、如何保衛(wèi)失去的愛情如何保衛(wèi)失去的愛情失戀后想挽回愛情怎么辦呢？感情延續(xù)與否的根源問題似乎并不在于誘惑、也不在于背叛、而僅僅在于價值判定。所以從目前的結(jié)論來看，價值似乎決定了一切。這不管你今天在感情中扮演的是挑戰(zhàn)者、或是被挑戰(zhàn)者，價值的變動都有可能影響關(guān)系的存續(xù)甚至挑戰(zhàn)者根本未出現(xiàn)，你都可能因為價值增加不夠而失去一段關(guān)系的延續(xù)權(quán)利。也因此，談了誘惑、聊了第三者的不利因素，接下來我想來談?wù)劇戈P(guān)系中斷」這件事情講的白話一點就是所謂「失戀」這件

2、事情。我想這里的讀者，大家多少都有點年紀(jì)了，也多少都有失戀的經(jīng)驗。只是，失戀這件事情到底是怎么發(fā)生的呢罪魁禍?zhǔn)资巧趺茨厥僭撛趺搭A(yù)防痛苦該如何排解以及失戀所帶來的反思與改善方案該是甚么呢或許這也是個有趣且值得再一次從社會學(xué)、經(jīng)濟學(xué)及心理面的角度來探討的議題。所以十篇連載后，現(xiàn)在換個主題我們再出發(fā)吧。首先，若來試圖歸納的話，會發(fā)現(xiàn)失戀這種現(xiàn)象發(fā)生的形態(tài)大概有三種類型：1、從單戀展開并試圖建立一段關(guān)系、但未能成功建立。2、在一段關(guān)系中，但因

3、任何原因造成關(guān)系結(jié)束。3、對方已經(jīng)處在一段關(guān)系中，而你試圖改變該關(guān)系的穩(wěn)定性，卻未能成功。但不管是因為哪一種模式所造成的失戀，都會帶給當(dāng)事人痛苦、失望、屈辱、被棄置、以及茫然的感覺。這也是為何我們常會費盡心力、甚至自我欺騙想要存續(xù)在一段明明已經(jīng)沒有希望的感情之中。細節(jié)的分析我們可以之后一篇一篇慢慢來談。而為了避免有人正在失戀的情緒中無法化解或走不出來，我第一篇決定先寫的是「失戀的急救方案」。我想，最少也要等所有人都情緒穩(wěn)定了，再談理論的

4、東西才有幫助嘛(笑)。所以這篇要先談，如果你正處在失戀或是即將失戀的狀況時，有甚么最急迫該注意的事項呢如何才能把失戀的傷害減低到最低我在此根據(jù)自己的人生經(jīng)歷還有一些朋友的經(jīng)驗總結(jié)了下面十點，你若能照著做就可以大幅縮短每次失戀時的痛苦時間。1、可以搞清楚狀況、但不要一廂情愿一開始事情發(fā)生時，自己可能很震撼，也可能不知道發(fā)生甚么事情。流行歌曲大多在詠唱愛情為主。若不是詠唱愛情的美好、就是感嘆愛情的逝去。但既然自己剛失去愛情，聽詠唱愛情美好的

5、不只是會覺得心煩意亂嗎畢竟那些都剛好從你手邊熘走了，尤其可能你還掙扎了老半天最后終究沒留住，那聽人詠嘆不是反而造成自己心傷感嘆愛情逝去的更是糟糕。因為除了營造一種「失敗者的共鳴」以外，更是別無幫助。自己失敗，也知道別人有類似經(jīng)歷，并不會讓自己站起來，反而覺得自己沒甚么好丟臉的、覺得有別人感同身受，會更想沉溺在那樣的情緒環(huán)境中。所以，傷心失敗時，「絕對不能」對自己過度寬容，更不能讓自己尋求「失敗的共鳴」。情緒低潮時還聽一堆緩慢的情歌、聽一

6、堆「你為什么不愛我」這類的歌詞，只會越聽越覺得「對、對、對，他她怎么能不愛我!」。這樣對于心情紓解一點幫助都沒有，只會越聽越覺得自己現(xiàn)在的傷心原來別人也有，并跟著音樂邊哭邊點頭。這樣的行為只會讓自己更想聽這類歌曲，更想去沉溺在「原來自己不孤獨，很多人有類似的心情」下，反而越來越讓自己低潮。這樣持續(xù)下去，人要是站得起來那才有鬼。3、別沖動處事、別做無謂的傻事失戀不是世界末日，雖然當(dāng)下可能會讓人很傷心，但時間一拉長甚么都能過去的。千萬不要做

7、些自我傷害的行為，如放棄工作學(xué)業(yè)、酗酒、吸毒、甚至自殺這類的行為。因為未來回頭來看，你會覺得完全不值得的。請記得，你已經(jīng)因為這個人損失了過去一大段時間了可能一兩年、也可能好多年。所以，絕對不值得再為了這樣一個人損失你將來的大把好時光!記得很多年前，我有個朋友因為女朋友冷落她而開始不安，于是跑去她家門口守候。守著守著最后看到她跟另一的男生一起在家中客廳出沒。(註:加拿大房子大多為了採光所以門窗都有大片玻璃)他一時心急、急怒攻心下出拳打碎了