第三節(jié) 元認(rèn)知策略與資源管理策略

1、第三節(jié)第三節(jié)元認(rèn)知策略與資源管理策略元認(rèn)知策略與資源管理策略一、一、元認(rèn)知的結(jié)構(gòu)元認(rèn)知的結(jié)構(gòu)元認(rèn)知：元認(rèn)知：弗拉維爾（Flavell）認(rèn)為，元認(rèn)知是關(guān)于個(gè)人自己認(rèn)知過(guò)程的知識(shí)和調(diào)節(jié)這些過(guò)程的能力，對(duì)思維和學(xué)習(xí)活動(dòng)的知識(shí)認(rèn)知和控制。簡(jiǎn)言之，元認(rèn)知就是對(duì)認(rèn)知的認(rèn)知。元認(rèn)知成分：元認(rèn)知成分：元認(rèn)知知識(shí)：對(duì)認(rèn)知過(guò)程的知識(shí)和觀念（存儲(chǔ)在長(zhǎng)時(shí)記憶中）。元認(rèn)知控制：對(duì)認(rèn)知行為的調(diào)節(jié)和控制。1、元認(rèn)知知識(shí)對(duì)有效完成任務(wù)所需的技能、策略及其來(lái)源的意識(shí)——

2、知道做什么。主要包括以下三方面內(nèi)容：（1）有關(guān)個(gè)人作為學(xué)習(xí)者的知識(shí)；個(gè)體內(nèi)差異的認(rèn)識(shí)e.g.認(rèn)識(shí)到自己更擅長(zhǎng)數(shù)學(xué)而不是化學(xué)的知識(shí)。我知道我的劣勢(shì)在于語(yǔ)言表達(dá)能力。有的人通過(guò)閱讀比通過(guò)聽講會(huì)學(xué)得更好等信念。個(gè)體間差異的認(rèn)知e.g.知道自己記憶、理解的水平和別人相比是強(qiáng)還是弱主體認(rèn)知水平和影響認(rèn)知活動(dòng)的各種主體因素的認(rèn)識(shí)e.g.知道一個(gè)人的短時(shí)記憶容量是有限的，且十分容易出錯(cuò)。（2）有關(guān)任務(wù)的知識(shí)e.g.我知道要理解和記住復(fù)雜、陌生的信息是

3、比較困難和費(fèi)時(shí)間的。少與難度，將時(shí)間再分配，如語(yǔ)文：45小時(shí)（3周15小時(shí)）英語(yǔ)：75小時(shí)（5周15小時(shí)）自然：60小時(shí)（4周15小時(shí)）數(shù)學(xué)：90小時(shí)（6周15小時(shí)）總計(jì)：270小時(shí)=9周30小時(shí)（5）行動(dòng)與校正2、監(jiān)控策略在認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行的實(shí)際過(guò)程中，根據(jù)認(rèn)知目標(biāo)及時(shí)評(píng)價(jià)、反饋認(rèn)知活動(dòng)的結(jié)果與不足，正確估計(jì)自己達(dá)到認(rèn)知目標(biāo)的程度、水平；根據(jù)有效性標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)各種認(rèn)知活動(dòng)、策略的效果。包括：閱讀時(shí)對(duì)注意加以跟蹤、對(duì)材料進(jìn)行自我提問(wèn)，考試時(shí)監(jiān)控

4、自己的速度和時(shí)間。例子：當(dāng)你為了應(yīng)考而學(xué)習(xí)時(shí)，你會(huì)向自己提出問(wèn)題，并且會(huì)意識(shí)到某些章節(jié)你并不懂、你的閱讀和記筆記方法對(duì)這些章節(jié)行不通，你需要嘗試其他的學(xué)習(xí)策略。兩種具體的監(jiān)控策略：（1）領(lǐng)會(huì)監(jiān)控一般在閱讀中使用熟練的讀者在頭腦里有一個(gè)領(lǐng)會(huì)的目標(biāo)，為了該目標(biāo)而瀏覽課文提高領(lǐng)會(huì)監(jiān)控的方法(Devine1987)方法解釋變化閱讀的速度以適應(yīng)對(duì)不同課文領(lǐng)會(huì)能力的差異。對(duì)于較容易的章節(jié)讀快點(diǎn)，抓住作者的整體觀點(diǎn)；對(duì)于較難的章節(jié)，則要放慢速度。中止

5、判斷如果某些事不太明白，繼續(xù)讀下去。作者可能會(huì)在后面填補(bǔ)這一空隙、增加更多的信息或在后文中會(huì)有明確說(shuō)明。猜測(cè)當(dāng)所讀的某些事不明白時(shí)，養(yǎng)成猜測(cè)的習(xí)慣。猜測(cè)不清楚段落的含義，并且讀下去，看看自己的猜測(cè)是否正確。重讀較難的段落重新閱讀較難的段落，尤其是當(dāng)信息仿佛自相矛盾或模凌兩可時(shí)。最簡(jiǎn)單的策略往往是最有效的。（2）集中注意方法解釋提前注意學(xué)習(xí)目標(biāo)在上課之前，告訴學(xué)生所注意的目標(biāo)。重點(diǎn)標(biāo)示提高或降低聲音，使用手勢(shì)表達(dá)關(guān)鍵信息；用不同的顏色或不