八極門把棍

1、八極門把棍頭兼槍帶棒八極門把棍頭兼槍帶棒演練別具一格引關(guān)注演練別具一格引關(guān)注來源：《武魂》作者：袁守瑞2011年05月05日11:14我來說兩句我來說兩句(0)復(fù)制鏈接打印大中小題圖為羅疃《把棍頭譜》的第一頁淺說八極門的“把棍頭”文袁守瑞“把棍頭”的特點(diǎn)我認(rèn)為有四。其一，兼槍帶棒。八極棍法不像現(xiàn)在那種掄起來嗚嗚生風(fēng)的花架子“棍術(shù)”。不論是行者棒、把棍頭，還是八極槍，其中橫掄都只有一勢，也就是說不排除用橫掄之法，但絕不以橫掃為主。余者都是

2、或螺旋而入，或直出直入，或上挑下砸，所謂里占外拿，棍走立圓。這樣的招法比橫掄路線近，從而速度快。彼棍迎面而來，你防且不及，哪有時(shí)間將棒掄起！那怎么對付對方的橫掃呢？首先是近身，一旦靠近，掄棍基本就不起作用了，何況還有抱棍、戳棍等防守方法。進(jìn)身以后兼用槍法，以“點(diǎn)”進(jìn)攻，距離短，速度快，面積小，壓強(qiáng)大，防范也就有難度了。程宗猷在《少林棍法闡宗》中寫道：“諺云：打人千下，不如一劄（劄同扎）”，“不能受劄者：咽喉、鼻、心、脅、腹、虎口、膝??；

3、不能受打劈者：太陽、腦、頭、耳、手指。究其用，劄打其手者，使難持棍；劄打其臁膝者，使難出入；劄其心脅者，使難遮攔，大抵上下易遮，而心手難架也。”其二，貼身挨靠。八極拳講的是挨傍擠靠、粘連黏隨，八極棍法也不例外。對棍時(shí)，兩人的棍多是黏著走，見縫插針，擠步逼近，馬步吃人。因?yàn)槭钦仇ぶ?，不像一般的對棍，光聽?dāng)當(dāng)響。八極對棍即便響，也因?yàn)槭遣寤L翻的招法，出聲也和其他的對棍聲音不一樣。當(dāng)然，雖說此棍是走粘連黏隨，但也不時(shí)斷開，攻其不備。其三、

4、攻防一體。拳諺說“打人必露空（音：kng)”。所以八極拳對練，一只手進(jìn)攻的同時(shí)另一只手防守。八極棍法理念相同，進(jìn)攻方進(jìn)攻時(shí)要防好自己的漏洞，防守方守護(hù)時(shí)見對方破綻同時(shí)進(jìn)攻。單純防御，總是被動，積極的進(jìn)攻才能有效地保護(hù)自己。其四，不丟不頂，后發(fā)先至。就是說八極勁包含了太極拳的聽勁。其實(shí)萬事一理，殊途同歸，什么拳不講究聽勁呢？兩人的棍一搭上，就要堅(jiān)守中道。“丟”了敵方就進(jìn)來了，而“過”了猶如不及。聽勁就是彼不動我不動，彼一動我先動。雙手陰把