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1、6種養(yǎng)生食物你越吃越瘦種養(yǎng)生食物你越吃越瘦清明就要到來,夏天還會遠嗎?靚麗的夏天,你愿意讓脂肪暴露在眾目睽睽之下嗎?想減肥?又拍挨餓?往下看吧,會又驚喜的~~~1.西芹瘦臉醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),通過咀嚼食物能帶動臉部肌肉運動,對于臉部的減肥具有功效。西芹中富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì),而且西芹中的纖維含量非常高,在吃西芹時,需要用力咀嚼,所以它是一種兼具營養(yǎng)價值及能瘦臉的優(yōu)質(zhì)食品。3.香蕉瘦腰如果你想減掉腰部的“救生圈”
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