跆拳道級位-段位-腰帶意義

1、跆拳道段位級位：跆拳道段位級位：?10級、白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎(chǔ)，一切從零開始。?9級、白黃帶練習者經(jīng)過一段時間的訓練，已經(jīng)了解跆拳道的基本知識并學會一些基本技術(shù)，開始由白帶向黃帶過渡。?8級、黃帶黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發(fā)芽一樣，在此階段要打好基礎(chǔ)，并學習大地厚德載物的精神。?7級、黃綠帶介于黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術(shù)在不斷上升。?6級、綠帶綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術(shù)開始枝繁葉

2、茂，跆拳道技術(shù)在不斷完善。?5級、綠藍帶由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。?4級、藍帶藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經(jīng)完全入門。?3級、藍紅帶練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介于藍帶與紅帶之間。?2級、紅帶紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經(jīng)具備相當?shù)墓裟芰Γ瑢κ忠褬?gòu)成威脅，要注意自我修養(yǎng)和控制。?1級、紅黑帶經(jīng)過長時間系統(tǒng)的訓練，練習者已修

3、完從10級至1級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。?黑帶黑帶代表練習者經(jīng)過長期艱苦的磨練，其技術(shù)動作與思想修為均已相當成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。黑帶只有高級入段選手或?qū)＜也庞匈Y格系結(jié)。?三品：未成年（15歲以下）選手達到一至三段水平，則授予“一品”至“三品”。?九段：黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發(fā)展作出重大貢獻的杰出人物。腰帶

4、顏色的象征意義：腰帶顏色的象征意義：白帶：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎(chǔ)，一切從零開始。2、嚴格遵守跆拳道禮儀規(guī)范，以禮始，以禮終，無論何時都要：正直、勇敢、謙遜、有禮，努力成為他人的榜樣。3、做任何事情都需要先禮讓他人，尊長，愛幼，主動幫助別人。4、學員進入到館時須將衣服、鞋統(tǒng)一放到指定位置擺放整齊。5、學員必須穿著整潔的道館認可的道服上課，不得佩帶項鏈、耳環(huán)、手鏈等飾物，以免在訓練過程中弄傷自己或他人。6、在訓練館內(nèi)，

5、不得抽煙、喝酒、吃零食、追逐打鬧、說粗話，愛護館內(nèi)清潔衛(wèi)生。7、學員必須帶有苦干、奮斗的精神接受訓練，并對教練的命令服從，不得頂撞教練。8、遲到者必須在報告后經(jīng)教練允許方可入館，因故中途離開者也必須在報告教練后方可離館。跆拳道教練守則：跆拳道教練守則：1.教練員需帶頭遵守道館禮儀，進入道館。向國旗行禮。2.教練員應當注意個人形象，文明授課，不說臟話，不打罵同學，授課前不得酗酒，在課堂上不得做與授課無關(guān)的事情；3.教練員需對學員的跆拳道禮

6、儀和技術(shù)水平嚴格要求，對不遵守道館禮儀及訓練不認真的學員，教練員有權(quán)對其進行勸告，勸告不改者，教練員有權(quán)進行處理；4.教練員在訓練過程中，應當努力建造一個熱情的訓練氛圍，做動作時應帶頭發(fā)聲，并在發(fā)聲和氣勢方面嚴格要求學員；5.教練員在授課過程中，應當口令清楚，動作明確。對學員的疑問應當耐心解答，不得敷衍了事；對于個人無法解釋的問題，可以課下請教后，在下次課予以解答；6.教練員應當聽取同學對訓練過程中的意見和建議，并積極進行改進，對提出優(yōu)